Vad är en grund spärr & Hur fixar jag det?

ömma, spruckna blödande bröstvårtor.

krossade, krusade Bröstvårtor.

smärtsamt ”stark” suga.

Dreading nästa amning

Baby som aldrig verkar nöjd.

barnets viktökning är långsam trots amning ” hela tiden.”

Vad har alla dessa saker gemensamt? Alla dessa symtom kan orsakas av en grund spärr.

en grund spärr är en där bröstvårtan inte kommer till baksidan av barnets gom. Istället krossas bröstvårtan mot den hårda gommen eller tandköttet.

för att få en uppfattning om var din bröstvårta ska gå i ditt barns mun, prova den här övningen:

1. sätt spetsen på tungan bakom dina övre tänder.
2. skjut nu tungans spets tillbaka längs din hårda gom tills du kommer till den mjuka gommen i munnen.
3. spetsen på tungan har just rest tillbaka i munnen längs den väg som din bröstvårta ska resa i ditt barns mun.

ofta är det enklaste sättet att få denna bekväma djupa spärr att hända helt enkelt genom att luta sig bekvämt tillbaka i sängen eller bekväm stol, placera barnet mot bröstet, hud mot hud och försiktigt stödja ditt barn när han/hon bobs runt och självfäster.

men om den här enkla metoden inte ger dig den bekväma spärren du letar efter kan du bli lite mer teknisk och hantera baby och nippel för att få den djupa, bekväma och effektiva spärren.

ett annat sätt att få en djupare spärr

kom ihåg som jag beskrivit ovan är målet att få din bröstvårtor upp till ditt barns övre gom och sedan tillbaka till den mjuka gommen.

låt oss anta att du kommer att låsa ditt barn på ditt vänstra bröst med hjälp av cross-cradle hold. Det betyder att du kommer att stödja ditt vänstra bröst med din vänstra hand, och du kommer att hålla ditt barn längs din högra arm och vagga barnets nacke i ”C” på din högra hand. – Håll inte på baksidan av barnets huvud eftersom du inte av misstag vill trycka huvudet i bröstet. I detta läge, när du tar barnet på, du kommer att trycka henne mellan axlarna, längs hennes ryggrad, och hennes botten. Detta kommer att dra hennes kropp mot dig och låta huvudet luta sig tillbaka. På så sätt kommer hon först till brösthakan och håller
näsan fri.

Låt oss titta på din vänstra hand och vänstra bröst. Stöd ditt bröst i en” U ” – form, med tummen på utsidan av din areola och dina fyra fingrar på höger sida av ditt bröst-nå för mitten av bröstet med de fyra fingrarna., hålla dem så långt borta från areola som möjligt. Till ditt barn, som ligger på hans / hennes sida, är bröstets” topp ” vänster sida av ditt vänstra bröst.

nu är målet att få barnet att” nå ” över bröstvårtan med sin överläpp och släppa ner underläppen och tungan så långt som möjligt bort från bröstvårtan. Vi kallar denna stora breda mun, ” gape.”

för att få ditt barn att gapa, placera bröstvårtan så att den ligger ovanför överläppen. Kom ihåg hur vi började vår tunga väg till baksidan av din mun med tungans spets upp till din hårda gom? Det är vad vi vill att din bröstvårta ska göra-peka upp till barnets hårda gom, faktiskt i rätt vinkel mot ditt bröst. Låter lite galen, men om du gör det, kommer baby att svara med en stor bred gape.

så håll ditt barn i korsvagga, stödja din vänstra brösttum på utsidan av bröstet, fingrarna på motsatt sida – tryck försiktigt ner din isola med tummen. Ser du hur din bröstvårta pekar lite åt vänster? Det är perfekt!

Ställ nu upp spetsen på bröstvårtan, ovanför barnets överläpp. Din bröstvårta pekar på spetsen av barnets näsa. Ha tålamod medan ditt barn pussel ut detta. Hon / han kan krångla lite och lägga hand i mun, men om du är tålmodig kommer ditt barn så småningom att ge dig den breda gapen.

när du får gapen, rör dig snabbt för att krama ditt barn tätt in i dig. Kom ihåg att du kramar så mycket av hennes/hans kropp i dig som möjligt utan att trycka på huvudet.

de första gångerna du gör detta kan ditt barn bli förvånad och backa. Inga problem. Med lite patientövning kommer han/hon att lära sig snabbt och kommer snart att ge dig den breda gapen innan du ens får bröstvårtan till näsan.

titta på alla dessa instruktioner kan vara mycket överväldigande först. Be din partner att granska detta också och sedan hjälpa dig
att gå igenom varje steg tills du känner dig säker.

en bra, djup spärr gör att barnet kan få mycket mjölk och är helt bekvämt för dig.

om dina bröstvårtor redan är ömma kommer det förmodligen att ta 48 timmar innan de känner sig läkt.

fråga dig alltid, ” är det här bekvämare än den sista spärren?”Om svaret är ja, gör du stora framsteg. Om svaret är nej, tveka inte att bryta suget i barnets mun och ta av honom eller henne. Då kan du börja om igen.

att lämna barnet med en grund spärr tillåter inte barnet att få en tillfredsställande mängd mjölk och hjälper inte dina bröstvårtor att läka.

ibland är det bra att ha en amningskonsult observera spärren och hjälpa dig att bli mer bekväm.

om du vill ha en konsultation för att hjälpa dig att uppnå en bekväm spärr, är du välkommen att registrera dig och boka ett möte med mig på Milk on Tap. Jag ser fram emot att träffa dig och ditt barn och att hjälpa dig att uppnå dina amningsmål.