Vilka är reglerna för NFL? En enkel guide till touchdowns, quarterbacks och first downs

om du sätter dig ner och tittar på någon sport utan att ha förklarat reglerna för dig kommer det att bli svårt att följa – åtminstone först.

inget mer än Amerikansk fotboll, med konstiga och underbara regler och distinkt språk som låter som gobbledygook till den oinitierade lyssnaren.

 National Football League har ett antal konstiga och underbara regler och fraser
National Football League har ett antal konstiga och underbara regler och fraserkredit: Getty Images – Getty

här kommer vi att försöka bryta ner dessa Regler och villkor så att även ett barn kan förstå den benkrossande National Football League.

du kan titta på NFL-playoffs på Now TV med priser som börjar vid 6.99 för ett Sportpass. Eller så kan du fånga alla åtgärder på NFL Gamepass.

var du ska börja…

hela poängen med spelet, som varje lagsport, är att slå din motståndare genom att få fler poäng.

NFL squads är massiva (mer om det senare) men varje lag är endast tillåtet 11 spelare på fältet på en gång.

det anfallande laget (brott) försöker göra mål mot det försvarande laget (försvar) – om det försvarande laget stoppar det anfallande laget från att göra mål, får de en tur i besittning av bollen för att försöka göra mål.

NFL-ordlista

  • Down-ett enda försök att flytta bollen upp på fältet. Lag får fyra försök att flytta bollen 10 yards eller de måste överlämna den till motståndaren
  • Drive – en serie spel som ett brott försöker flytta bollen framåt
  • End zone – ett 10-yard poängområde i vardera änden av fältet. Spelare kan köra bollen i, eller fånga inuti, endzone för sex poäng
  • Extra punkt – kickern har en chans att lägga till en annan punkt efter en touchdown görs genom att sparka genom stolpen
  • Field goal – en långväga försök av kicker att lägga till tre poäng, måste segla genom stolparna
  • fumla-när en spelare förlorar innehav av bollen, om försvaret återhämtar, besittning vänds
  • incompletion – när ett pass antingen tappas, missas eller fångas utanför gränserna. Bollen går tillbaka till föregående plats
  • avlyssning – när ett pass fångas av en försvarare, vilket resulterar i en omsättning av innehav
  • Kick off – en spark för att få bollen i spel. Händer i början av spelet, efter halvtid och efter varje touchdown
  • linje av scrimmage-en imaginär linje där bollen är fläckig. Offensiva och defensiva spelare kan inte korsa linjen förrän bollen är i spel
  • Punt – vanligtvis händer på fjärde ner, en specialist punter kommer att sparka bollen långt ner för att inte ge upp bra fältposition
  • röd zon – ett område inom 20 meter från endzone
  • Rushing – ett försök att köra bollen, snarare än att passera
  • säck – när försvaret tacklar quarterbacken, vilket vanligtvis resulterar i förlust av varv från raden av scrimmage
  • säkerhet – ett tvåpunktspoäng när försvaret tacklar en offensiv spelare i sin egen slutzon
  • Snap-åtgärden när bollen sätts i spel – den kan gå till quarterback, punt eller hållaren på ett sparkförsök
  • Touchdown – ett sexpunktspoäng. Bollen behöver inte röras på marken

lag har fyra 15 minuters kvartaler att göra mål mot den andra.

om poängen är nivå i slutet av regleringen kommer spelet att gå in i en 15-minuters övertidsperiod.

fältet

tonhöjden är standardiserad vid 100 yards (91,44 m) lång och 53 yards (48,3 m) bred, med ytterligare 10 yards i varje ände.

dessa bitar är de viktiga delarna av fältet – ändzonerna.

om bollen hamnar där, får laget som har bollen poäng.

vita markörer är synliga på fältet på en gård markörer för att hjälpa spelare, tjänstemän och fans se var bollen är.

det finns två upprättstående inlägg i vardera änden där lag kan sparka igenom för att få poäng.

 fältet är 100 yards lång, 53 yards bred och har 10 yard långa endzones-där du poäng
fältet är 100 yards lång, 53 yards bred och har 10 yard långa endzones-där du poäng poängkredit:Getty Images-Getty

hur man tittar på PLAY-OFFS

du kan titta på NFL playoffs på Sky i år eftersom de kommer att sända alla spel live. Du kan bli abonnent här.

om du inte vill anmäla dig till Sky kan du titta på playoffs på NowTV med deras Sky Sports pass från och med 6.99 i 6.99.

du kan också registrera dig för NFL Game Pass ’ playoff-prenumeration som låter dig titta på alla spel, inklusive Super Bowl, live och on demand

besittning

nu är det här det börjar bli lite knepigt, stanna hos mig eftersom bollinnehav är nyckeln.

när ett lag har bollen har de fyra försök att flytta den 10 meter framåt.

dessa kallas nedgångar.

laget måste flytta bollen minst 10 meter inom de fyra försöken att få en ny uppsättning nedgångar (försök) och fortsätta framåt mot slutzonen.

om de inte går upp på fältet kommer de att vända bollen tillbaka till sina motståndare.

brottet har bara 40 sekunder på varje ner för att försöka flytta bollen framåt.

 lag har fyra försök att framsteg bollen 10 yards framåt - de kan göra det genom att passera eller springa
lag har fyra försök att framsteg bollen 10 yards framåt – de kan göra det genom att passera eller springakredit: USA Today Sports

vem är geten? Tom Brady, Brett Favre, Joe Montana… vem är den bästa NFL quarterback någonsin?

de kommer att straffas för att fördröja spelet om de inte gör ett försök att flytta bollen.

offensiva lag kommer vanligtvis att köra en uppsättning action-från en komplex bok som innehåller dussintals av dem-för att försöka överlista försvaret.

åtgärden är känd som att köra en pjäs.

det attackerande laget försöker flytta ner på fältet genom att köra spel medan försvaret försöker stoppa dem genom att köra egna räknespel.

framåt framsteg stannar när en spelare tacklas-han måste ha ett knä på golvet för att spelet ska styras död – eller han skjuts ut ur gränserna.

 om ett lag inte framsteg bollen 10 yards i fyra försök de måste ge det tillbaka till sin motståndare
om ett lag inte framsteg bollen 10 yards i fyra försök de måste ge det tillbaka till sin opponentCredit: Getty Images

om ett lag når sin fjärde ner och inte tror att de kommer att få bortom 10-yard markör, de kan välja att sparka tillbaka till sin motståndare – känd som en punkt – för att försöka sätta dem ur farligt fältläge.

ett försvar kan också vinna tillbaka besittning via en avlyssning (när en defensiv spelare fångar ett kast) eller via fumla (när en spelare i besittning tappar bollen eller har den slagit ut ur handen av en försvarare).

om ett defensivt lag vinner besittning via avlyssning eller fumla, kommer deras brott att ta över från den platsen på fältet.

KICKOFF

i början av spelet kastar lag ett mynt för besittning.

vinnarna av kastet kan välja att ta emot bollen eller sparka bort den – laget som sparkade i början av första kvartalet kommer att få den i början av den tredje, efter halvtid.

efter att bollen sparkats en specialist spelare på det mottagande laget (en kick returner) kommer att besluta om att upptäcka bollen där han fångar den, eller försöka köra den mot sina motståndares slutzon.

varhelst han tacklas kommer brottet att ta över från den platsen.

om han inte tacklas, han kommer att köra tillbaka för en poäng.

klockan

tid är en oerhört viktig del av strategin för ett NFL-spel.

klockan fortsätter att köras när en pjäs flyttar bollen-till exempel om ett pass fångas eller en spelare kör bollen framåt.

det stannar om en spelare kör bollen out of bounds, ett pass inte fångas, eller en plikt kallas av en tjänsteman.

klockan stannar också på två minuters markering före slutet av andra och fjärde kvartalet och efter poäng görs.

poäng

Touchdown!

du har hört termen, men vet inte nödvändigtvis vad det betyder.

 Jonathan Stewart dyker in för en touchdown - värd sex poäng
Jonathan Stewart dyker in för en touchdown – värd sex pointsCredit: Getty Images – Getty

först av allt, Nej, En spelare behöver faktiskt inte röra bollen ner på marken för att göra mål.

en spelare kan köra bollen i eller fånga ett pass för att göra en touchdown.

om en spelare springer in i slutzonen måste bara bollen korsa linjen (känd som att bryta planet) för att göra mål.

om bollen fångas efter ett pass måste båda fötterna röra marken med bollen i kontroll från mottagaren.

en touchdown är värd sex poäng, men det finns ett antal andra sätt att göra mål.

efter en touchdown görs, kommer det offensiva laget har chansen att göra fler poäng.

 LeSean McCoy firar en av två touchdowns på söndag
LeSean McCoy firar en av två touchdowns på SundayCredit: AP:Associated Press

de väljer vanligtvis att sparka en extra poäng genom inläggen.

men vid vissa tillfällen kan lag köra ett annat spel-om bollen hamnar i slutzonen är det värt två poäng.

om ett offensivt lag inte tror att de kommer att göra en touchdown, kan de fortfarande vara tillräckligt nära för att sparka ett fältmål.

en specialist kicker kommer på fältet och försöker sparka bollen genom stolparna – det är värt tre poäng.

Extra poäng och fältmål kan blockeras och returneras för poäng i andra änden.

defensiva lag kan också göra mål touchdowns.

om de avlyssnar ett pass eller återställer en fumla och tar den in i endzone, kommer de att få sex poäng.

slutligen, om ett defensivt lag tacklar det offensiva laget i sin egen endzon kommer de att göra en säkerhet – inte bara är det värt två poäng, men det defensiva laget vinner tillbaka bollinnehavet.

 en specialist kicker kan sparka genom stolparna för tre poäng - de sparkar också för en extra poäng efter en touchdown görs
en specialist kicker kan sparka genom stolparna för tre poäng – de sparkar också för en extra poäng efter en touchdown är scoredCredit: USA Today Sports

lag/spelare/positioner / tränare

en roster (trupp) av spelare är vanligtvis 53 aktiva spelare.

spelarna är indelade i tre sektioner – brott, försvar, specialteam – och går sällan över.

inom dessa sektioner finns positionsgrupper som gör spelarna högspecialiserade.

 Quarterbacks som Ben Roethlisberger är de viktigaste spelarna - och största stjärnorna - i NFL
Quarterbacks som Ben Roethlisberger är de viktigaste spelarna – och största stjärnorna – i NFLCredit: Reuters

den viktigaste positionen i sporten är quarterbacken.

inte bara är han den spelare som passerar bollen framåt, han är oftast den som läser upp pjäserna till resten av brottet, agerar som en tränare på planen.

Quarterbacks är stjärnorna i ligan och en bra är det största steget i att skapa ett bra lag.

också på brott är den offensiva linjen – de biffiga spelarna vars jobb är att skydda quarterbacken från försvarare.

det finns två tacklingar, som ställer upp på utsidan, två inre vakter och ett centrum – han är den som knäpper bollen till quarterbacken för att få spelet igång.

sedan kommer färdighetspositionerna: körbackar, som får bollen att springa men också kan fånga, och mottagare, som fångar pass från quarterbacken.

 defensiv lineman attackerar quarterbacken i hopp om att tvinga en säck
defensiv lineman attackerar quarterbacken i hopp om att tvinga en sackCredit: USA Today Sports

slutligen finns det snäva ändar – en hybrid mellan en offensiv lineman och mottagare – och vissa lag använder också en full back – en offensiv lineman-running back hybrid.

på försvar finns det defensivlinjen, vars jobb är att komma förbi offensivlinjen och attackera quarterbacken.

Linebackers är de mest mångsidiga försvararna, rusar quarterbacken, stoppar körningen eller försvarar mottagare i täckning beroende på spel.

Cornerbacks täcker vanligtvis mottagare, medan safetys är just det – den sista försvarslinjen.

Special teams är det sista avsnittet och även om det kan verka som en obetydlig del av spelet är det avgörande.

 en mottagare och en defensiv back kamp om bollen när den kastas i luften
en mottagare och en defensiv back kamp om bollen när den kastas i airCredit: PA:Press Association

Kickers sparka fältmål och extra poäng, punters starta bollen bort för att säkerställa god fältposition.

det finns också en lång snapper som kastar bollen genom benen till platshållaren när kickern ställer upp för ett fältmål.

Kick och punt returners är vanligtvis specifikt på listan för den delen av spelet, även om många är vanliga förrätter på brottet eller försvaret.

ett lag drivs vanligtvis av en huvudtränare som övervakar hela operationen – ofta tar över antingen brottet eller försvaret.

han kommer då att ha en offensiv och defensiv koordinatorer som väljer pjäser (med godkännande av tränare).

formationer

det är här Amerikansk fotboll förvandlas till en våldsam schackmatch.

tränare kan välja mellan tusentals formationer och spelar för att försöka överlista sin motståndare.

 huvudtränare Bill Belichick övervakar hans lag strategi och play-calling
huvudtränare Bill Belichick övervakar hans lag strategi och play-calling

på brott det måste finnas minst fem linemen och en quarter på fältet, men efter att tränare är fria att ha i vad de vill, oavsett om det är en kör tillbaka, en, två eller tre mottagare och så vidare.

quarterbacken kan ställa upp antingen under mitten (precis intill mitten), i pistolen (fyra meter tillbaka) eller i hagelgeväret (sju meter tillbaka) för att knäppa bollen.

var och en har fördelar och nackdelar och kan ge en aning om vilket spel som ska köras.

på andra sidan stämmer försvaret vanligtvis med minst tre linemen av rädsla för att ge quarterbacken för mycket tid.

de kommer då att använda en variation av linebackers och defensiva ryggar beroende på vad de försöker uppnå.

målet med spelet är att överlista din motståndare, flytta ner fältet och göra en touchdown.

hur det händer är därför du tittar på.

NFL

det finns 32 lag i NFL.

de är uppdelade i två konferenser med 16 lag vardera – AFC och NFC.

inom de två konferenserna finns fyra divisioner av fyra lag, Nord, Öst, Syd och väst.

 det ultimata priset i NFL är Super Bowl - för närvarande innehas av Tom Brady och New England Patriots
det ultimata priset i NFL är Super Bowl-för närvarande innehas av Tom Brady och New England PatriotsCredit: Getty Images

det finns 16 matcher i ordinarie säsong och en bye vecka.

lag spelar de andra tre lagen i sin division hemma och borta.

de återstående 10 fixturerna är baserade på en strikt algoritm – ett lag kommer att spela fyra lag från en annan AFC-division en gång och ytterligare fyra från en annan NFC-division en gång.

dessa roterar.

de återstående två sista matcherna är baserade på interkonferensställningar från året innan.

sex lag från varje konferens kvalificerar sig för slutspelet, en enda elimineringsturnering.

de fyra division vinnarna får en automatisk kaj, med de sista två ’Wild Card’ fläckar går till nästa två lag med det bästa rekordet i konferensen.

de två bästa lagen i varje konferens tjänar en bye genom den första omgången och säkra hemmaplan fördel i nästa.

lag kämpar sedan igenom rundorna innan de två obesegrade lagen möts i Super Bowl.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.