Hva er «ick» og hvorfor får vi det?

«ick» er et forhold fenomen som kan være vanskelig å forstå. Vi kan ikke alltid være sikker på hvorfor det skjer, men når det skjer, vet vi definitivt om det. Du har kanskje hørt om vennene dine som opplever «ick», eller du har kanskje følt det selv uten å vite hva det er. Nylig, Love Island Er Leanne Amaning dumpet Mike Boateng etter å ha sagt at hun hadde fanget «ick».

Så, hva er «ick» og hvordan vet du at du har det? Her er alt du trenger å vite.

Hva er «ick»?

«‘the ick’ er et dating begrep som betyr at du får en plutselig cringe følelse når du har romantisk kontakt med noen: og blir nesten umiddelbart skremt av dem, » sier dating ekspert Hayley Quinn. Du kan føle plutselig frastøtt, satt av eller krøp ut av den personen du er dating – det er «ick» snakker.

«den ick er annerledes å bare tvile på om du ønsker å være sammen med noen,» sier Gurpreet Singh, en samlivsrådgiver og psykoterapeut Ved Relate. «Ick er mye mer frastøtende. Det er en veldig sterk gut reaksjon, enten til mannerisms av personen eller måten de oppfører seg.

«Det kan være at du har plukket opp noe i deres verdisystem som er helt forskjellig fra ditt, måten de ler eller forteller en vits kan helt irritere deg, eller det kan til og med bare være deres utseende eller lukt. Det er en hel rekke grunner til at ick utvikler seg, men det er en dyp følelse av at denne personen ikke er noen du vil være med.»

«Å Føle ick betyr ikke at personen du dater har gjort noe galt,» legger Gurpreet til. «De er akkurat slik de er, og det kan bare irritere deg.»

hvor lang tid tar det vanligvis å fange «ick»?

«Noen ganger er’ ick ‘ nesten øyeblikkelig: du går på noen datoer med noen som gjør alle de riktige tingene, men du kan bare ikke riste den følelsen av å fysisk rekylere når de kommer nærmere,» sier Hayley. «Dette kan også skje senere i dating stadier, når noen gjør noe som plutselig blir en stor turn off.»

» ick skjer i stor grad tidlig i et forhold når du blir kjent med personen du dater, vanligvis innen de første månedene eller bryllupsreisen. Du kan begynne å innse gjentatte atferd som gir deg ick, » legger Gurpreet.

» men hvis du begynner å ha tvil senere nedover linjen i et forhold, er det sannsynligvis ikke en ick og vil være mer indikativ for bare å drive fra hverandre.»

Hvorfor folk fange «ick» i et forhold?

hvis du virkelig liker personen du dater, kan det være ganske forvirrende når «ick» tilsynelatende kommer ut av ingensteds.

«ofte undervurderer folk mengden ubevisst kommunikasjon som skjer i et forhold,» sier Gurpreet. «Våre svar på noens lukt, atferd eller verdisystemer kan i stor grad være bevisstløs, og ick kommer vanligvis fra den ubevisste tarmreaksjonen.»

» hvis du føler ick, gi det litt tid til å tenke på om du kan sette opp med deres oppførsel på lang sikt. Men hvis du ikke engang kan tolerere at de berører hånden din, er det ikke noe du kan fortsette å sette opp med. Til slutt bør du ikke ignorere det. Ick er en gut reaksjon, og vanligvis er det beste å stole på tarmen din.»

men Mens ick kan være et svar på noe irriterende som den andre personen gjør, Sier Hayley At Det også kan bety en nøling for å komme nærmere personen. «Når du får «ick», kan det være bra å reflektere selv: er jeg for kresen? Trenger jeg bare mer tid til å bli komfortabel med denne personen? Noen ganger » ick » kan gjenspeile vår egen ubehag med å komme nærmere noen, snarere enn noe den andre personen er aktivt gjør,» sier Hayley.

Hvordan kan du vite om du har fanget «ick»?

» hvis du har ‘ ick ‘ vil du vite om det! Du vil finne deg selv å rettferdiggjøre hvorfor du bør fortsette å se noen, fortelle deg selv ‘ men de er så hyggelig!»når mageinstinktet ditt forteller deg at du bare ikke føler det,» forklarer Hayley. «Det kan skje når du vet at noen liker deg, du innser at de har gode kvaliteter, og du virkelig vil ha et forhold… men du føler at du prøver å tvinge deg selv til å føle noe du ikke gjør.»

Gurpreet legger til at når du har «ick», «du vil føle deg irritert, avstøt, du vil ikke gå i nærheten av personen eller kanskje vil forlate rommet hvis de er i det. Du kan føle deg flau av dem eller skamme seg over dem, og kanskje ikke vil at de skal røre eller kysse deg eller holde hånden din.»

» Alt som føles som om du vil komme vekk fra personen, er en ganske god indikasjon på at noe ikke er riktig, for åpenbart, i et forhold, bør du ønske å nyte deres selskap.»

Kan du bli kvitt » ick » når du har tatt det?

selv om du kanskje vil prøve å rasjonalisere dine følelser, og overbevise deg selv om at du liker denne personen til tross for at du føler deg cringed ut, er «ick» på slutten av dagen en følelse som er ganske vanskelig å riste.

» Til Slutt er Det alltid best å stole på dine instinkter og akseptere at du vil fortsette,» sier Hayley. «Du kan vite at du vil ha et forhold, du kan vite at du liker deres kvaliteter, men du kan også akseptere at du bare ikke føler det slik om dem.»

Gurpreet legger til, «Det avhenger av om atferden som irriterer deg, er omsettelig og om de kan endre dem. Men det er ikke noe de kan endre, som deres naturlige atferd, så det er bedre å forstå før heller enn senere at forholdet ikke kommer til å fungere, fordi det vil tillate deg å gå videre raskere til et forhold som er riktig for deg.»

Kvinner som har opplevd «ick» forklarer hvordan det føles

«‘ ick ‘lyver aldri, ikke ignorere det,» sier Vanessa *

«jeg hadde gått ut med denne fyren i et par uker før vi hadde sex for første gang. Etter det fant jeg ham litt irriterende, men jeg fortalte meg selv at det ikke var noe og fortsatte som normalt. Så om tre måneder i, noe i hodet mitt bare helt slått og jeg kunne ikke stå å være rundt ham. Stemmen hans irriterte meg, vitsene hans var ikke morsomme lenger, jeg klemte meg da han prøvde å klemme eller kysse meg.

» jeg var ung og fikk det egentlig ikke, så jeg ble bare hos ham, men tittet til vennene mine ubarmhjertig. En dag var vi i en drosje, og han fanget meg texting min beste venn sier hvor mye jeg ikke kunne stå ham. Det var da jeg skjønte at jeg var en stor pikk og måtte trekke pluggen.

«Vi bodde venner etter og ick mirakuløst gikk bort så snart vi brøt opp. Jeg følte meg dårlig for hvordan jeg hadde vært, men jeg tror jeg var så ung at jeg egentlig ikke fikk det, nå ser jeg at det er en stor forskjell mellom partneren din får på nervene og full blåst ick. Lærevillig øyeblikk; ick lyver aldri, ikke ignorere det.»

«‘ick’ manifestert i en slags semi panikkanfall » sier Amber *

«jeg møtte en fyr år siden på en dating app. Han var kjekk og morsom, snill og IVRIG. I dagene kjører opp til første date han hadde vært i NYC og kom til pub svingte en pose med gaver til meg, små og dumme ting, men ikke desto mindre jeg kunne føle ick stiger i halsen min. Det føltes mye for en første date.

» vi gikk på et par flere datoer, og så en kveld kom jeg hjem til leiligheten min, gjennom to svært imponerende sikkerhetsporter og stoppet død i sporene mine da jeg så inngangsdøren min. Dørmatten var dekket av potte geraniumer, som mange av dem, (jeg hadde nevnt i forbifarten at jeg ganske likte dem) og det var et håndskrevet kort som inneholdt en forseggjort reiserute for neste dato. Ick manifestert i en slags semi panikkanfall og da jeg trakk pluggen. For mye for tidlig!»

«Jeg var allerede usikker på ham uansett» Sier Carmen*

«jeg var dating denne fyren som jeg var litt usikker på likevel og så vitne til ham prøve og gjøre sexy dans. Det er ikke noe mindre sexy enn en mann med null rytme som beveger seg som en full far på et bryllup.»

» tanken på at han slikket skjeden min fikk meg til å dø,»sier Giorgina*

» jeg gikk ned til mitt forrom etter et husfest og fant en venn Av En venn Anton* sovnet på sofaen min. Vi fikk chatting, gikk opp til rommet mitt for å se søppel TV og endte opp med å henge ut hele neste dag, trekke opp og ha ganske anstendig kjønn. Vi hektet opp igjen ikke lenge etter på en kveld med venner, deretter gikk på en middag dato kort tid etter det, og plutselig så jeg på ham over bordet, spisepinner i hånden og tanken på ham slikker skjeden min gjorde meg ønsker. Å. Døde. Han gjorde ikke nødvendigvis gjøre eller si noe, men jeg la merke til hans hoody og skinnjakke combo var faktisk en 2-i-1 plagg, ikke to separate seg, som kanskje sette meg av litt? Men etter det måtte jeg bryte DEN AV ASAP.»

Liker du denne artikkelen? Meld deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett til innboksen din.

REGISTRER deg