Le stress peut-il provoquer une éruption de Calculs biliaires?

Personne n’est à l’abri du stress, même ceux qui recherchent des points positifs partout. Même si nous sommes assis à la maison depuis des mois. Les situations stressantes sont liées à la surface. Des incertitudes économiques, des ajustements à la nouvelle « normale », du travail à domicile, de la solitude ou du manque d’espace. Tous ces facteurs peuvent provoquer un pic de notre niveau de stress. Nous savons que les émotions négatives peuvent nuire à notre santé, mais le stress peut-il provoquer une éruption de calculs biliaires?

Types de calculs biliaires

Il existe deux types différents de calculs biliaires qui peuvent se former dans la vésicule biliaire. L’un est formé par une augmentation du cholestérol dans la bile, bien nommée pierres de cholestérol. L’autre est constitué de bilirubine, un déchet composé de pigments, et le résultat de la destruction des globules rouges. Ce sont des pierres de pigmentation.

La taille et la forme des calculs biliaires varient du plus petit grain à la taille d’une balle de golf. Certaines personnes peuvent même ne pas savoir qu’elles ont des calculs biliaires. Cependant, une douleur peut survenir lorsque le canal biliaire dans la vésicule biliaire se bloque. Lorsqu’une pierre bloque le conduit, un certain nombre de symptômes peuvent se présenter.

• Une douleur aiguë dans le haut de l’abdomen
• Une douleur dans le haut du dos ou des omoplates
• Des nausées, et dans certains cas des vomissements
• Une jaunisse ou un aspect jaune sur la peau et / ou les yeux

Il est toujours préférable de demander l’avis d’un professionnel de la santé en cas de douleur intense ou de changement de coloration de la peau et des yeux. Comme nous le savons tous, il est préférable de prendre des mesures préventives pour éviter d’avoir à subir ce genre de douleur, ou de se faire enlever la vésicule biliaire.

Une telle douleur chronique et un tel inconfort doivent être évités si cela est possible. Beaucoup de personnes qui ont ressenti la douleur préfèrent se faire enlever la vésicule biliaire plutôt que de souffrir de la douleur. Mais l’ablation de la vésicule biliaire peut avoir ses propres effets sur la santé.

Nous devons alors nous poser la question, comment pouvons-nous éviter ces poussées, et le stress peut-il causer des calculs biliaires?

Types de personnes

Image par pasja1000 de

Il existe différents facteurs chez les patients qui augmentent les chances de formation de calculs biliaires. Des études ont révélé que les femmes plus âgées (65 ans et plus) sont plus susceptibles d’avoir des calculs biliaires, mais que les hommes plus âgés sont plus susceptibles d’avoir des problèmes de vésicule biliaire en général. En vieillissant, notre corps ralentit progressivement, ce qui signifie qu’un foie et une vésicule biliaire lents pourraient très bien provoquer la formation de calculs lorsque le mouvement de la bile ralentit. Mais cela ne rend en aucun cas les jeunes exemptés de la maladie!

L’obésité est souvent une caractéristique commune chez les personnes atteintes, parallèlement à une propension à un régime dit « occidental ». Un régime riche en aliments transformés, en graisses et en sucres raffinés peut entraîner une augmentation du taux de cholestérol dans le sang. La concentration de cholestérol passe par le foie et dans la bile. Une fois stockée par la vésicule biliaire, la bile peut devenir boueuse et des calculs de cholestérol peuvent se former.

Il ne fait aucun doute que le stress alimentaire sur le corps peut certainement provoquer une éruption de calculs biliaires.

Mais tenez compte de cet avertissement: ce ne sont pas seulement les personnes en surpoids qui sont sensibles. Les stress digestifs dus à la malnutrition et à une perte de poids rapide peuvent également provoquer une éruption de calculs biliaires. Lorsque la perte de poids rapide se produit, le foie ajoute du cholestérol supplémentaire à la bile. Cela peut provoquer la formation de pierres. En sous-mangeant, la bile devient souvent concentrée. Cet épaississement peut éventuellement provoquer des calculs biliaires.

Le stress peut se présenter de plusieurs façons. Le stress sous lequel nous plaçons notre corps n’est pas toujours causé par des émotions ou des facteurs externes. Souvent, une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire peuvent provoquer des stress internes que nous ne ressentons pas nécessairement. Une alimentation variée, beaucoup d’eau et de l’exercice régulier sont les clés du bien-être général.

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Mais même ces clés ne peuvent pas empêcher les stress extérieurs de s’infiltrer. Comment ces facteurs externes affectent-ils la santé de notre vésicule biliaire?

Le Stress Peut-Il Provoquer Une Éruption De Calculs Biliaires?

Image de Darko Djurin de

Pour comprendre l’importance de la vésicule biliaire, il est avantageux de se tourner vers la médecine traditionnelle chinoise.

Dans l’écosystème des corps, le foie est appelé le « Général » et la vésicule biliaire est appelée le « Conseiller du général ». Son travail consiste à exécuter les ordres du général, en envoyant de la bile dans le duodénum (intestin inférieur) pour décomposer les graisses dans les aliments. Pour cette raison, on dit qu’il a des qualités à la fois de yin et de yang, selon les anciens principes chinois. Il stocke à la fois la bile excrétée par le foie et la libère au besoin, en donnant et en recevant chaque jour.

La force de ce symbolisme est telle que la vésicule biliaire est connue pour être le principal organe de création et de soulagement des syndromes de stress. Il est connu en médecine chinoise pour avoir une influence sur notre efficacité et notre capacité à prendre des décisions bénéfiques. En bref, c’est un organe fort.

Cela a le point de vue unique d’inverser les rôles. Si la médecine traditionnelle chinoise est à suivre, cela montre que la vésicule biliaire en décalage peut effectivement causer du stress!

En ce qui concerne le stress créant une éruption de calculs biliaires, il y a eu quelques progrès dans le monde de la recherche. Une étude a prouvé l’effet du stress social chez les poissons cichlidés et l’effet sur la rétention biliaire. Lorsqu’ils sont placés dans un environnement pendant des périodes prolongées avec un membre dominant de l’espèce, d’autres poissons cichlidés ont présenté un certain nombre de réponses au stress, dont un « dysfonctionnement gastro-intestinal induit par le stress ».

Comment cela s’applique-t-il aux Humains et à nos Stress?

Les réponses des poissons cichlidés et la façon dont nous subissons le stress social ne sont en fait pas si différentes. Lorsque nous sommes stressés, nous passons en mode combat ou vol. Cette gueule de bois de nos jours préhistoriques est une réponse naturelle à l’augmentation du cortisol qui nous prépare soit à nous défendre, soit à fuir le danger perçu. Aujourd’hui, nous ne sommes pas traqués par des tigres à dents de sabre et autres, mais ces innombrables stress en une journée peuvent vous donner envie.

Lors de situations stressantes, l’afflux de cortisol arrête les fonctions corporelles « non essentielles », de sorte que toute l’énergie disponible est dépensée pour combattre ou fuir. Le système digestif est hors d’action jusqu’à ce que la réponse au stress diminue.

Des périodes de stress prolongées peuvent donc avoir des conséquences négatives sur la santé de notre foie, de notre vésicule biliaire et de la bile qui s’y trouve.

Atteindre Le Confort

Photo par Ergita Sela sur Unsplash

Ajouté à cela, lorsque nous sommes stressés, notre capacité à prendre de bonnes décisions est mise à rude épreuve. Si souvent, nous nous tournons vers des aliments réconfortants ou de l’alcool pour apaiser nos émotions négatives, et ceux-ci peuvent également causer des problèmes digestifs. Un double coup dur.

Il faut se rappeler que le foie est responsable de la filtration et de la détoxification de notre système digestif. Il supprime à la fois le mauvais et redirige les bonnes choses que nous mettons dans notre corps. Cela est également vrai pour les stress que nous subissons.

Nous pourrions bien prendre en compte notre santé alimentaire, mais si souvent nous ne prenons pas en compte la façon dont le stress peut nous affecter intérieurement. Nous devons être attentifs à évaluer ces effets, y compris l’équilibre travail / vie personnelle, manger sainement et boire suffisamment d’eau, et dormir suffisamment.

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Nous pouvons être très bons pour repérer les symptômes de la maladie. Pourtant, si souvent, nous ne voyons pas les liens entre ces symptômes et les symptômes du stress. Ce qui pourrait bien être la cause de beaucoup de nos problèmes, y compris les poussées de calculs biliaires.

Symptômes de stress

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Les symptômes du stress peuvent en effet être émotionnels. Se sentir irritable et de tempérament court, se heurter aux gens autour de vous. Nous y sommes tous allés. Mais il y a des signes corporels définis qui parfois ne sont pas contrôlés.

La chaleur qui monte dans le corps, la sensation de rougeur et une fréquence cardiaque accrue sont souvent des signes qui accompagnent les réponses émotionnelles au stress. Mais un stress prolongé peut également avoir un effet à l’intérieur. Lorsque les muscles se tendent, les organes internes peuvent emboîter le pas, entraînant des douleurs et des douleurs intenses. Cela pourrait même entraîner des maux d’estomac, des nausées, de la constipation ou même de la diarrhée.

Car ces symptômes sont également liés à l’apparition de problèmes de vésicule biliaire. Le stress chronique a également été lié à des maladies cardiovasculaires ainsi qu’à des problèmes gastro-intestinaux, entre autres. En comprenant cela, il devient plus difficile de nier le lien entre les facteurs externes et notre santé interne.

Plus nous accordons des signaux corporels – internes et externes — plus nous avons de chances de guérir et de prévenir des problèmes tels que les calculs biliaires.

Lutte contre le stress et la cause des poussées de calculs biliaires

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Bien que le stress soit inconfortable, il peut parfois être utile. En général, nos réponses au stress peuvent vraiment nous causer des problèmes. Il y a en fait des moyens de faire du stress notre ami.

Il existe plusieurs façons de minimiser le stress, sans avoir à changer complètement votre vie. Accepter et abandonner les choses que vous ne pouvez pas contrôler aide à atténuer les inquiétudes. Être doux avec soi-même est un autre moyen de soulager le stress. Être trop autocritique peut provoquer des pics de stress tout au long de la journée. Parlez-vous gentiment et félicitez-vous pour les tâches accomplies.

Éviter les aliments transformés et l’alcool est également un facteur clé dans la lutte contre les émotions négatives. Bien qu’il puisse être tentant d’atteindre le confort en période de stress, ils font plus de dégâts à la fin. Changer progressivement vos aliments réconfortants et vos boissons pour des alternatives saines est génial. Ce faisant, vous permettra également à votre corps de s’acclimater lentement aux changements de votre alimentation.

Nous avons couvert les risques d’obésité, ainsi que les régimes extrêmement faibles en calories, mais cela vaut la peine de le répéter. Un apport quotidien de calories trop important et trop faible peut provoquer des calculs biliaires, et le stress que ceux-ci peuvent exercer sur le corps est immense. Visez une alimentation équilibrée, beaucoup d’eau, de l’exercice quotidien et du repos. Ce sont les clés pour vivre une vie saine et sans stress.

Il existe également d’excellents remèdes utilisant du miel qui peuvent être utilisés pour lutter contre les calculs biliaires. Cliquez sur le lien ci-dessous pour en savoir plus.

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Enfin, s’offrir une journée au spa est également un excellent moyen de soulager le stress et les tensions. Même chez vous! Un bain ou une douche chauds suivis d’un masque facial et d’un concombre sur les yeux peuvent apaiser toutes les tensions. Qui a besoin d’alcool!

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Adieu au stress, Adieu à la Cause de l’éruption de calculs biliaires!

Nous ne pouvons pas échapper au stress pour toujours, mais nous pouvons changer la façon dont nous y réagissons. Nous pouvons également suivre des étapes simples et saines qui nous permettront de nous sentir mieux dans l’ensemble, et peut-être même de prévenir l’apparition de maladies chroniques.

En vieillissant, nous devons mieux prendre soin de notre corps et viser à réduire le stress dans la mesure du possible.

Oui, le stress peut provoquer une éruption de calculs biliaires. Mais faire de petits changements dans nos vies pour corriger l’apparition de problèmes de vésicule biliaire traitera à la fois le symptôme et la cause. C’est incroyable quand vous voyez à quel point une alimentation plus saine peut être bénéfique. À la fois pour votre style de vie et votre écosystème intérieur!