för patienter som har lidit av halsbränna, kronisk acid reflux och GERD i flera år utan att veta att det finns snabba, icke-invasiva kirurgiska alternativ som kan befria dem från dessa symtom för gott, är acid reflux surgery en absolut spelväxlare. Dessa operationer är det mest effektiva sättet att behandla din sura reflux och GERD på lång sikt, och med modern teknik är processen att genomgå Anti-refluxkirurgi ganska enkel. Den största utmaningen patienter möter när de genomgår GERD-operation: en flytande diet.
det stämmer, den fruktade flytande kosten är nödvändig för både Lap Nissen Fundoplication-proceduren och TIF-proceduren för återflöde. Denna kortsiktiga återhämtningsperiod är inte lätt, men det spelar en stor roll för att låta matstrupen ordentligt läka efter operationen och är ett litet pris att betala för att bli av med dina refluxsymtom för gott. Så här går den flytande dietåtervinningen, liksom några tips för att se till att du kommer igenom det säkert.
Hur Fungerar Den Flytande Kosten?
under de första två veckorna efter refluxoperation kommer patienten att vara på en enbart flytande diet, vilket tillåter föremål som juice, soppor, popsicles etc. I veckor 3 och 4 av återhämtning övergår du till en halvfast diet, som kan innehålla mjuka eller renade livsmedel som inte kräver för mycket tuggning! Efter den första månaden är klar, är de flesta patienter bra att lägga fast mat tillbaka i sina dieter, men du vill hålla dig borta från saker som är super tunga (som mörka kött) tills matsmältningssystemet har gått tillbaka till det normala.
3 Tips för att överleva en flytande Diet
i slutet av dagen finner de flesta patienter att en flytande diet – om den hanteras ordentligt – verkligen inte är så dålig. Du gör det bara under en kort tid, och som en extra bonus ser du dig själv smal upp lite under de två veckorna! Det går inte att komma runt den flytande dietaspekten av återhämtning, men det finns några saker du kan göra för att göra processen lite enklare för dig själv.
lager upp på din favoritmat, aka vätskor.
om du vet att du går in i Operation, fyll på 5 eller 6 olika flytande matvaror som du verkligen tycker om. Gör lite buljongsoppa och sila den, eller köp den från din favoritrestaurang. Ladda upp på popsicles eller investera i frekventa besök på din lokala JuiceBar, men se till att ha ett brett utbud av föremål och mycket lager eftersom du kommer att äta dessa ganska mycket uteslutande de närmaste två veckorna.
Håll dig borta från mat
även om det kan vara lättare sagt än gjort, kan det finnas några saker du kan göra för att tänka på mat. Titta på en fängslande show, till exempel, eller fastna i en bok du har menat att läsa. Och om det hjälper, kommer du förmodligen att äta mycket oftare för att hålla din styrka ändå, bara inget fast. Ta en flytande mat som du inte har haft i åldrar på grund av dina sura återflödesutlösare, som apelsinjuice, limonad eller en trevlig varm kopp kakao, och njut av det utan återverkan!
kom ihåg att belöna dig själv
när du flyttar till den tredje eller fjärde veckan och kan börja sakta återinföra halvfast mat i din kost, se till att du väljer något du verkligen har längtat efter eller något du inte har kunnat ha i år på grund av din sura reflux och GERD. Kom ihåg att du alltid kan blanda din mat och äta den som en gryta! Det kan se lite funky ut, men smaken kommer alla att vara där!
mer Information
att vara på en strikt diet är aldrig lätt, men ta detta som en viktminskning chans, eller som en möjlighet att prova juice detox trend. Vad du än gör, se till att komma ihåg att detta bara är tillfälligt och snart kommer du att kunna njuta av alla slags mat! Så håll ögonen på målet och ta det lugnt i en månad — din kropp kommer att älska dig för det. För att schemalägga en sura reflux kirurgi möte, kontakta oss idag.