Sweet and Spicy Pineapple Salmon

SWEET AND SPICY PINEAPPLE SALMON-Il salmone viene arrostito in una salsa di ananas dolce e piccante, insieme a fette di ananas, in questo pasto facile e salutare pronto in 30 minuti o meno!

 Salmone dolce e piccante all'ananas

Salmone dolce e piccante all'ananas

La mia famiglia ama il salmone, quindi sono sempre alla ricerca di nuovi modi per prepararlo, e questo salmone dolce e piccante all’ananas è un nuovo preferito della famiglia a casa mia!

Il salmone è ricoperto da una deliziosa glassa, a base di salse asiatiche dolci e speziate e succo d’ananas. Anelli interi di ananas sono cotti in carta stagnola, insieme al salmone.

In realtà, l’ananas potrebbe essere solo la mia parte preferita. Ho usato anelli di ananas in scatola perché è quello che avevo a portata di mano. Ma l’ananas fresco sarebbe assolutamente incredibile.

Verso la fine della cottura, ho acceso il mio broiler per caramellare un po ‘ la glassa. Poi ho finito il pesce cotto con una spolverata di coriandolo fresco, per aggiungere colore e sapore.

La mia famiglia ha dichiarato che questa è una delle migliori ricette di salmone che ho fatto. E ho fatto un sacco di salmone!

 Salmone dolce e piccante all'ananas

Salmone dolce e piccante all'ananas

Un contorno di riso, orzo o anche patate arrosto è un ottimo modo per completare questo pasto. Mi piace soprattutto topping fuori una porzione di riso con il salmone, ananas, e la glassa.

Per accogliere la mia famiglia di ragazzi affamati, di solito prendo il mio salmone a Costco. Ma se si dispone di un gruppo più piccolo troppo mangimi, si potrebbe facilmente ridurre la glassa e basta cucinare un paio di filetti di salmone in questo modo.

E anche se non l’ho ancora provato, penso che sarebbe assolutamente fantastico sulla griglia. Basta omettere il foglio, imbastire il salmone mentre grigliare e grigliare le fette di ananas separatamente.

Se vi capita di avere gli avanzi, fanno per alcuni grandi tacos di pesce il giorno successivo. Basta tagliare l’ananas e trasformarlo in una salsa. In effetti, la prossima volta potrei aggiungere ananas extra solo per questo motivo.

Se stai cercando un modo semplice ma elegante (e anche sano) per sfamare la tua famiglia in meno di 30 minuti, questo salmone dolce e piccante all’ananas è assolutamente da provare!

Assicurati di salvare questa ricetta di salmone ananas dolce e piccante sulla tua scheda Pinterest preferita per dopo.

 Salmone dolce e piccante all'ananas

Salmone dolce e piccante all'ananas

Consigli per cucinare il pesce

Scegliere il pesce fresco: piuttosto che acquistare un certo tipo di pesce, acquista il pesce che sembra il più fresco. Simili tipi di pesce di solito possono essere sostituiti in una ricetta.

Se si prevede di utilizzare il merluzzo in una ricetta, ad esempio, è possibile sostituire facilmente il pesce specchio atlantico o lo snapper.

Tempo di cottura: Misurare il pesce nella sua parte più spessa, quindi puntare per circa 10 minuti di tempo di cottura per pollice di spessore.

È fatto? Per testare il pesce per la cottura, inserire un coltello nella carne nella parte più spessa. Dovrebbe essere appena traslucido al centro.

Anche se non sembra abbastanza fatto, il pesce continuerà a cuocere dopo averlo rimosso dal fuoco, quindi assicurati di non cuocerlo troppo.

Ecco di cosa avrete bisogno per rendere il Dolce e Piccante, Ananas e Salmone

  • Salmone
  • salsa di peperoncino rosso Dolce
  • aceto di Riso
  • salsa di Soia
  • zucchero
  • Fette di ananas
  • succo di Ananas
  • Sale e pepe
  • coriandolo Fresco

Ingredienti

  • 2-2.5 lbs. salmone
  • Sale e pepe, a piacere
  • 2 (8 oz. lattine fette di ananas sgocciolato (riserva di succo per la glassa)
  • 1/2 tazza di salsa di peperoncino rosso dolce
  • 2 cucchiai di aceto di riso
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 1/4 di tazza di succo di ananas
  • Trito di coriandolo fresco per guarnire

Istruzioni

  1. Preriscaldare il forno a 425 gradi. Foderare una teglia con un foglio. Spruzzare con spray da cucina antiaderente.
  2. Disporre il salmone su un foglio e condire con sale e pepe. Disporre le fette di ananas intorno ai bordi del salmone. Piegare i bordi del foglio intorno al salmone e ananas.
  3. In una piccola ciotola, frullare insieme salsa di peperoncino dolce, aceto di riso, salsa di soia, zucchero di canna e succo d’ananas. Versare la glassa sul salmone.
  4. Cuocere per 12-15 minuti. Passare forno alla griglia e cuocere per altri 4-5 minuti, o fino a quando i bordi di salmone appena cominciano ad annerire.
  5. Cospargere con coriandolo fresco tritato prima di servire, se lo si desidera.

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Informazioni Nutrizionali:

Resa: 8Serving Dimensione: 1
Quantità Per dose:Calorie: 578total Fat: 32gsaturated Fat: 6gtrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 22gCholesterol: 161mgSodium: 307mgCarbohydrates: 13gFiber: 0gSugar: 12gProtein: 57g

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