Questo confronto in 5 punti esamina il valore complessivo di 2 istruttori di fitness acquatici
Camminare e correre in acqua sono diventati sempre più popolari. Dai triatleti e fanatici del CrossFit agli anziani che si riprendono dalla chirurgia, le persone stanno scoprendo la saggezza di immergersi per mettere un piede davanti all’altro.
Due prodotti – il Water Walker e il tapis roulant subacqueo Endless Pools® – consentono entrambi di camminare in acqua e di correre in acqua a casa. Diamo un’occhiata a come si accumulano. Ma prima…
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Perché sott’acqua?
Galleggiabilità naturale dell’acqua rimuove la pressione di gravità fino al 90 per cento. Quando cammini o corri in un ambiente acquatico, l’acqua allevia il tuo corpo dal martellamento che avrebbe preso sulla terraferma.
Per le persone con una serie di disturbi dolorosi, l’acqua consente di esercitare. Chi soffre di sclerosi multipla, artrite, fibromialgia e mal di schiena comune tutti sentono sollievo dal dolore in acqua. L’ambiente della piscina li libera per ottenere l’esercizio sano che non è possibile fuori dalla piscina.
Per gli atleti di tutte le strisce, camminare in acqua e correre in acqua presentano opportunità per ottenere una sana attività cardiovascolare senza alcun ulteriore impatto sulle ginocchia e sulle altre articolazioni. Come ci ha detto Jessie Graff, proprietaria di American Ninja Warrior e Performance pool, ” Il tuo corpo può prendere così tanto impatto a settimana, quindi non posso fare nessuno dei miei cardio con alcun impatto.”
Come bonus, camminare in acqua e correre in acqua bruciano più calorie di quelle stesse attività a terra. Poiché l’acqua è 800 volte più densa dell’aria, il tuo corpo beneficia della resistenza a 360 gradi nella piscina. Quindi l’esercizio acquatico può essere sia più delicato che più efficace!
Ora, diamo un’occhiata a 5 fattori chiave mentre confrontiamo queste due opzioni per camminare in acqua o correre a casa.
1. Utility
Sia il Water Walker che il tapis roulant subacqueo Endless Pools ti permettono di camminare e correre in acqua. Entrambi hanno anche altre funzioni.
Il Water Walker funge anche da spa, con getti di idroterapia ad acqua calda. Secondo il sito ufficiale, può anche essere usato come una ” doccia per il corpo.”
Il tapis roulant subacqueo può essere installato in una piscina Endless Pools Original Series o in una Endless Pools swim spa. Come il Water Walker, entrambe le linee di piscine infinite possono avere getti idromassaggio.
La serie Endless Pools Original ti consente anche di nuotare sul posto. Le piscine Endless swim current hanno decine di impostazioni e possono essere regolate per ogni livello di nuotatore, dai principianti agli olimpionici. E come i nostri clienti dimostrano regolarmente, la piscina infinita può anche servire come destinazione per il relax e il divertimento in famiglia, proprio come una piscina tradizionale.
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2. Velocità
Dei due, il Water Walker ha una velocità massima leggermente più veloce di 6,8 miglia all’ora. Mentre il tapis roulant subacqueo ha una velocità massima ufficiale di 5,5 mph, è possibile aumentare la resistenza attivando la corrente di nuoto delle piscine infinite. Camminando o correndo nella corrente a velocità variabile, è possibile simulare una velocità più veloce mentre si ottiene un allenamento di base impegnativo come si sceglie.
Quindi il tapis roulant subacqueo è abbastanza veloce per te? Si consideri Mike Wardian, un ultra-runner che detiene il record mondiale per, tra molte altre cose, il 50K più veloce su un tapis roulant. Quando Wardian si è allenato sul tapis roulant subacqueo delle piscine infinite, ha riferito: “Perché sei in acqua, devi essere davvero deliberato con la tua corsa. E ‘ un movimento esagerato.”In altre parole, 5.5 mph, con la resistenza aggiunta della corrente, era abbastanza veloce per un corridore di livello mondiale da usare per il suo cross training!
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3. Footprint
Il corpo principale del Water Walker è lungo 7,2 piedi, largo 9,25 piedi e alto 63 pollici. Se hai intenzione di posizionarne uno nella tua casa, dovrai triplicare la larghezza per consentire il serbatoio dell’acqua.
La piscina Endless Pools Original ha un ingombro standard di circa 9 piedi per 16 piedi. Con la serie Endless Pools Original, puoi personalizzarla con incrementi di un piede. In generale, ci vorrà più spazio, che è necessario se si vuole nuotare sul posto.
Se il nuoto non è di interesse, quindi guardare al nostro WaterWell esercizio piscina, che può andare bene su uno spazio piccolo come 8 piedi quadrati. Mentre questo è troppo piccolo per il nuoto, è ancora possibile utilizzare il nostro tapis roulant subacqueo in una piscina WaterWell.
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4. Estetica
Il Water Walker offre un grande impatto visivo con il suo straordinario design futuristico. Le sue superfici lucide e le sue curve audaci sembrano qualcosa di un film di fantascienza! L’effetto è certamente eye-popping, anche se non può soddisfare la sensibilità di ogni proprietario di abitazione.
Al contrario, le piscine serie Endless Pools Original sono relativamente utilitaristiche, almeno nella loro forma di base. Ciò offre ai proprietari la versatilità di rifinire le loro piscine in una gamma di stili, dal rustico all’industriale, dall’artigiano al Mediterraneo.
Si può anche godere il tapis roulant subacqueo in un sistema di piscine Fitness senza fine. I nostri modelli swim spa sono tutti dotati di un cabinet elegante e contemporaneo.
5. Prezzo
Il Water Walker e la sua Spa siamesi costano circa $89.000. Questo si basa sui tassi di cambio correnti per il prezzo di £69.000.
Per circa un quinto del prezzo, è possibile acquistare un tapis roulant subacqueo in una piscina per esercizi di WaterWell con un’area d’acqua di 7 piedi quadrati.
Per circa un terzo del costo del Water Walker, è possibile ottenere un tapis roulant subacqueo in una piscina senza fine con la nostra corrente più fluida e più grande e personalizzarla con una profondità dell’acqua da 51 pollici.
Fare la scelta
Mentre il Water Walker fornisce certamente una visuale sorprendente, viene fornito con un costo ripido per la sua duplice funzionalità. Per molto meno soldi, il tapis roulant subacqueo Endless Pools offre flessibilità estetica e una maggiore versatilità per divertimento e fitness. A seconda delle loro priorità, i consumatori possono decidere autonomamente quale prodotto si adatta meglio alle loro esigenze.