en twitching calf muscle kan verka som ingen stor sak, och om det bara är en tillfällig irritation som varar ett par dagar och sedan går bort, kan det vara. Det kan dock också vara ett varningstecken på något större, särskilt om det fortsätter. Så idag ska vi förklara lite om kalven och varför det inte är bra att ignorera ryckningar i kalvsmusklerna.
Vad är kalvsmuskeln?
om det finns en muskel som du förmodligen känner till är det kalvsmuskeln. Om du når runt och tar tag i din kalv och böjer den, kallas muskeln du faktiskt känner precis under ytan gastrocnemius muskeln i medicinsk terminologi.
den övre delen av muskeln fäster bakom knäet, och botten ansluter till hälsenan, som sträcker sig hela vägen ner till hälen. Om du är en löpare eller till och med bara tränar regelbundet, spenderar du förmodligen tid på att sträcka kalvsmuskeln—en, för att den känns riktigt bra och två, eftersom den hjälper till att skydda muskeln från skador. Och vem har inte vaknat mitt på natten minst en gång med den fruktade krampen i kalvsmuskeln?
Vad Orsakar Ryckningar I Kalvsmuskeln?
kalvsmuskeln, som varje muskel, har en innervation. Det betyder att den har en nerv som förser muskeln och berättar vad den ska göra. Nervgrenen för kalvsmuskeln börjar hela vägen upp i nedre ryggraden.
om nerven skadas eller bara blir irriterad kan detta få kalvsmuskeln att ofrivilligt rycka (fascikulera är den medicinska terminologin), ett reflexsvar när muskeln inte levereras med instruktioner från nerven om vad den ska göra.
så vad kan skada nerverna i kalvsmuskeln? Flera nerver kan.
till exempel blir S1 (sacrum level 1) nerven i lågryggen tibialnerven i benet, som sedan innerverar kalvsmuskeln. Om det finns en utbuktande eller hernierad skiva, till exempel på S1-nivå, kan detta sätta press på nerven, och denna nervirritation kan förekomma som en ryckande muskel i kalven. På samma sätt kan en skadad tibial nerv också förekomma som en ryckande kalvsmuskel.
Låt oss ta en titt på en faktisk ryckande kalvsmuskel
Kalvmuskelryckningar kan vara så subtila, du kanske inte ens inser att det händer, eller det kan vara dramatiskt och till och med skapa lite tryck i kalven, eller det kan vara var som helst däremellan. Titta På Dr. Centenos mycket korta video av en patients kalvsmuskel när den rycker dramatiskt såväl som en ultraljudsbild när ryckningen inträffar jämfört med en muskel som inte rycker.
för att stoppa ryckningar orsakade av nervirritation, behandla nerven
den vanligaste orsaken till en ryckande kalvsmuskel i S1 nervirritation i ryggen. Vanligtvis uppstår denna nervirritation på grund av en skivproblem eller inflammation från artrit som sätter press på S1-nerven. Så för att stoppa ryckningen orsakad av en irriterad S1-nerv måste nerven behandlas. I interventionell ortopedi kan vi behandla denna fråga med en blodplättlysat epidural.
detta innebär att man använder exakt bildvägledning för att injicera tillväxtfaktorer från patientens blodplättar runt den irriterade eller skadade nerven. Dessutom, om det finns en större skivutbuktning, om skivdegenerationen inte är för Avancerad, kan detta behandlas med en injektion av speciellt odlade stamceller.
även om det kan vara OK att skaka av en kalvmuskelrörelse som händer en eller två gånger och inte återvänder, är det aldrig bra att ignorera kalvsmuskeln som fortsätter. Det är en stor röd varningsflagga att nerverna inte fungerar som de borde. Och som alltid är det bäst att behandla ett problem när varningsskyltarna uppstår snarare än att vänta på det och försöka behandla det när ett problem har avancerat till något större och svårare att hantera.