av Andy Joy, life Sciences Account Manager
de flesta av oss är alla medvetna om RCRA 8: s (arsenik, Barium, kadmium, krom, bly, kvicksilver, selen och Silver). För dem som inte är eller är nya i branschen är dessa metaller sådana som inte är troliga. Jag menar, de har sitt eget ” utsedda namn.”
jag börjar med arsenik. Du kanske inte tror på detta, men arsenik
finns i mat, vatten och många hushållsartiklar; men i mycket begränsade mängder. Det finns också i tobaksrök, tvättmedel, skaldjur och öl. Även om fördelarna inte är kända, tros det att arsenik är viktigt i spårmängder; speciellt för ditt matsmältningssystem. Toxicitet uppstår om doserna är större än 250 mcg/dag (de flesta dieter har cirka 140 mcg/dag).
symtom på arsenikförgiftning börjar med huvudvärk, förvirring och dåsighet; eftersom förgiftningen främjar, kramper och förändringar i nagelpigmentering inträffar. När akut, sedan diarre, kräkningar, blod i urinen, kramper muskler och håravfall följer. Om arsenexponeringen är mer kronisk leder detta i slutändan till många typer av cancer: hudcancer, levercancer och lungcancer, liksom håravfall och nagelpigmentering.
ett intressant faktum som jag hittade är att om du känner att du har utsatts för arsenik, måste du inkludera mycket svavel i din kost (naturligtvis inte elementärt svavel). Vissa livsmedel som innehåller ett högt svavelinnehåll är: ägg, lök, bönor, baljväxter och vitlök. Eller så kan du gå den mer direkta vägen och köpa svaveltabletter (men kontakta din läkare först).
vet någon annan om några andra sätt att bekämpa arsenik när den rekommenderade mängden överskrids?