Wat is “de ick” en waarom krijgen we het?

” de ick ” is een relatiefenomeen dat moeilijk te begrijpen kan zijn. We weten misschien niet altijd waarom het gebeurt, maar als het gebeurt, weten we het zeker. Je zou kunnen hebben gehoord over je vrienden ervaren “de ick”, of je zou kunnen hebben gevoeld het zelf zonder echt te weten wat het is. Het meest recent, Love Island ‘ s Leanne Amaning dumpte Mike Boateng nadat ze zei dat ze “The ick” had gevangen.

dus, wat is “de ick” en hoe weet je dat je het hebt? Hier is alles wat je moet weten.

Wat is “de ick”?

“‘The ick’ is een dating term die betekent dat je krijgt een plotselinge ineenkrimpen gevoel wanneer je romantisch contact met iemand: en word bijna onmiddellijk afgeschrikt door hen,” zegt dating expert Hayley Quinn. Je voelt je misschien plotseling afgeslagen, afgeschrikt of uitgehold door de persoon die je date-dat is “the ick” praten.

“de ick is anders dan gewoon twijfelen of je bij iemand wilt zijn”, zegt Gurpreet Singh, relatieadviseur en psychotherapeut bij Relate. “De ick is veel weerzinwekkender. Het is een zeer sterke darmreactie, hetzij op de maniertjes van de persoon of de manier waarop ze zich gedragen.

“het kan zijn dat je iets hebt opgepikt in hun waarde systeem dat compleet anders is dan die van jou, de manier waarop ze lachen of een grap vertellen kan je volledig irriteren, of het kan zelfs gewoon hun uiterlijk of geur zijn. Er zijn een hele reeks redenen waarom de ick zich ontwikkelt, maar het is een diep gevoel dat deze persoon niet iemand is waar je bij wilt zijn.”

“de ick voelen betekent niet dat de persoon die je date iets verkeerd heeft gedaan”, voegt Gurpreet toe. “Ze zijn gewoon zoals ze zijn en het kan je gewoon irriteren.”

hoe lang duurt het meestal om “The ick”te vangen?

“soms is’ the ick ‘ bijna direct: je gaat op een paar dates met iemand die de juiste dingen doet, maar je kunt dat gevoel van fysieke terugslag niet van je afschudden als ze dichterbij komen,” zegt Hayley. “Dit kan ook later gebeuren in de dating stadia, wanneer iemand iets doet dat plotseling een grote turn off wordt.”

” de ick gebeurt grotendeels vroeg in een relatie wanneer je de persoon die je date leert kennen, meestal binnen de eerste paar maanden of de wittebroodsweken. Je zou kunnen beginnen met het realiseren van herhaalde gedragingen die je de ick geven, ” voegt Gurpreet toe.

” echter, als je later twijfels begint te hebben in een relatie, is dat waarschijnlijk geen ick en zou meer een indicatie zijn van gewoon uit elkaar drijven.”

waarom vangen mensen “The ick” in een relatie?

als je de persoon met wie je uitgaat echt leuk vindt, kan het nogal verwarrend zijn als “The ick” schijnbaar uit het niets komt.

“vaak onderschatten mensen de hoeveelheid onbewuste communicatie die in een relatie plaatsvindt,” zegt Gurpreet. “Onze reacties op iemands geur, gedrag of waardesystemen kunnen grotendeels onbewust zijn, en de ick komt meestal uit die onbewuste darmreactie.”

” als je de ick voelt, geef het wat tijd om na te denken over de vraag of je hun gedrag op lange termijn zou kunnen verdragen. Echter, als je niet eens kunt tolereren dat ze aanraken van uw hand dan is het niet iets wat je kunt blijven verdragen met. Uiteindelijk moet je het niet negeren. De ick is een buikreactie, en meestal is het het beste om op je buik te vertrouwen.”

hoewel de ick een reactie kan zijn op iets irritants dat de andere persoon doet, zegt Hayley dat het ook een aarzeling kan betekenen om dichter bij de persoon te komen. “Als je ’the ick’ krijgt kan het goed zijn om zelf te reflecteren: ben ik te kieskeurig? Heb ik gewoon meer tijd nodig om me op mijn gemak te voelen met deze persoon? Soms kan’ de ick ‘ ons eigen ongemak weerspiegelen om dichter bij iemand te komen, in plaats van iets wat de ander actief doet,” zegt Hayley.

Hoe weet je of je “The ick”hebt gevangen?

“als je’ The ick ‘ hebt, zul je het weten! Je vindt jezelf rechtvaardigen waarom je moet blijven zien iemand, vertellen jezelf ‘ maar ze zijn zo aardig!’, als je instinct je vertelt dat je het gewoon niet voelt’, legt Hayley uit. “Het kan gebeuren als je weet dat iemand je leuk vindt, je erkent dat ze goede kwaliteiten hebben,en je echt een relatie wilt… maar je het gevoel dat je probeert om jezelf te voelen, iets wat je niet.”

Gurpreet voegt eraan toe dat, wanneer heb je de “ick”, “voel je je geïrriteerd, afgeslagen, u niet wilt om te gaan in de buurt van de persoon of zou willen om de kamer te verlaten als ze in. Misschien schaam je je voor ze of schaam je je voor ze, en misschien wil je niet dat ze je aanraken of kussen of je hand vasthouden.”

” alles dat voelt alsof je weg wilt van de persoon is een vrij goede indicatie dat er iets niet goed is, omdat, uiteraard, in een relatie, je zou moeten willen genieten van hun gezelschap.”

kunt u zich ontdoen van” The ick ” zodra je het hebt gevangen?

hoewel u misschien wilt proberen uw gevoelens te rationaliseren en uzelf ervan te overtuigen dat u deze persoon leuk vindt ondanks het gevoel dat u in de war bent, is “the ick” aan het eind van de dag een gevoel dat vrij moeilijk te schudden is.

” Uiteindelijk is het altijd het beste om op je instinct te vertrouwen en te accepteren dat je verder wilt,” zegt Hayley. “Je kunt weten dat je een relatie wilt hebben, je kunt weten dat je van hun kwaliteiten houdt, maar je kunt ook accepteren dat je er gewoon niet zo over denkt.”

Gurpreet voegt toe: “het hangt er vanaf of de gedragingen die u irriteren bespreekbaar zijn en of ze deze kunnen veranderen. Maar het is niet iets dat ze kunnen veranderen, zoals hun natuurlijke maniertjes, dan is het beter om eerder vroeg dan laat te begrijpen dat de relatie niet gaat werken, want dat zal u toelaten om sneller over te gaan naar een relatie die geschikt is voor u.”

vrouwen die “the ick” hebben ervaren leggen uit hoe het voelt

“‘ The ick ‘liegt nooit, negeer het niet,” zegt Vanessa *

” ik had al een paar weken met deze man uit voordat we voor het eerst seks hadden. Daarna vond ik hem een beetje vervelend, maar ik zei tegen mezelf dat het niets was en ging verder als normaal. Na drie maanden veranderde er iets in m ‘ n hoofd en kon ik hem niet uitstaan. Zijn stem irriteerde me, zijn grappen waren niet grappig meer, ik klapte toen hij me probeerde te omhelzen of te kussen.

“I was young and didn’ t really get it though, so I just loved with him but bitched to my friends relentlessly. Op een dag zaten we in een taxi en hij betrapte me toen ik mijn beste vriend sms ‘ te Dat ik hem niet kon uitstaan. Toen realiseerde ik me dat ik een enorme lul was en de stekker eruit moest trekken.

“we bleven vrienden na en de ick ging wonderbaarlijk weg zodra we uit elkaar gingen. Ik voelde me slecht voor hoe ik was, maar ik denk dat ik zo jong was dat ik het niet echt begreep, nu zie ik dat er een groot verschil is tussen je partner die op je zenuwen werkt en volledige ick. Leerbaar moment; de ick liegt nooit, negeer het niet.”

“‘de ick’ gemanifesteerd in een soort semi-paniekaanval “zegt Amber *

” ik ontmoette een man jaren geleden op een dating app. Hij was knap en grappig, aardig en scherp. In de dagen die tot aan de eerste date had hij in NYC geweest en kwam aan de pub zwaaiend een zak van geschenken voor mij, kleine en domme dingen, maar toch kon ik de ick stijgen in mijn keel voelen. Het voelde veel voor een eerste date.

” We gingen op een paar meer dates en toen op een avond kwam ik thuis in mijn flat, door twee zeer imposante veiligheidspoorten en stopte dood in mijn sporen toen ik mijn voordeur zag. De deurmat was bedekt met potten geraniums, zoals veel van hen, (Ik had terloops gezegd dat ik ze heel leuk vond) en er was een handgeschreven kaart met een uitgebreide route voor de volgende datum. De ick manifesteerde zich in een soort semi-paniekaanval en toen trok ik de stekker eruit. Te veel te snel!”

“Ik was toch al niet zeker van hem” zegt Carmen*

“ik ging uit met deze man waarvan ik toch een beetje onzeker was en toen zag ik hem proberen en sexy dansen. Er is niets minder sexy dan een man met nul ritme bewegen als een dronken vader op een bruiloft.”

” The thought of him liking my vagina made me want to die, ” zegt Giorgina *

“I went down to my front room after a house party and found a friend of a friend Anton * slapend on my sofa. We raakten aan de praat, gingen naar mijn kamer om trash TV te kijken en eindigden de hele volgende dag met elkaar uit te hangen, aan de haak te slaan en vrij fatsoenlijke seks te hebben. We weer aangesloten niet lang na op een avond uit met vrienden, dan ging op een diner date kort daarna en ineens keek ik naar hem over de tafel, eetstokjes in de hand en de gedachte van hem likken mijn vagina maakte me willen. Naar. Sterven. Hij deed of zei niet per se iets, maar ik merkte zijn hoody en leren jas combo was eigenlijk een 2-in-1 kledingstuk, niet twee aparte, die me misschien een beetje afschrikken? Maar daarna moest ik het zo snel mogelijk afbreken.”

vind je dit artikel leuk? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen zoals deze direct in uw inbox te ontvangen.

aanmelden