Influenza (Grippe) und HIV

Influenza, in der Regel als Grippe bekannt, ist eine sehr häufige Viruserkrankung, die die Atemwege betrifft.

Die Grippe unterscheidet sich von der Erkältung. Erkältungen und Grippe haben einige der gleichen Symptome, aber Grippesymptome sind in der Regel schwerer und dauern länger.

Sie können Grippe zu jeder Zeit des Jahres bekommen, aber es ist häufiger während der Wintersaison. Aus diesem Grund wird es manchmal als saisonale Grippe bezeichnet. In Großbritannien wird jedes Jahr vom NHS ein Grippeimpfprogramm angeboten, das im Herbst stattfindet (weitere Informationen finden Sie unten).

Wie verbreitet sich Grippe?

Grippe ist sehr ansteckend und breitet sich in winzigen Tröpfchen von einer Person zur anderen aus, wenn jemand mit Grippe hustet oder niest – genauso wie Erkältungen verbreitet werden. Das Virus sitzt in der Luft, bevor es auf Oberflächen fällt, wo es bis zu 24 Stunden leben kann. Menschen können infiziert werden, indem sie die Tröpfchen direkt aus der Luft einatmen oder Gegenstände berühren, auf denen sich das Virus befindet, z. B. Telefone, Tastaturen und Türgriffe.

Die Inkubationszeit für Grippe (die Zeit zwischen dem Abfangen einer Infektion und dem Auftreten von Symptomen) beträgt normalerweise ein bis drei Tage. Menschen sind in der Regel ab dem Tag, an dem sie Symptome entwickeln, und für weitere drei bis sieben Tage am ansteckendsten und gelten nach dem Verschwinden ihrer Symptome nicht mehr als infektiös. Menschen mit geschwächtem Immunsystem und Kinder können länger ansteckend bleiben.

Was sind die Symptome einer Grippe?

Grippesymptome neigen dazu, sich ziemlich plötzlich zu entwickeln und sind oft zwei oder drei Tage nach der Infektion am schlimmsten. Sie beginnen sich normalerweise nach etwa einer Woche zu verbessern, aber es kann länger dauern, bis sie sich vollständig besser fühlen.

Grippesymptome können sein:

• fieber oder hohe Temperatur (über 38 ° C oder 100.4° F)
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit und Schwäche
• Schüttelfrost
• eine laufende oder verstopfte Nase
• Niesen
• Halsschmerzen
• ein trockener, brustiger Husten
• schmerzende Muskeln und gliedmaßen- oder Gelenkschmerzen
• Schlafstörungen
• Appetitlosigkeit
• Durchfall und Bauchschmerzen
• Übelkeit und Erbrechen.

Sie sollten sich an Ihren Hausarzt wenden, wenn Sie Brustschmerzen, Atembeschwerden oder Bluthusten entwickeln. wenn sich Ihr Zustand nach sieben Tagen noch verschlechtert; oder wenn ein Kind unter 12 Monaten Grippesymptome zeigt.

Grippe kann in einigen Fällen zu Komplikationen und schwerwiegenderen Erkrankungen (wie Bronchitis oder Lungenentzündung) führen und einige langfristige Gesundheitszustände verschlimmern. Menschen mit einem höheren Risiko sollten in Betracht ziehen, ihren Hausarzt zu kontaktieren, wenn sie Grippesymptome haben. Dies sind:

• Schwangere
• Menschen ab 65 Jahren
• Menschen mit langfristigen Erkrankungen wie Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Tuberkulose (TB), Diabetes, Nierenerkrankungen, Lungenerkrankungen, Herzerkrankungen oder einer neurologischen Erkrankung
• Menschen mit einem geschwächten Immunsystem, wie Menschen mit HIV oder Menschen mit Chemotherapie.

Grippe behandeln

Im Allgemeinen sollten Sie zu Hause bleiben, sich ausruhen, viel Flüssigkeit trinken, sich warm halten und rezeptfreie Schmerzmittel (wie Paracetamol oder Ibuprofen) verwenden, um die Symptome zu lindern.

Wenn Sie in den höheren Risikogruppen sind, kann Ihr Hausarzt vorschlagen, dass Sie eines der antiviralen Medikamente einnehmen, die zur Behandlung der Grippe verwendet werden – Oseltamavir (Tamiflu) oder Zanamivir (Relenza). Die Medikamente müssen zu Beginn oder in der Nähe der Krankheit eingenommen werden, um wirksam zu sein. Sie sind kein Heilmittel, können aber Symptome lindern und die Krankheitsdauer verkürzen.

Nicht alle Ärzte sind sich einig, dass Virostatika verschrieben werden sollten, da neuere Forschungen darauf hindeuten, dass sie das Risiko von Grippekomplikationen möglicherweise nicht wirksam verringern und Nebenwirkungen verursachen können. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Menschen, die sich ernsthaft unwohl fühlen oder die Gefahr laufen, sich ernsthaft unwohl zu fühlen, diese Medikamente verschrieben werden sollten.

Wenn Sie antivirale Medikamente einnehmen, sich Ihr Zustand jedoch nicht bessert, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.

Da Grippe viral und nicht bakteriell ist, wirken Antibiotika nicht. Wenn Sie jedoch eine Grippekomplikation wie eine bakterielle Brustinfektion entwickeln, können diese verschrieben werden.

Grippe verhindern

Gute Hygiene ist der effektivste Weg, um die Übertragung von Viren wie Grippeviren zu stoppen. Wenn Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife waschen und die Oberflächen regelmäßig reinigen, können Sie Infektionen vorbeugen. Bei Menschen mit Grippe hilft das Niesen und Husten in ein Taschentuch, das Wegwerfen des Taschentuchs und anschließendes Händewaschen auch dabei, eine Weiterübertragung zu verhindern.

Grippe kann mit den antiviralen Arzneimitteln Oseltamavir (Tamiflu) und Zanamivir (Relenza) verhindert (und auch behandelt) werden. In einigen Situationen können Menschen, die mit HIV leben, diese als vorbeugende Maßnahme verschrieben werden.

Eine niedrige CD4-Zellzahl kann das Risiko von Grippekomplikationen erhöhen (und eine Erkrankung wie Asthma oder TB kann das Risiko weiter erhöhen). Wenn Sie eine niedrige CD4-Zahl oder eine AIDS-definierende Krankheit haben, wäre es eine gute Idee, mit Ihrer HIV-Klinik zu überprüfen, ob Sie andere Maßnahmen ergreifen könnten, um Ihr Gripperisiko zu verringern. Die nützlichste Maßnahme, die Sie ergreifen können, ist jedoch eine jährliche Grippeimpfung.

Der Grippeimpfstoff

Impfstoffe gegen Grippeviren sind verfügbar. Da es verschiedene Arten von Grippeviren und verschiedene Stämme innerhalb dieser Typen gibt, wobei sich die Stämme ändern und im Laufe der Zeit neue Stämme entstehen, wird die Zusammensetzung des Impfstoffs jedes Jahr überprüft, um die am weitesten verbreiteten Stämme einzuschließen.

Es wird empfohlen, dass Menschen in höheren Risikogruppen, einschließlich Menschen mit HIV, jedes Jahr geimpft werden.

Dazu gehören auch Personen ab 65 Jahren, schwangere Frauen, Menschen mit anderen langfristigen Gesundheitszuständen, Gesundheitspersonal, Betreuer und Kinder im Alter von 2-8 Jahren oder mit langfristigen Gesundheitszuständen.

“ Gute Hygiene ist der effektivste Weg, um die Übertragung von Viren wie Grippeviren zu stoppen.“

In Großbritannien ist die Impfung für Personen in diesen Gruppen kostenlos.

Der Impfstoff bietet nur etwa ein Jahr lang Schutz, daher ist es wichtig, dass Sie jedes Jahr erneut geimpft werden.Die beste Zeit für den Impfstoff ist im Herbst zwischen September und Anfang November.

Der Impfstoff ist in Hausarztpraxen erhältlich. Sie müssen bei einem Hausarzt registriert sein und ihnen Ihren HIV-Status mitgeteilt haben, um berechtigt zu sein. Wenn Sie eine niedrige CD4-Zellzahl haben, kann jeder, mit dem Sie leben, auch für eine kostenlose Impfung in Frage kommen. Fragen Sie Ihren Hausarzt danach. Sie können auch mit Ihrem Hausarzt über eine Impfung gegen Pneumokokken sprechen.

Der saisonale Grippeimpfstoff enthält kein lebendes Virus, daher ist er für Menschen mit HIV sicher. Der Impfstoff ist für Menschen mit HIV wirksam, obwohl es Hinweise darauf gibt, dass Menschen mit niedrigen CD4-Werten weniger wahrscheinlich durch ihn geschützt werden (er kann jedoch das Risiko von Komplikationen verringern).

Schwangere Frauen, die mit HIV leben, können den Grippeimpfstoff erhalten.

Ihr Hausarzt sollte andere Medikamente, die Sie einnehmen, berücksichtigen, die mit dem Grippeimpfstoff interagieren können. Die HIV Pharmacy Association (HIVPA) weist darauf hin, dass es keine Wechselwirkungen zwischen dem Grippeimpfstoff und antiretroviralen Medikamenten (Anti-HIV-Medikamenten) gibt. Daher ist es sicher, antiretrovirale Medikamente mit dem Grippeimpfstoff einzunehmen, und der Impfstoff wird für Menschen mit HIV empfohlen.

Weitere Informationen zur Grippeimpfung finden Sie auf der NHS-Website.