graviditet och Moderskap kommer att ta mycket av dig, speciellt om det här är första gången du ammar. Medan handlingen att omvårdnad kan komma naturligt, det finns också oro och stress inblandade. Du kan till och med bli sjuk eller sluta med ont i halsen. När detta händer kan du behöva gå på antibiotika eller annan medicin för att hålla infektionen i schack—men det är ett tveeggat svärd. Den medicinen som är avsedd att göra dig bättre kan passera genom din bröstmjölk till din baby.
så vad gör du? Hur ammar du med ont i halsen? Vi kommer att svara på dessa frågor och mer, så fortsätt läsa.
orsaker till ont i halsen
en ont i halsen, som i allmänhet är irritation eller smärta i halsen, är vanligtvis ett symptom på något annat. Här är några av orsakerna till en öm förkylning:
- allergier
- torr hals och muskelstam
- exponering för irriterande ämnen, såsom aerosoler och kemikalier
- gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) och/eller halsbränna
- virusinfektioner och sjukdomar, såsom influensa, förkylning, vattkoppor, mässling och mononukleos.
- bakteriella infektioner som streptococcus (strep hals) eller streptococcus pyogenes. Kikhosta och difteri faller också i denna kategori.
ont i halsen symptom
ont i halsen, beroende på vad de orsakas av, kan åtföljas av andra effekter, såsom svullna körtlar, ömhet vid beröring, smärtsam sväljning och till och med svullna tonsiller eller tonsillit. Du kan också uppleva huvudvärk, värk, smärta och förhöjd temperatur (feber).
om du har andra symtom, såsom illamående, kräkningar, rinnande näsa, frossa, hosta, pus på tonsillerna, vita fläckar på tungan och en hes röst, bör du se en läkare eller annan sjuksköterska så snart som möjligt.
När ska man söka medicinsk hjälp
medan medicinsk vård och medicinering inte alltid är nödvändig för ont i halsen, finns det några fall där det krävs. Enligt en brittisk undersökning såg personer som besökte läkaren ofta sina symtom inom en vecka, men de flesta fall tog 10 dagar att försvinna.
om du har en temperatur som inte minskar med medicinering, feber upp till 100 grader F (38 grader C), symtom som dröjer i en vecka eller mer och specifika medicinska risker (Anti-sköldkörtelläkemedel, mjältavlägsnande), bör du besöka en läkare.
behandla ont i halsen under amning
behandlingen du ordineras beror mycket på orsaken till ont i halsen. Om inte fallet är allvarligt eller din sjukdom är smittsam behöver du inte oroa dig för starka antibiotika som kan passera in i bröstmjölken.
följande behandlingar är kompatibla med omvårdnad:
- anestetiska ont i halsen. Undvik pastiller och halssprayer som innehåller fenol och hexylresorcinol. Välj bara pastiller med cepacol, mentol eller bensokain. Om du kan hitta sprayer eller pastiller med dyklonin är det ännu bättre. För mycket mentol kan minska din mjölkförsörjning.
- kontrollera de aktiva ingredienserna i Delysn, Benylin och Robitussin. För det mesta är dessa säkra att använda under amning.
- OTC-analgetika, som ibuprofen och Tylenol, är i allmänhet säkra att använda under omvårdnad.
- halssköljningar.
- Echinacea och zinktillskott.
använd inte avsvällande medel, eftersom ingredienserna kan begränsa din mjölkproduktion.
hem rättsmedel för halsont under omvårdnad
bortsett från läkemedel från apoteket, kan du också ta itu med en halsont med hjälp av huskurer. Det finns många naturliga alternativ som inte begränsar din mjölkförsörjning eller skadar ditt barn.
- gurgla saltvatten. Enkelt men effektivt. Lös upp en tesked eller två salt i en kopp varmt vatten, gurgla det och spotta. Salt är antiseptiskt. Upprepa några gånger under dagen.
- drick citron-honungsvatten. Kram lite citronsaft och 2 tsk honung i varmt vatten eller grönt te. Honung och citron har båda antiseptiska egenskaper och kommer att lugna smärtan. Ge inte ditt spädbarn honung.
- andas in ånga. Tillsätt några mentolkristaller och andas in ånga för att lindra trängsel och torrhet.
- drick varma vätskor och te. Det finns gott om örtte och andra varma vätskor som kan minska smärta och trängsel. Kamomillte; hibiskuste; hala Alm, lakritsrot och marshmallow rotte är några bra alternativ. Soppor är ett annat bra val (men välj inte en tjock, krämig buljong).
- eteriska oljor. Eukalyptus eller pepparmynta eteriska oljor som smutsas på en bomullsboll och inandas genom näsan kan bedöva och kyla trängsel och ont i halsen. Detta har en liknande effekt som Vicks. Lägg aldrig oljor direkt på din hud (eller ditt barn).
- C-vitamintillskott. Ät eventuellt frukt och grönsaker med mycket vitamin C. rå vitlök är också bra för vitaminer och mineraler och anses vara en antiinflammatorisk.
kom ihåg att medan du tar hand om dig själv måste du också vara försiktig med din lilla. Undvik kontakt ansikte mot ansikte medan du har ont i halsen och tvätta händerna regelbundet.
Takeaway
kan du amma när du är sjuk? Självfallet! Men du måste vidta några försiktighetsåtgärder för att skydda dig själv och ditt barns hälsa. Prova naturläkemedel först, och om du fortsätter att ha svårigheter med ont i halsen eller dina symtom förvärras, måste du gå till en läkare. Annars borde du kunna komma tillbaka till amning av din lilla snart!
Njut av den här artikeln och letar du efter mer information om amning? Har du frågor om omvårdnad när du är sjuk? Fyll sedan i kontaktformuläret för att få fler nyheter och uppdateringar levererade direkt till din inkorg.