som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade inköp. Läs min fullständiga Affiliates Disclosure här.
Älskar du det? Dela det!
- 24
- 63
även känd som Asaro,’ Yam Poh ’ Detta är en snabb och smaskiga yam gröt recept som kommer att få dig att gå i sekunder, ingen skojar. Men det som är bra är att det är lätt att göra och blir redo på cirka 30 minuter. Även om detta till stor del beror på yam. Men i allmänhet blir yam gjort ganska snabbt. Denna maträtt kan avnjutas när som helst på dagen men jag brukar förbereda den till lunch eller middag.
bråttom? Klicka här för att hoppa till receptet! Eller klicka här för att skriva ut!
Yam gröt var en av de första nigerianska rätterna jag lärde mig att laga mat som nio år gammal. Jag fick höra att jag var expert på denna maträtt då. Nu tänker jag på det börjar jag undra om rave om Chichis yam gröt var verkligen baserat på hur bra det var eller som försök att uppmuntra mig. Jo jag antar att alla uppmuntran lönat sig eftersom jag växte till älskar matlagning och blev en bättre kock eftersom alla uppmuntrade mig och wiling att prova mina många matlagning och bakning experiment. prata om mitt första försök att baka en tårta läs om det här Gud välsigne dem alla.
detta snabba och smaskiga yam gröt recept kommer definitivt att få dig att gå i sekunder, ingen skojar.. Klicka för att tweeta
om jag minns rätt, då var min supermakt Ingrediens vitlöksklyfta. Det ursprungliga’ lilla ’ Chichis recept har utvecklats genom åren till ett ännu mer utsökt recept med lite tillägg här och där. till exempel hade mitt ursprungliga recept inte röd paprika men nu gör det det. låt oss laga mat.
gillade du det här receptet? Prenumerera här för mer.
medan du är här, skulle jag älska det om du kolla in recepten nedan:
grönsak Yam gröt
Idaho potatis gröt
läcker grönkål sötpotatis gröt
PIN för senare
Skriv ut recept
snabb och smaskiga Yam gröt (Asaro)
ingredienser
- 1 11 tum knöl av yam (skalad, skuren i tjocka kuber och tvättad)
- 1/4 kopp grovmalt kräftor
- 2 medelstora lökar (hackade och delade)
- 1 liten rökt fisk-tvättad och urbenad (valfritt men rekommenderas)
- 2 medelstora röda paprika (grovt blandade)
- 1 Habanero peppar ( blandad med röda paprika)
- 1 msk krossad vitlök
- 3/4 kopp palmolja
- salt eller 2 lagerbitar efter smak
instruktioner
-
sätt yam bitar i en 6 liter kruka. Tillsätt vatten till ungefär en tum under yam-nivån i potten och placera sedan potten på medelhög värme.
-
tillsätt 1/2 av de hackade lökarna, kräftorna, urbenad torr fisk, lagerbitar och koka upp.
-
medan yam lagar mat, värm upp palmolja i en kastrull och sås resten av de hackade lökarna tills de är genomskinliga.
-
häll i den grovt blandade pepparblandningen. Koka i ca 3 minuter eller tills fukten avdunstar. Stäng av värmen och vänta på att yam ska laga mat.
-
när yam är mjuk och kokt, rör i såsen och låt sjuda i ytterligare en minut.
-
rör om igen, stäng av värmen och servera varm eller varm
anteckningar
