Yothers ha iniziato la sua carriera di attrice in pubblicità televisive all’età di tre anni. Il suo primo ruolo cinematografico è stato nel film televisivo del 1981 The Cherokee Trail. È apparsa anche nel film del 1982 Shoot the Moon. Il suo ruolo più famoso è stato quello di Jennifer Keaton, la figlia minore nella commedia televisiva Family Ties dal 1982 al 1989. Ha anche gareggiato nella Battaglia delle stelle della rete nel dicembre 1988. Quando i legami familiari si sono conclusi, Yothers ha abbandonato il suo colore dei capelli biondi e lo ha indossato per lo più nero con la notevole eccezione di un’apparizione del 1996 su Married… con i bambini.
Ha scritto il libro Being Your Best: Tina Yothers’s Guide for Girls e ha formato la band Jaded con suo fratello Cory. Ha fornito la voce solista mentre Cory ha suonato la tastiera. Nel 1998, i Jaded pubblicarono il loro omonimo CD, che fu co-scritto da Cory Yothers, Michael Anderson, Tina Yothers ed eseguito da Tina Yothers (voce solista), Michael Anderson (chitarre/voce), Jerry France (chitarre/voce), Larry Rosales (batteria), Mike Wilson (basso) e Phil Jordan dei No Doubt on trumpet, insieme a un DJ. In precedenza, Yothers ha cantato una cover della canzone dei Raes “Baby I’m Back in Love Again”, che avrebbe poi registrato come singolo, in un episodio di Family Ties” Band on the Run ” (26 febbraio 1987).
Dopo nove anni di assenza dalla recitazione, Yothers è stato dato il ruolo principale in Lovelace the Musical, uno spettacolo teatrale del 2004 basato sulla vita dell’ex star del cinema pornografico Linda Lovelace. Ha seguito che con un periodo come un giocatore di stock nel Burt Reynolds Dinner Theater a Boca Raton, Florida dal 2005 al 2007.
È anche apparsa come se stessa in un’edizione speciale di TV child stars di The Weakest Link nel 2001 dove è stata votata fuori nel round 5.
Yothers è apparso nella quarta stagione del reality show televisivo VH1 Celebrity Fit Club, che ha avuto inizio il 6 agosto 2006. Dopo la seconda gravidanza di Yothers, è apparsa su Celebrity Fit Club: Boot Camp per cercare di tornare al suo peso post-Fit Club. Il 17 gennaio 2012 è stata descritta sulla ABC show Celebrity Wife Swap, dove ha scambiato posti con Niecy Nash di Reno 911!.
Nel febbraio 2013, Yothers è apparso in un episodio della serie TLC What Not To Wear.