20 bedste Glutenfri shampoo og balsam

tanken om gluten i hårplejeprodukter kan virke skør, men den uheldige sandhed er, at mange hårplejefirmaer værdsætter kornbaserede ingredienser, der indeholder gluten! Hvis du har cøliaki eller er glutenfølsom, er dette dårlige nyheder, som du ved nu, at den mindste eksponering for gluten kan udløse en reaktion!

de fleste mennesker forbinder ikke de to, men hvad du lægger i dit hår og på din hud kan påvirke dit helbred på mange måder.

afhængigt af dit følsomhedsniveau kan shampoo og balsam, der indeholder gluten, være synderen for de mystiske opblussen, du ikke kan forklare, selv når du følger en streng glutenfri diæt. At foretage den enkle ændring til glutenfri shampoo og balsam kan være nøjagtigt det, du har brug for for endelig at erobre dine mystiske glutensymptomer.

hvis du er klar til at tage stress ud af din bruser tid og fjerne giften ud af dit badeværelse Klik her for hurtigt at komme til vores liste over de bedste glutenfri shampoo på markedet.

hvad finder du i denne artikel

• liste over de bedste Glutenfri Shampoo mærker
• hvorfor F er der Gluten i shampoo?
• kan Gluten absorberes gennem huden?
• Hvordan kan jeg finde ud af, om mit hårprodukt er glutenfrit?
• almindelige Gluteningredienser i Hårprodukter
• hvorfor skal jeg skifte til glutenfri Shampoo
• ting at overveje, når du køber Glutenfri Shampoo& balsam
• vores foretrukne glutenfri shampoo og balsam
• hjemmelavede Glutenfri Shampooopskrifter (Lav din egen glutenfri Shampoo))

Top 20 Glutenfri Shampoo mærker

jeg ved, at du lige har brugt den bedre halvdel af et årti på at finde den perfekte shampoo til dig, du elsker det og ville aldrig give det op…men nu ved du, at der er gluten i shampoo, og du skal have en hjerteskærende sammenbrud med din yndlings shampoo og tilbringe endnu et århundrede på udkig efter den perfekte shampoo igen.

men vent….

før du begynder at få alle teary-eyed og få fat i din favorit is til hulke over det, vi troede, vi ville spare dig et halvt århundrede af forskning, epic shampoo mislykkes og skøre hår ved at gøre forskning for dig og introducere dig til de bedste glutenfri shampoo mærker i øjeblikket på markedet. Alt du skal gøre er at klikke på shampoo-navnet for at læse anmeldelser og tjekke priser.

hvis du vil lære mere om gluten i shampoo og balsam, hvordan du finder ud af, om dit hårprodukt er glutenfrit eller dets virkninger på cøliaki, skal du fortsætte med at læse.

hvorfor F er der Gluten i Shampoo?

hvis du ikke er ny til denne cøliaki ting, er det ingen overraskelse for dig, at der er gluten i shampoo. Det ser ud til, at gluten er i alt. Men hvis dette er overraskende for dig, er jeg ked af det (jeg hader at være bærer af dårlige nyheder, især når det kommer til gluten).

nogen der…

så hvorfor er der gluten i shampoo og balsam? Nå, gluten betragtes som godt for håret, da det tykner, styrker, holder og giver volumen til håret. Men Frygt ikke, næringsrige erstatninger i glutenfri shampoo og balsam vil stadig få dit hår til at se lige så fantastisk & sundere end før.

kan Gluten absorberes gennem huden?

det hurtige og enkle svar er nej. Ifølge National Celiac Association, ud over cøliaki, kan gluten kun indtages, da det er for stort til at blive absorberet gennem huden. Beyond Celiac skrev denne artikel efter Tricia Thompson, MS, RD, en ekspert i glutenfri test og mærkning, offentliggjorde sine resultater efter at have testet en lille prøve af kosmetik (fire læber pinde og to lotioner) for gluten. I sine fund citerer hun Dr. Alessio Fasano, medicinsk direktør for Center for Celiac Research ved University of Maryland, der siger “hvis du har cøliaki, bør anvendelsen af glutenholdige produkter på huden ikke være et problem, medmindre du har hudlæsioner, der tillader gluten at blive absorberet systemisk i store mængder.”Så ifølge videnskaben er shampoo og anden kosmetik kun et problem, hvis de ved et uheld indtages.

men vent!…..

hvis Gluten ikke kan absorberes gennem huden, hvorfor har jeg brug for GF-Hårprodukter?

Nå, af fire grunde virkelig!

1. Videnskab er kun faktuel, indtil det er bevist forkert.

Pluto var trods alt en planet, da jeg var barn, nu er det ikke! For ikke at nævne den ikke-cøliaki glutenfølsomhed (NCGS), dvs. mennesker med cøliaki symptomer uden tarmskader blev ikke anset for mulige for det videnskabelige samfund, selvom så mange mennesker hævdede at have NCGS, men nu er det.

2. Ingen cøliaki eller NCGS er den samme. Hvad der kan være tilfældet for en, er ikke tilfældet for alle!

nogle mennesker kan have en høj nok tærskel til, at Aktuelle produkter, såsom shampoo, ikke forårsager øjeblikkelige problemer, mens andre med lavere tærskler finder ud af, at de gør det. Det hele afhænger af den enkelte.

3. Alt for mange mennesker, der er glutenintolerante og cøliaki, inklusive mig selv, har rapporteret reaktioner på glutenholdig kosmetik.

kan vi virkelig sige, ” Åh, disse mennesker lyver, og deres symptomer er en del af deres fantasi, og at de umuligt kunne sluge så meget af produktet for at gøre dem syge?”

ja, jeg tør dig sige det til mig!

måske er dette bare et andet tilfælde, hvor medicin ikke har fanget op, eller det er simpelthen ikke bevist, hvad patienter har oplevet hele tiden.

4. Risikoen for utilsigtet gluten er for høj!

hvis du er en cøliaki, som mig, så ved du alt for godt om utilsigtet gluten og krydskontaminering. Uanset hvor hårdt du prøver, bliver du på en eller anden måde syg! Jeg er overbevist om, at uanset hvor lille mængden af gluten er, når den indtages, vil den til sidst tilføje op og forårsage problemer, hvad enten det er nu eller senere. Jeg mener, har du mødt brødkrummer?!?!

personligt er det bare ikke værd at hovedpine eller symptomer, især med så mange gode glutenfri shampoo og balsam derude. Jeg har allerede nok at bekymre mig om; Jeg vil ikke bekymre mig om at få “gluten” i brusebadet også.

men sandheden er ….

uanset hvad jeg eller eksperterne siger, skal du alene tage denne personlige beslutning! Kun du kender dit følsomhedsniveau, og om det er risikoen værd.

så hvad bliver det? Vil du lytte til din krop … eller til videnskab?

hvor dårlig kan hvede være i shampoo alligevel? Hvad er nogle rapporterede symptomer, som folk har, når de bruger glutenholdig shampoo eller balsam?

afhængigt af dit følsomhedsniveau kan det være dårligt. Nogle cøliaki og glutenintolerante mennesker rapporterede, at de havde almindelige glutensymptomer, såvel som kløende hovedbund, hårtab, sår i hovedbunden og hårgrænsen og hududslæt. Ikke desto mindre har mange hævdet, at når de først skiftede til GF-shampoo og balsam, forsvandt deres symptomer.

” jeg plejede at få kløende bump på mit hoved og min hovedbund kløede virkelig dårligt! Mit hår begyndte også at falde ud. Jeg bemærkede derefter, at der var 3 hvedeingredienser i min shampoo! Når jeg stoppede med at bruge det, gik det hele væk!”- Becky

jeg vil ikke opgive min glutenholdige shampoo og balsam, hvad kan jeg gøre for at undgå utilsigtet indtagelse?

Umm. Bed! Det var bare for sjov.

hvis du vælger ikke at opgive din yndlingsshampoo og balsam, er her nogle ting, du skal gøre for at undgå utilsigtet indtagelse fra din shampoo/balsam:

når du skyller/shampooer dit hår, skal du have ryggen mod brusehovedet, vippe hovedet tilbage for at undgå at få noget på dit ansigt! Når du er færdig med brusebad, skal du vaske dine hænder for at fjerne gluten. Endelig skal du sørge for at have et separat håndklæde til bare at tørre dit hår! Du vil ikke tørre dit ansigt med det samme håndklæde.

som en generel praksis skal du forsøge at undgå at lægge dine hænder i munden og skylle dine hænder grundigt, før du spiser noget.

hvorfor skifte til glutenfri Hårprodukter?

udover den åbenlyse grund til at fjerne gluten fra dit badeværelse er mange GF-shampooer, især dem, der er anført her, fri for hårde kemikalier, naturbaserede og fri for andre allergener, herunder almindelige shampoo-og balsamallergener. Så hvis du leder efter noget med ingredienser, du kan udtale, og dem, der ikke gør dig syg, er det et must at skifte til glutenfri shampoo og balsam.

hvilke relieffer kan jeg forvente med GF shampoo og conditioner?

du kan forvente ikke at blive “gluten” af dit hårprodukt såvel som eventuelle symptomer, du måtte have haft, når du bruger glutenholdige shampooer eller balsam for at blive bedre og forsvinde helt.

Hvornår kan jeg forvente resultater ved hjælp af glutenfri shampoo og balsam?

det tager tid at fratage dit hår af barske kemikalier og bringe det tilbage til sin naturlige tilstand. Denne fase er kendt som afvænningsperioden, og det kan tage 3-4 måneder, før man ser resultater. Dine glutensymptomer skal dog rydde op inden for den første måned eller to efter brug. Hvis ikke, skal du sørge for, at din reaktion ikke skyldes andre almindelige shampooallergener såsom duft, cetylstearylalkohol, cocamidopropylbetain eller sulfater bare for at nævne nogle få.

Hvordan kan jeg finde ud af, om der er Gluten i min Shampoo eller balsam?

hvis du synes, det er svært at læse ingrediensetiketter på madpakker, skal du vente, indtil du får fat i en shampoo-flaske. Det er som at prøve at læse et fremmedsprog. Jeg er ret sikker på, at du skal være videnskabsmand eller have en kandidatgrad i molekylær kemi for at dechiffrere dem.

men heldigvis har du denne artikel og alle dens små tricks til at hjælpe.

så her er hvad du skal gøre:

1. tjek etiketten for gluten (Se liste over almindelige navne for gluten i næste afsnit)
2. kontakt producenten direkte.

begge trin er afgørende for at sikre, at din yndlings shampoo er glutenfri. Som altid husk, når du er i tvivl, gå uden (eller med en shampoo, der specifikt siger, at den er glutenfri).

Hvad er almindelige Gluteningredienser i Hårprodukter?

som du nu ved, viser shampoo eller balsam ikke klart gluten på deres etiketter. En nylig undersøgelse fandt endda, at de ti bedste kosmetiske virksomheder sjældent tydeligt mærker gluten på deres produkter eller gør det let at finde ud af, om der er gluten i deres produkter.

det skyldes, at kosmetiske virksomheder ikke er forpligtet til at følge FDA ‘ s Food Allergen labelling and Consumer Protection Act of 2004, en lov, der pålægger alle fødevaremærker klart at liste ingredienser, der kan forårsage allergiske reaktioner.

men heldigvis dechiffrerede vi deres hemmelige kode!

først er her et lille trick, der hjælper dig med hurtigt at finde ud af, om din shampoo eller balsam indeholder gluten.

ingredienser er opført baseret på deres videnskabelige navne snarere end almindeligt engelsk, så hvis du kender de videnskabelige navne på gluteningredienser, kan du undgå disse produkter, det andet du ser et af nedenstående ord.

når du ser hvede, rug eller byg mærket på almindeligt engelsk på en etiket, skal du droppe flasken og løbe, fordi den helt klart ikke er glutenfri.

nu er her nogle almindelige ingredienser til gluten eller glutenafledte ingredienser i kosmetik.

Hydrolyseret hvedeprotein

Hydrolyseret hvedeprotein er den mest almindelige hvedeafledte ingrediens i kosmetik, da det er værdsat for dets hårreparationsegenskaber såvel som dets evne til at give illusionen af tykkere hår. Så hvis du spekulerer på, om hydrolyseret hvedeprotein er glutenfrit, er det ikke. Selvom dette protein er vigtigt for sund hårvækst, indeholder det desværre spormængder af gluten!

andre almindelige navne for hydrolyseret hvedeprotein:

• Stearyldimoniumhydroksipropyl
• Hvedehydrolysat
• hvedehydrolysat
• Hvedepeptider

hvedekimolie

hvedekimolie ekstraheres fra hvedekernen. Det er meget nærende for håret, der indeholder vitamin B-kompleks, vitamin E, magnesium og kalium. Det indeholder dog også spor af gluten og bør undgås.

maltodekstrin

selvom det normalt er fremstillet af ris, tapioka eller majs i USA, kan det stamme fra hvede. Det siges, at maltodekstrin er så forarbejdet, at den tilstedeværende mængde gluten betragtes som for lille (ikke større end 20 ppm) til at være skadelig. Men som du ved, reagerer mange mennesker på langt mindre gluten end den lovlige mængde på 20 ppm.

dekstrin

andre navne: dekstrin palmitat og Cyclodekstrin

dekstrin er en anden ingrediens, der kan stamme fra hvede. Selvom det på FDA – fødevaremærker vil sige, om det er afledt af hvede, er det ikke tilfældet for kosmetik.

E-Vitamin

andre navne: Tocopherolacetat og E307)

selvom det almindeligvis stammer fra vegetabilsk eller sojabønneolie, kan E-vitamin også stamme fra hvedekimolie. Desværre, når det kommer til kosmetik, er der ingen måde at vide, hvor deres E-Vitamin stammer fra, da virksomheder ikke er forpligtet til at sige, hvilken olie de køber deres E-vitamin fra.

hydrolyseret vegetabilsk Protein

ligesom hvedeprotein er vegetabilsk protein også i fare for at have spor af gluten. Forskellige kilder til vegetabilsk protein indeholder ikke gluten, men da etiketter ikke angiver, er det bedst at holde dem alle ude af dit hår.

andre almindelige Gluteningredienser

• Aminopeptidkompleks (afledt af knap)
• Phytosphingosin ekstrakt (afledt af knap)
• Beta Glucan (ofte afledt af både havre og byg)
• maltekstrakt (afledt af knap)
• Klidekstrakt (afledt af hvede)
• Natriumlauroyl (Havre aminosyrer)
• kolloid havregryn

Hent: Klik her for at hente en kompakt liste over alle de fælles gluten ingredienser findes i kosmetik.

ingen af disse ingredienser er på min shampoo, så det er glutenfri?

Umm … ikke nødvendigvis!

selvom du ikke finder nogen af de ovennævnte ingredienser, der er anført på din shampoo eller balsam, betyder det ikke nødvendigvis, at det er glutenfrit.

hvorfor?

nå, nogle glutenafledte ingredienser kan gemme sig i ingredienser som “duft”, “aroma” eller “parfume”.

fordi disse ingredienser betragtes som “forretningshemmeligheder” i virksomheden, er de ikke forpligtet til at angive, hvilke ingredienser der udgør disse dufte.

dette betyder, at hvis virksomheden, der producerer shampoo eller balsam, købte deres duft fra et andet firma, ved de ikke med sikkerhed, om produktet er 100% glutenfrit.

” som mange virksomheder køber vi ofte duftene til vores produkter fra eksterne leverandører, og komponenterne i disse dufte er proprietære oplysninger, der tilhører leverandørerne. Som følge heraf er det muligt, at en meget lille mængde gluten kan være til stede i vores produkter, der indeholder dufte.”- En del af en e-mail fra Pantene-teamet

ting at overveje, når du køber en glutenfri Shampoo eller balsam

hårtype

du vil købe en shampoo eller balsam, der passer til din hårtype, ellers vil du alvorligt skade dit smukke hår! Jeg ved, du ikke vil gøre det! For hver hårtype er der en shampoo formuleret netop til den. Er dit hår naturligt glat, skinnende og fedtet? Er det naturligt krøllet og tørt? Ved du det ikke? Find derefter ud af det ved at læse denne artikel, fordi det ikke er en mulighed at lade brusebadet føle, at du vasker dit allerede olieagtige hår i baconfedt!

dit hår har brug for

når du ved, hvad dit hår skal være sundt, kan du bestemme, hvilken glutenfri shampoo og balsam du har brug for. Er dit hår tørt, få fugtgivende shampoo. Hvad med beskadiget? Så hårreparerende shampoo er vejen at gå! Skæl? Farvet? Du får pointen; få en shampoo og balsam, der passer til dine behov og hårtype.

ingrediensetiket

det er klart, at du skal læse etiketten for at undgå at købe hårprodukter med glutenafledte ingredienser. Du vil måske også kontrollere etiketten for at undgå at bruge hårde kemikalier på dit hår som paraben, sulfat eller andre toksiner. Blide ingredienser som sheasmør eller nødderolier er altid bedre. Også at gå duftfri er heller ikke en dårlig ide. Faktisk er det lidt nødvendigt, hvis du ikke kan garantere, at det er 100% glutenfrit.

anmeldelser

læsning af anmeldelser er en fantastisk måde at lære det produkt, du er interesseret i, at kende uden at købe det! Husk, rating er relativ og afhænger af mængden af mennesker rating produktet! For eksempel, hvis produkt A har en 5-stjernet vurdering, men kun to anmeldelser, mens produkt B har en 4,2-stjernet vurdering med 1.000+ anmeldelser, vil du sandsynligvis gå med produkt B. Men ikke bekymre dig, da alle de glutenfri shampoo og balsam, der er anført her, er de bedste af de bedste og er højt vurderede og gennemgåede.

bedste Glutenfri Shampoo og balsam

bortset fra disse nyttige tip, hvad er bedre end at have en foruddefineret indkøbsliste lige ved hånden? Tillad os! Her er en liste over 6 utrolige shampoo og balsam, der er perfekte til at leve et bekymringsfrit, glutenfrit liv.

der har du det! Disse velrenommerede mærker har været nogle af de mest populære i verden af glutenfri hårpleje. Når det kommer til dit helbred, kvalitet kommer først, så vælg et brand, der tager dig i betragtning og imødekommer dine behov.

for andre glutenfri hårplejeprodukter, sådan os hårspray, hårgel osv., sørg for at tjekke vores artikel her.

Usikker På Din Yndlings Shampoo?

hvis dit yndlingsmærke ikke er anført ovenfor, anbefaler jeg at ringe til producenten for at spørge, om det er glutenfrit eller ej. Du kan få blandede resultater, men det er absolut et forsøg værd.

hvilken glutenfri shampoo og balsam bruger du? Hjælp andre cøliaki ud ved at dele din favorit glutenfri shampoo og balsam i kommentarerne nedenfor!

ansvarsfraskrivelse: mens vi arbejder for at sikre, at produktinformationen er korrekt, kan producenter lejlighedsvis ændre deres ingredienslister. Faktisk produktemballage og materialer kan indeholde flere og/eller andre oplysninger end dem, der vises på vores hjemmeside. Vi anbefaler, at du ikke udelukkende stoler på de præsenterede oplysninger, og at du altid læser etiketter, advarsler og anvisninger, før du bruger eller forbruger et produkt. For yderligere oplysninger om et produkt, kontakt venligst producenten. Indholdet på denne hjemmeside er til referenceformål og er ikke beregnet til at erstatte rådgivning fra en læge, farmaceut eller anden autoriseret sundhedsperson. Du bør ikke bruge disse oplysninger som selvdiagnose eller til behandling af et helbredsproblem eller en sygdom. Kontakt straks din læge, hvis du har mistanke om, at du har et medicinsk problem. Oplysninger og udsagn vedrørende kosttilskud er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forhindre nogen sygdom eller helbredstilstand. Thehairessentials.com påtager sig intet ansvar for unøjagtigheder eller fejlinformationer om produkter.