Massageterapihistoria

lär dig hur Massageterapi har utvecklats under 5000 år

övningen att använda beröring som en läkningsmetod härrör från seder och tekniker som är rotade i forntida historia. Civilisationer i öst och väst fann att naturlig läkning och massage kunde läka skador, lindra smärta och förebygga och bota sjukdomar. Dessutom bidrog det till att minska stress och producera djup avkoppling.

Massageterapi började som ett heligt system för naturlig läkning. Men kulturella förändringar gjorde det till en vanhedrande form av överseende under långa perioder av historia. Bestående dessa varv, massage har upplevt uppsving i modern tid. Idag står Massageterapi som en högt respekterad holistisk läkningsmetod som praktiseras över hela världen. Så här har massage utvecklats till den avkopplande och terapeutiska praxis det är idag:

en form av Massage framträder i Indien

började träna massage i ungefär 3,000 BCE*, möjligen tidigare

tros vara av gudomligt ursprung och vidare muntligt genom generationer, Ayurveda är det traditionella holistiska medicinska systemet i Indien. Forntida siare och naturforskare utvecklade detta system baserat på århundraden av studier, experiment och meditationer.

texter som beskriver ayurvediska principer och praxis skrevs någon gång mellan 1500 och 500 FVT. Baserat på dessa texter antogs Ayurveda allmänt i hela Indien och Sydostasien.

Ayurveda ser att individer drabbas av sjukdomar och sjukdomar när de lever i harmoni med sin miljö. För att behandla deras tillstånd måste individer återställa sin naturliga mentala och fysiska balans genom att återupprätta harmoni mellan sig själva och världen runt dem. Vid den tiden kan de börja läka naturligt.

baserat på patientens hälsoobalanser, konstitution och årstid rekommenderar Ayurveda hur man använder de fem sinnena för att interagera med miljön för att skapa balans. Behandlingar i Ayurveda inkluderar kost och herbalism, aromaterapi, färgterapi, Ljudterapi och beröringsterapi.

en antydan till Massage kultur visas i Egypten och Kina

började öva massage mellan 3000 och 2500 FVT

de tidigaste skriftliga register över massage terapi upptäcktes i Egypten och Kina. Gravmålningar i Egypten visar individer som knådas av andra. Dessutom krediteras egyptierna med att skapa zonterapi ungefär 2500 FVT. I detta system applicerar utövaren tryck på specifika punkter eller reflexzoner på fötter och händer. I sin tur upplever mottagaren positiva effekter på kroppens områden som ansluter till dessa zoner.

i Kina går texter som dokumenterar de medicinska fördelarna med massageterapi tillbaka till cirka 2700 FVT. Den kinesiska traditionen för Massageterapi utvecklades från den kombinerade kompetensen och metoderna för läkare i traditionell kinesisk medicin, utövare av kampsport, buddhister och taoister som betraktade beröring som avgörande för deras andliga yogaträning och lekmän som erbjöd massage för avkoppling.

kinesiska massagemetoder härstammar från principen att sjukdomar och sjukdomar uppstår på grund av brist eller obalans i energin i specifika vägar eller meridianer som representerar fysiologiska system. Genom massage och andra specifika karosseritekniker kommer energi att flöda mer harmoniskt genom dessa vägar, så att kroppen kan läka sig själv naturligt.

tekniker inkluderar Tui Na, amno, akupunktur och akupressur, för att nämna några. Utövare kan komplettera massagebehandlingar med växtbaserade läkemedel, kostterapi och träningsrekommendationer.

munkar tar Massageterapi till Japan

började träna massage i ungefär 1000 FVT

från och med 1000 FVT observerade japanska munkar som studerade buddhismen i Kina läkningsmetoderna för traditionell kinesisk medicin, inklusive Massageterapi. Japan började snart importera och anpassa kinesiska massagetekniker, vilket gav upphov till traditionell japansk massage eller anma, som växte till Shiatsu.

det primära målet med Shiatsu är att höja energinivån i patienten. I sin tur reglerar och förstärker denna ökade energinivå organens funktion och stimulerar naturligt motstånd mot sjukdomar.

Massageutövare stimulerar tryckpunkter i kroppen i ett försök att balansera patientens energi. De använder tummen, fingrarna och palmerna och arbetar utan nålar eller andra instrument. Genom behandling kan patienter uppnå balans i både deras fysiska kropp och emotionella välbefinnande.

idrottare och filosofer införa Massage till Grekland

började öva massage mellan 800 och 700 FVT

härrör från östra filosofier och praxis, massage utvecklats till västerländska civilisationen i ungefär åttonde århundradet FVT.

idrottare i Antikens Grekland använde massage för att hålla sina kroppar i toppskick före tävlingar. Läkare av tiden använde örter och oljor i kombination med massagetekniker för att behandla många medicinska tillstånd. Grekiska kvinnor erkände fördelarna med dessa aromatiska oljor och använde dem som skönhetsbehandlingar på huden.

i det femte århundradet f.Kr. föreskrev Hippokrates ”friktion” för att behandla fysiska skador och instruerade sina läkarkollegor om fördelarna med att gnugga för att hjälpa kroppen att läka sig själv. Dessutom främjade han en kombination av massage, rätt kost, motion, vila, frisk luft och musik för att återställa kroppen till ett hälsosamt tillstånd.

” gör som romarna gör ” – Massage sprider sig till Rom

började öva massage mellan 200 och 100 f.Kr.

i Rom, under det första århundradet f. Kr., Galen, en läkare till många kejsare, började använda massage terapi för att behandla olika typer av fysiska skador och sjukdomar. Efter Hippokrates principer trodde Galen på motion, hälsosam kost, vila och massage som integrerade bitar för att återställa och upprätthålla en hälsosam kropp.

medan de rika fick massage i sina hem av personliga läkare, behandlades många romare i offentliga bad där tränare och läkare levererade massage. Mottagarna skulle först bada sig och sedan få en helkroppsmassage för att stimulera cirkulationen och lossa lederna. Massager inkluderade vanligtvis oljor för att gynna huden.

mycket populär i romersk kultur, fick de offentliga baden så småningom ett rykte som mer om överskott och strävan efter nöje istället för som en väg för helande. Under det fjärde århundradet CE** fördömde den romerska kejsaren Konstantin de offentliga baden för att lägga till missbruk av sex i romersk kultur.

Europa erkänner Massage helande krafter

den 17: e genom 19-talen CE**

Massage terapi minskade i popularitet och praxis i väst tills cirka 1600 CE. Vetenskapliga genombrott inom medicinsk teknik och farmakologi förändrade grunden för modern medicin. Manuella metoder för läkning bleknade ur sikte.

mellan 1600 och 1800 observerade och dokumenterade många läkare och forskare fördelarna med massage. Men västerländska tekniker gjort några framsteg fram till 19-talet.

i början av 1800-talet utvecklade den svenska läkaren Per Henrik Ling det svenska gymnastiska rörelsesystemet. Detta system införlivade massage med medicinsk gymnastik och fysiologi. Tekniker inkluderade sträckning, pressning och klämning och slående för att manuellt behandla fysiska problem.

USA, Massage och Wellness Boom

20-talet genom idag

genom den tidiga delen av 20-talet, ett ökande antal nya och återupptäckta massage tekniker dokumenterades och praktiseras. I synnerhet användes massage för att behandla första världskrigets patienter som led av nervskada eller skalchock.

men massage förblev ur mainstream som en form av behandling i många år. Det uppfattades som en lyx reserverad för de rika. Dessutom, dess rykte uthärdat en annan motbjudande period med tillkomsten av massageinstitut där praxis blev i samband med sex handel.

under senare hälften av 20-talet ökade intresset för naturliga läkningsmetoder massage. Fler och fler stater började reglera praxis, och industristandarder inom licensiering och utbildning framkom. Som ett resultat fick massage en plats som en legitim och respektabel form av alternativ och komplementär medicin och eftersom erkänd i samhällets välbefinnande boom—fokus på sjukdomsförebyggande genom att upprätthålla välbefinnande.

dagens massageterapeuter utövar en mängd tekniker som härrör från gamla metoder. Från dessa rötter förblir de inspirerade av ett mål som odlades för århundraden sedan – att hjälpa andra att läka sitt fysiska och emotionella välbefinnande och uppleva en högre livskvalitet.

* BCE är känd som ” före den gemensamma eran ”eller även känd som” nuvarande Era.”
* * CE representerar ” gemensam Era eller nuvarande Era.”