”och en” i basket är ett spännande spel under ett spel som på egen hand kan svänga drivkraften för ett lag. Det har varit otaliga gånger när man tittar på en basketmatch där mitt lag är nere några punkter och behöver ett uppsving och, medan de kan få ett uppsving från ett antal olika pjäser som en tre-pekare eller en dunk, de får en ”och en” för att ta fart från motståndarlaget. Ibland innehåller en” och en ” en dunk för effekt.
men vad exakt utgör en”och en”? Och vilken typ av färdigheter tar det att konvertera en ”och en” i ett spel? Vi kommer att ta en titt på allt detta och mer i den här artikeln.
snabb navigering
och en: grunderna
och en spela i basket är när en offensiv spelare tar, och gör, ett skott samtidigt som fouled av en försvarare från motståndarlaget. Anledningen till att detta spel får smeknamnet” och en ” är att när du är fouled och gör skottet, får du bara ett foul shot istället för de två (eller tre) när du är fouled mid-shot.
nyligen, och en spelar har varit stora höjdpunkter från spel på grund av framstegen inom modern teknik. Spelets sändningar är bild och ljud av högre kvalitet och spelarna hörs ofta skrika saker under TV-spel. En sådan fras som spelare älskar att skrika är ” och OOOOOONE!”
konvertera en och en tar flera olika färdigheter och styrkor och och ett spel är en färdighet i sig. Och man spelar visa basketverktyg för mycket begåvade spelare:
- styrka
- noggrannhet
- bestämning
styrka
den typ av kroppsrörelse som krävs för att lyckas gör det till en totalkroppssport. Att konvertera en och en kräver ännu mer styrka än normalt eftersom du försöker göra en korg samtidigt som du blir fouled av en försvarare. Låt oss säga att hela kroppen slås av spår och lämnar bara styrkan i dina händer och armar för att få ett skott tillräckligt högt för att nå korgen.
du kan träna sporten allt du vill genom olika kontaktövningar, men du kan helt enkelt inte förbereda dig för det straff du tar när du kör till korgen. Lägg nu till att göra ett skott medan du blir smutsig och du kan bara förundras över talangen.
noggrannhet
att göra ett skott i basket är beroende av noggrannhet från en skytt och bra hand-öga-koordination. Du lär dig att det mest framgångsrika sättet att göra ett skott är att vara säker och kvadratera dina fötter och kropp i korgen för att säkerställa bästa möjliga chans. Den minsta skillnaden i din kropp eller fötter positionering kan vara den avgörande faktorn för en make och en miss och kunde endast bestämmas av inches som mest.
föreställ dig nu att du slår hårt, antingen i din kropp eller på armen, mitt i skottet och måste fortfarande rikta ditt skott mot korgen för att konvertera skottet. När du träffas av en försvarare kan din kropp växla i oönskade positioner och du kanske bara kan lita på dina armar för att skjuta bollen exakt. Denna färdighet, tillsammans med styrka, är det som gör dessa skott så tuffa.
bestämning
att dra en foul på din försvarare är ett bra spel i sig på basketplanen. Du kan lägga till en foul till deras totala, varav de bara får 5 totalt i amatörnivåer och 6 Totalt i NBA, och du får ta två foul shots för ditt lag. En och en Tar det ytterligare ett steg som du drar en foul och vistas med pjäsen tillräckligt länge för att göra en ännu tuffare skott efter att få hit.
visst kan du helt enkelt vara nöjd med att kunna rita en foul och ta en tur till frikastlinjen för några enkla poäng men du tog det ett steg längre och slutade inte på spelet förrän det var helt över. Det är symbolen för beslutsamhet.
4-punkts spel: den ultimata och en
en och en innebär vanligtvis att en spelare går till korgen och blir fouled medan han tar antingen en uppläggning eller ett skott relativt nära bandet. I huvudsak är de flesta och de trepunktsspel (så länge du gör ditt foul shot).
det finns en annan nivå till en och en som är extremt svår att konvertera och som drar en och en på ett trepunktsskott eller ett 4-punkts spel. Tidigare NBA sharpshooter Jamal Crawford var kungen av 4-punkts spel och har faktiskt rekordet med en stor marginal på de flesta 4-punkts spel i NBA-historien. Här är en lista över topp 5:
- Jamal Crawford-47
- JJ Redick-25
- Reggie Miller-23
- Kobe Bryant-17
- Stephen Curry– 15
som du kan se har Crawford en stor ledning på nästa spelare, JJ Redick som är i slutet av sin karriär. På grund av det faktum att Reggie Miller och Kobe Bryant är pensionerade och Redick närmar sig pension, är den mest realistiska personen som kanske kan fånga Crawfords rekord Steph Curry och han är för närvarande långt efter schemat för att fånga honom. Detta är en intressant stat men en färdighet i sig själv och en som Jamal Crawford perfekterade under sin NBA-karriär.
Största 4-Punkts Spel Någonsin?
kanske det största och en-och 4-punktsspelet kombinerat i NBA-historien hände i slutspelet 1999 i ett spel mellan New York Knicks och Indiana Pacers. Spelet var på Mecka basket, Madison Square Garden, vilket ledde till ännu mer av mystiken bakom skottet.
det var Game 3 i 1999 NBA Eastern Conference Finals under en lockout förkortad säsong som hittade Underdog Knicks one-serien bort från NBA-finalen som en 8-frö i slutspelet. Knicks var nere tre sent i spelet när Johnson blev fouled på en trepekare. För att göra saken ännu mer dramatisk gick de tre in, vilket ledde till att en av de coolaste bilderna av ”The Garden” bröt ut i skål.
även om Jamal Crawford har rekordet för de flesta 4-pekare någonsin, har Larry Johnsons 4-punkts spel i MSG förmodligen det inofficiella rekordet för högsta någonsin.
slutsats
så där har du det. The and one är ett spel som alltid lockar både fans och lag. Det kan vara den boost som ditt lag behöver för att komma över puckeln och ta tag i spelets fart. Det kan vara det spel du behöver för att bryta ut ur en skjutnedgång med hämnd. Det kan vara en av de största pjäserna i din franchises historia. En sak som det alltid gör är att ge dig något att heja på.
har du någonsin gjort en oförglömlig och en för ditt lag? Kanske var du på ett spel där ditt favoritlag behövde ett stort spel och fick ett och ett? Låt oss veta om det nedan!