haver dosa

haver dosa recept met stap voor stap foto’ s – scherpe, lacy en gezonde instant dosa gemaakt met haver. Dit is ook een snel en instant haver dosa recept zonder gisting nodig.

haver dosa recept, instant haver dosa recept, snelle haver dosa recept

haver dosa recept, instant haver dosa recept, quick haver dosa recept

dit is nog een heerlijk haver recept dat nu een deel van ons menu is geworden. Eenvoudig en gemakkelijk te bereiden en zorgt voor een voedzaam ontbijt of snack. Enkele meer Haver Recepten op de blog zijn:

  • haver idli
  • haver khichdi
  • haver upma

toen ik deze heerlijke haverdosas voor de eerste keer maakte, kon ik niet geloven dat er haver in zat. Ze waren zo goed. Knapperig, lacy en gezond ook. Bovendien zijn ze snel en is er geen fermentatie vereist in dit recept. maar laat me je vertellen dat dosa gemaakt met gefermenteerd beslag waarin gemalen haver zijn toegevoegd ook goed smaken.

weinig tips om knapperige haver te maken dosa

  1. het beslag moet dun zijn en van vloeiende consistentie zoals Rava dosa beslag. Als het beslag ook maar iets dik is, dan krijg je zachte Dosa ‘ s en geen knapperige. Dus giet een kleine portie om te controleren hoe de dosa blijkt. Voeg 1 of 2 el water toe om de consistentie van het beslag te veranderen om het dikke beslag te verdunnen.
  2. als het beslag te dun wordt, dan krijg je dosas die erg dun en limpig zijn zonder structuur en vorm. Als het beslag erg dun is, voeg dan 1 of 2 eetlepels rijstmeel of meer toe om het licht te verdikken.
  3. de tava moet heet zijn. Dus wanneer het beslag wordt gegoten, worden kleine gaatjes gevormd die een lacy-effect geven.
  4. deze instant doseringen nemen meer tijd in beslag dan normale doseringen. Dus wees niet in een haast om ze te verwijderen. Zodra ze van beide kanten bruin en knapperig zijn, verwijder je ze.
  5. roer bij het maken van elke dosa het beslag goed met de pollepel en neem het beslag in de pollepel.
  6. als u een gietijzeren pan gebruikt, zorg er dan voor dat de pan of tawa goed gekruid is. Anders blijft de dosa aan de pan plakken.
  7. Serveer deze instant dosas warm, omdat bij afkoeling de textuur zacht wordt.
  8. toevoeging van wrongel geeft een lichte zure smaak aan de dosas die goed smaakt. Als je geen wrongel hebt, voeg dan gewoon water toe en maak de dosas.

deze haverdosa smaken zeer goed met kokos chutney of sambar of zelfs idli-dosa podi. Ik serveerde ze met kokosnootchutney.

Hoe maakt u haver dosa

1. Maal ½ kop snel koken haver in een mixer of molen tot een fijne bloem. Neem de gemalen havermeel in een mengkom.

haver voor haver dosa recept

haver voor haver dosa recept

2. voeg dan ¼ kopje rava / sooji / crème van Tarwe / Griesmeel.

haver voor haver dosa recept

haver voor haver dosa recept

3. Voeg vervolgens ¼ kopje rijstmeel toe. Je kunt ook bruine rijstmeel gebruiken.

rijstmeel voor haver dosa recept

gegrilde paprika knoflook garnalen recept

4. Voeg ½ kop verse wrongel toe. Je kunt ook zure wrongel gebruiken. Als u zure wrongel gebruikt, voeg dan ¼ kopje toe en voeg meer water toe om de juiste consistentie te krijgen. U kunt ook ¼ kopje verse wrongel toevoegen voor een minder zure smaak.

wrongel voor haver dosa recept

wrongel voor haver dosa recept

5. Voeg 1 kopje water toe.

water voor haver dosa recept

water voor haver dosa recept

6. Begin het beslag te mengen.

beslag voor haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

7. Roer en meng tot een gladde consistentie zonder klontjes.

beslag voor haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

8. Voeg ¼ kop fijngehakte uien toe, 1 theelepel fijngehakte gember, 1 theelepel fijngehakte groene pepers, 1 tot 1,5 eetlepel fijngehakte korianderbladeren en 7 tot 8 kerrieblaadjes, fijngehakt.

uien voor snelle haver dosa recept

uien voor snelle haver dosa recept

9. Roer nogmaals heel goed door en voeg dan ½ theelepel komijnzaad, ¼ theelepel zwarte peper, geplet in een vijzel-stamper en zout als nodig. Je kunt ook 1 tot 2 eetlepels geraspte kokosnoot toevoegen.

specerijen voor instant haver dosa recept

kruiden voor instant haver dosa recept

10. Roer opnieuw en houd 10 minuten apart.

quick oats dosa beslag

snelle haver dosa beslag

11. Controleer vervolgens de consistentie en voeg ¼ kopje water. Voeg zo nodig water toe. U kunt in totaal tot 1,5 kopjes water toevoegen. Wrongel die ik gebruikte was zelfgemaakt en dus niet erg dik. Als u Dikke wrongel gebruikt, moet u misschien wat meer water toevoegen. De consistentie moet dun en vloeiend zijn als Rava dosa beslag. Ik heb er 1 toegevoegd.25 kopjes water.

onmiddellijke haverbeslag

instant haver dosa beslag

koken haver dosa

12. verwarm op een middelmatige vlam een gietijzeren pan of een antikleefpan. Besprenkel ½ theelepel olie en verdeel het met de lepel. Voor het toevoegen van de olie, bij gebruik van een gietijzeren pan, strooi wat water om de temperatuur van de pan te controleren. Als de waterdruppels sissen en verdampen, dan is de pan klaar om dosas te maken. Vermijd het doen van deze methode op een anti-aanbakpan als het toevoegen van water op een hete anti-aanbakpan, zal de anti-aanbaklaag beïnvloeden.

kruiden tawa voor haverbeslag

kruiden tawa voor haver dosa beslag

13. Roer het beslag in de pan/kom en neem een pollepel vol beslag en giet het van de omtrek naar het midden. Verdeel het beslag niet met de achterkant van de pollepel zoals we dat doen bij normale Dosa ‘ s. U kunt ook een kleine dosa testen en zien of de consistentie van het beslag goed is of niet. Als het dik is, voeg dan 1 of 2 eetlepels meer water toe en als het dun is, voeg dan 1 of 2 eetlepels rijstmeel toe.

 het maken van snelle haver dosa recept

het maken van snelle haver dosa recept

14. Uiteraard zullen er enkele grote of kleine hiaten zijn in de dosa.

het maken van instant haver dosa recept

het maken van instant haver dosa recept

15. Vul deze gaten met een beetje meer beslag.

het maken van haver dosa recept

het maken van haver dosa recept

16. Kook nu de dosa ‘ s op een medium vlam.

koken snelle haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

17. Strooi wat olie rond de zijkanten en in de kleine gaatjes of openingen.

koken snelle haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

18. Kook 1,5 tot 2 minuten. U zult ook zien dat de randen los en los van de pan.

 koken instant haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

19. Zodra de basis wordt knapperig en gouden, flip en kook de andere kant.

koken instant haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

20. Zodra deze kant is gekookt en knapperig, flip opnieuw en u kunt de eerste kant koken om het meer knapperig te maken. Voor een minder knapperige optie, gewoon koken de dosas wanneer beide zijden zijn gaar en serveer.

koken haver dosa recept

knoflook garnalen met asperges recept

21. Vouw de tava op en verwijder.

gekookte dosa - haver dosa recept

gekookte dosa-haver dosa recept

22. Neem een bord in en serveer bij voorkeur dosa heet. Als je niet in staat bent om warm te serveren, bedek dan de dosa ’s met een deksel en ga verder met het koken van andere haver Dosa’ s op een soortgelijke manier. De frisse textuur verandert als je de dosa warm of op kamertemperatuur serveert. Ze smaken echter nog steeds goed.

gekookte haver dosa recept

gekookte haver dosa recept

Serveer deze haver dosa met kokoschutney, plantaardige sambar of idli-dosa podi. serveer deze dosas warm, omdat bij afkoeling de textuur zacht wordt.

haver dosa recept, instant oats dosa recept, snelle haver dosa recept

haver dosa recept, instant oats dosa recept, snelle haver dosa recept

Meer dosa variëteiten

  • Neer dosa
  • Ragi dosa
  • Moong dal dosa
  • Kaas dosa

Als je dit recept, gelieve te zijn zeker om het te beoordelen in het recept kaart hieronder. Als u wilt meer heerlijke Indiase vegetarische recepten rechtstreeks geleverd in uw inbox, Meld u aan voor mijn e-mail nieuwsbrief. Instagram, Facebook, Youtube, Pinterest of Twitter kun je ook volgen voor meer vegetarische inspiratie.

haver Dosa

4.78 van 31 stemmen

Dassana Amit door Dassana Amit

Instant haver dosa recept-snelle en knapperige instant haver dosa gemaakt met haver, rijstmeel en rawa/sooji. Geen gisting nodig.
Bereidingstijd 15 minuten
kooktijd 25 minuten
Totale tijd 40 minuten

Zuid-Indiase keuken
cursus: Ontbijt, Snacks

Porties 8 tot 10 dosa
Eenheden

Ingrediënten

  • ▢ ½ cup snel koken haver
  • ▢ ¼ kop rijstmeel
  • ▢ ¼ cup rava (sooji of crème van tarwe of griesmeel)
  • ▢ ½ cup Curd (yoghurt)
  • ▢ ¼ kop fijngehakte ui of 1 kleine ui – fijngesneden
  • ▢ 1 theelepel fijngehakte gember
  • ▢ 1 theelepel fijngehakte groene spaanse pepers
  • ▢ 1-op-1.5 eetlepels gehakte korianderbladeren

    (korianderbladeren))

  • ▢ 7 op 8 kerrieblaadjes-fijngehakt
  • ½ ½ theelepel komijnzaad
  • ¼ ¼ theelepel zwarte peper-geplet in een vijzel-stamper
  • 1 1 tot 2 eetlepel geraspte kokos optioneel
  • 1 1.25 kopjes water of voeg zo nodig
  • ▢ zout zo nodig
  • ▢ olie, ghee of boter toe voor het bereiden van dosa

instructies

haverbeslag maken

  • maal 1/2 kop snel koken haver in een mixer of molen tot een fijne bloem. Neem deze bloem in een mengkom.
  • voeg dan 1/4 kop rijstmeel en 1/4 kop rava/sooji / crème van Tarwe/Griesmeel
  • voeg 1/2 kop verse wrongel toe. Je kunt ook zure wrongel gebruiken. Als u zure wrongel gebruikt, voeg dan 1/4 kop toe en voeg meer water toe om de juiste consistentie te krijgen.
  • je kunt ook 1/4 kop verse wrongel toevoegen voor een minder zure smaak.
  • voeg 1 kopje water toe. Roer en meng tot een gladde consistentie zonder klontjes.
  • voeg 1/4 kop fijngehakte ui, 1 theelepel fijngehakte gember, 1 theelepel fijngehakte groene pepers, 1 tot 1,5 eetlepel fijngehakte korianderbladeren en 7 tot 8 kerrieblaadjes, fijngehakt toe.
  • roer nog eens goed door en voeg dan 1/2 theelepel komijnzaad, 1/4 theelepel zwarte peper, geplet in een vijzel-stamper en zout als nodig. Je kunt ook 1 tot 2 eetlepels geraspte kokosnoot toevoegen.
  • roer opnieuw en houd 10 minuten apart.
  • controleer vervolgens de consistentie en voeg 1/4 kop water. Voeg zo nodig water toe.
  • u kunt in totaal tot 1,5 kopjes water toevoegen. Wrongel die ik gebruikte was zelfgemaakt en dus niet erg dik. Als u Dikke wrongel gebruikt, moet u misschien wat meer water toevoegen.
  • de consistentie moet dun en vloeiend zijn als Rava dosa beslag.

het maken van haver dosa

  • verwarm op een middelmatige vlam een gietijzeren pan of een antikleefpan. Besprenkel ½ theelepel olie en verdeel het met de lepel.
  • voor het toevoegen van de olie, bij gebruik van een gietijzeren pan, strooi wat water om de temperatuur van de pan te controleren.
  • als de waterdruppels sissen en verdampen, dan is de pan klaar om dosas te maken.
  • vermijd het doen van deze methode op een anti-aanbakpan als het toevoegen van water op een hete anti-aanbakpan, zal de anti-aanbaklaag beïnvloeden.
  • roer het beslag in de pan/kom en neem een pollepel vol beslag en giet het van de omtrek naar het midden.
  • verdeel het beslag niet met de achterkant van de pollepel zoals we dat doen bij normale Dosa ‘ s. Vul de kleine of grote gaten met een beetje meer beslag.
  • strooi wat olie rond de zijkanten en in de kleine gaatjes of openingen en kook de dosa.
  • zodra de basis wordt knapperig en gouden, flip en kook de andere kant.
  • zodra deze kant is gekookt en knapperig, flip opnieuw en u kunt de eerste kant koken om het meer knapperig te maken. Vouw de tava op en verwijder.
  • neem een bord in en serveer bij voorkeur haver dosa heet. als je niet in staat bent om warm te serveren, bedek dan de dosa ’s met een deksel en ga verder met het koken van andere haver Dosa’ s op een soortgelijke manier.
  • de frisse textuur verandert als je de haver dosa warm of op kamertemperatuur serveert. Ze smaken echter nog steeds goed.
  • Serveer deze instant haver dosa met kokos chutney, veg sambar of idli-dosa podi.

Nutrition Info Approximate values

Nutrition Facts
Oats Dosa
Amount Per Serving
Calories 91Calories from Fat 27
% Daily Value*
Fat 3g5%
Cholesterol 1mg0%
Sodium 311mg14%
Potassium 57mg2%
Carbohydrates 12g4%
Sugar 1g1%
Protein 2g4%
Vitamin A 50IU1%
Vitamin C 18mg22%
Calcium 63mg6%
Iron 2.1mg12 %
* percentagewaarden per dag zijn gebaseerd op een caloriedieet van 2000.

zoals onze video ‘ s? Volg dan en abonneer je op ons op youtube om de nieuwste recept Video-updates te krijgen.

dit recept geprobeerd?Als je het recept hebt gemaakt en het leuk vond, deel dan de receptlink op facebook, twitter & pinterest. Voor instagram vermelden @dassanasvegrecipes en tag #dassanasvegrecipes!

al onze inhoud & foto ‘ s zijn auteursrechtelijk beschermd. Gelieve niet te kopiëren. Als blogger, als je dit recept wilt aanpassen of een youtube-video wilt maken, schrijf dan het recept in je eigen woorden en geef een klikbare link terug naar het recept op deze url.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.