det är en populär uppfattning att frukost är den viktigaste måltiden i affären, och det är särskilt sant när du har diabetes. Det är viktigt för personer med diabetes att kontrollera och upprätthålla normala blodsockernivåer genom att ta insulin och följa en disciplinerad diet. En idealisk frukost för någon med typ 1 eller typ 2-Diabetes måste vara lågglykemisk, full av näringsämnen och kunna ge konsekvent regelbundna sockernivåer i timmar in på dagen. Food for Life har hälsosamma diabetiska frukostalternativ som inte bara hjälper till att upprätthålla blodsockernivån, men kommer att börja din dag känna sig nöjd och energisk.
att kontrollera blodsockernivån på morgonen kan ofta vara en utmaning eftersom typiska frukostmat tenderar att vara tunga på raffinerat socker och kolhydrater vilket kan leda till högt blodsocker. De som äter frukostmat som är högprotein och osmältbara kolhydrater, såsom fullkornsbröd, fullkornsråg och fullkorns havre, tenderar att ha lägre, välreglerat blodsocker hela dagen. De tenderar också att få dem att känna sig fylligare längre.
se hela receptet här
även om diabetiker bör undvika livsmedel som innehåller mycket raffinerat socker och enkla kolhydrater, betyder det inte att man måste undvika en bra, god frukost. Food for Life har diabetiska vänliga grodda våfflor, grodda fullkornsflingor och grodda fullkornsbröd som innehåller läckra smaker som kanel raison, äppelmutter, blåbär, gyllene lin och original. Dessa grodda spannmålsprodukter är höga i fiber, proteinrika, låga glykemiska och mycket mer näringsrika än traditionella frukostmatar för att upprätthålla stabila blodsockernivåer.
all mat för livet diabetisk frukostmat är certifierad ekologisk. Det finns inga konstgjorda ingredienser, inga raffinerade sockerarter, inga GMO, inga konserveringsmedel av något slag i någon Food for Life-produkter.
Läs mer om de hälsosamma sorterna av diabetisk frukostmat från Food for Life.
hitta en plats där du kan köpa lite mat för livet diabetisk vänlig mat.