Può lo stress causare calcoli biliari a divampare?

Nessuno è immune allo stress, anche coloro che cercano i positivi ovunque. Anche se siamo stati seduti a casa per mesi. Le situazioni stressanti sono legate alla superficie. Dalle incertezze economiche, dagli aggiustamenti al nuovo ‘normale’, dal lavoro da casa, dalla solitudine o dallo spazio insufficiente. Tutti questi fattori possono causare un picco nei nostri livelli di stress. Sappiamo che le emozioni negative possono essere dannose per la nostra salute, ma lo stress può far divampare i calcoli biliari?

Tipi di calcoli biliari

Ci sono due diversi tipi di calcoli biliari che possono formarsi all’interno della cistifellea. Uno è formato da un aumento del colesterolo nella bile, giustamente chiamato pietre di colesterolo. L’altro è costituito da bilirubina, un prodotto di scarto costituito da pigmento e il risultato di globuli rossi distrutti. Questi sono chiamati pietre di pigmentazione.

Le dimensioni e la forma dei calcoli biliari variano dalla grana più piccola alle dimensioni di una pallina da golf. Alcune persone potrebbero non sapere nemmeno di avere calcoli biliari. Tuttavia, il dolore può verificarsi quando il dotto biliare all’interno della cistifellea si blocca. Quando una pietra blocca il condotto, possono presentarsi una serie di sintomi.

• Un forte dolore alla parte superiore dell’addome
• Dolore nella parte superiore della schiena o spalla lame
• Nausea, e, in alcuni casi, vomito
• Un itterico o giallo aspetto di pelle e/o occhi

è sempre meglio chiedere il parere di un medico professionista della salute in caso di dolore o cambiare la pelle e con gli occhi colorazione. Come tutti sappiamo, è meglio prendere misure preventive per evitare di dover passare attraverso questo tipo di dolore o rimuovere la cistifellea.

Tale dolore cronico e disagio dovrebbero essere evitati se possibile. Molte persone che hanno sperimentato il dolore preferirebbero avere la cistifellea rimossa piuttosto che soffrire il dolore. Ma la rimozione della cistifellea può avere i suoi effetti a catena sulla salute.

Dobbiamo quindi porre la domanda, come possiamo evitare queste fiammate e lo stress può causare calcoli biliari?

Tipi di persone

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Ci sono alcuni fattori diversi all’interno dei pazienti che aumentano le possibilità di formazione di calcoli biliari. Gli studi hanno trovato le donne anziane (65+) hanno maggiori probabilità di avere calcoli biliari, ma gli uomini più anziani hanno maggiori probabilità di avere problemi di cistifellea in generale. Invecchiando, i nostri corpi rallentano in modo incrementale, il che significa che un fegato e una cistifellea pigri potrebbero benissimo causare la formazione di calcoli mentre il movimento della bile rallenta. Ma questo non rende affatto i più giovani esenti dalla malattia!

L’obesità è spesso una caratteristica comune tra i malati, insieme a una propensione verso una cosiddetta “dieta occidentale”. Una dieta ricca di alimenti trasformati, grassi e zuccheri raffinati può causare un colesterolo più alto nel sangue. La concentrazione di colesterolo passa attraverso il fegato e nella bile. Una volta immagazzinato dalla cistifellea, la bile può diventare fangosa e si possono formare calcoli di colesterolo.

Non ci può essere dubbio, lo stress alimentare sul corpo può sicuramente causare calcoli biliari a divampare.

Ma attenzione a questo avvertimento: non sono solo le persone in sovrappeso che sono suscettibili. Gli stress digestivi attraverso la malnutrizione e la rapida perdita di peso possono anche causare il divampare dei calcoli biliari. Quando si verifica una rapida perdita di peso, il fegato aggiunge colesterolo extra alla bile. Ciò può causare la formazione di pietre. Attraverso sotto-mangiare la bile diventa spesso concentrata. Questo ispessimento può eventualmente causare calcoli biliari.

Lo stress può presentarsi in molti modi. Lo stress sotto cui poniamo il nostro corpo non è sempre causato da emozioni o fattori esterni. Spesso una dieta povera e uno stile di vita sedentario possono causare stress interni che non sentiamo necessariamente. Una dieta varia, molta acqua e regolare esercizio fisico sono le chiavi per il benessere generale in generale.

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Ma anche questi tasti non possono fermare lo stress esterno da insinuarsi. In che modo questi fattori esterni influenzano la nostra salute della cistifellea?

Lo stress può far divampare i calcoli biliari?

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Per capire l’importanza della cistifellea, è utile guardare verso la medicina tradizionale cinese.

All’interno del sistema eco corpi, il fegato è noto come il ‘generale’, e la cistifellea è definito il ‘Consigliere del generale’. Il suo compito sta nell’eseguire i comandi del Generale, inviando la bile al duodeno (intestino inferiore) per abbattere i grassi nel cibo. Per questo motivo, si dice che abbia qualità sia di yin che di yang, secondo gli antichi principi cinesi. Entrambi immagazzina la bile escreta dal fegato e la rilascia quando necessario, dando e ricevendo ogni giorno.

La forza di questo simbolismo è tale che la cistifellea è nota per essere l’organo principale per creare e alleviare le sindromi da stress. È noto all’interno della medicina cinese per avere un’influenza sulla nostra efficacia e capacità di prendere decisioni che sono benefiche. In breve, questo è un organo forte.

Questo ha il punto di vista unico di invertire i ruoli. Se la medicina tradizionale cinese deve essere seguita, dimostra che la cistifellea essendo fuori di kilter può effettivamente causare stress!

Quando si tratta di sottolineare la creazione di calcoli biliari divampare, ci sono stati alcuni progressi all’interno del mondo della ricerca. Uno studio ha dimostrato l’effetto degli stress sociali nei pesci ciclidi e l’effetto sulla ritenzione biliare. Quando collocati in un ambiente per periodi prolungati con un membro dominante della specie, altri pesci ciclidi hanno mostrato una serie di risposte allo stress, una delle quali è “disfunzione gastrointestinale indotta da stress”.

Come si applica questo agli esseri umani e ai nostri stress?

Le risposte dei pesci ciclidi e il modo in cui sperimentiamo lo stress sociale non sono in realtà così diverse. Quando stressato, passiamo alla modalità lotta o volo. Questa sbornia dei nostri giorni preistorici è una risposta naturale agli aumenti di cortisolo che ci prepara a difenderci o a scappare dal pericolo percepito. Oggi non siamo pedinati da tigri dai denti a sciabola e simili, ma quelle miriadi di stress in un giorno possono sicuramente farti sentire come se ne avessi voglia.

Durante situazioni stressanti, l’afflusso di cortisolo interrompe le funzioni corporee “non essenziali”, quindi tutta l’energia disponibile viene spesa per combattere o fuggire. Il sistema digestivo è fuori uso fino a quando la risposta allo stress si abbassa.

Periodi prolungati di stress, quindi, possono causare conseguenze negative sulla salute del nostro fegato, della cistifellea e della bile all’interno.

Raggiungere per il comfort

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Aggiunto a questo, quando stressato, la nostra capacità di prendere buone decisioni viene messa sotto sforzo. Così spesso ci rivolgiamo a cibi di conforto o alcol per placare le nostre emozioni negative, e anche questi possono causare problemi digestivi. Un doppio smacco.

Dobbiamo ricordare: il fegato è responsabile del filtraggio e della disintossicazione del nostro sistema digestivo. Entrambi rimuove il male e reindirizza le cose buone che mettiamo nei nostri corpi. Questo vale anche per lo stress che sperimentiamo.

Potremmo prendere in considerazione la nostra salute alimentare, ma così spesso non consideriamo come lo stress possa influenzarci internamente. Dobbiamo essere consapevoli di valutare questi effetti, tra cui l’equilibrio tra lavoro e vita, mangiare in modo sano e bere abbastanza acqua e dormire a sufficienza.

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Possiamo essere molto bravi a individuare i sintomi della malattia. Eppure così spesso non vediamo i collegamenti tra questi sintomi e i sintomi dello stress. Che potrebbe essere la causa di molti dei nostri problemi, comprese le fiammate di calcoli biliari.

Sintomi di stress

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I sintomi dello stress possono davvero essere emotivi. Sentirsi irritabile e irascibile, scontrandosi con le persone intorno a te. Ci siamo passati tutti. Ma ci sono segni fisici definiti che a volte non vengono controllati.

L’aumento del calore nel corpo, la sensazione di rossore e un aumento della frequenza cardiaca sono spesso segni che accompagnano le risposte emotive allo stress. Ma lo stress prolungato può anche avere effetto all’interno. Come muscoli tesi, gli organi interni possono seguire l’esempio, portando ad alcuni dolori intensi e dolori. Potrebbe anche portare a disturbi di stomaco, nausea, stitichezza o addirittura diarrea.

Poiché questi sintomi sono anche legati all’insorgenza di problemi alla cistifellea. Lo stress cronico è stato anche collegato a malattie cardiovascolari e problemi gastrointestinali tra gli altri. Comprendendo questo, diventa più difficile negare il legame tra fattori esterni e la nostra salute interna.

Più ci sintonizziamo sui segnali corporei—sia interni che esterni—maggiori sono le possibilità che abbiamo di guarire e prevenire problemi come i calcoli biliari.

Combattere lo stress e la causa delle fiammate di calcoli biliari

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Mentre lo stress è scomodo, a volte può essere utile. Generalmente le nostre risposte allo stress che possono davvero causare problemi. In realtà ci sono modi in cui possiamo rendere lo stress nostro amico.

Ci sono diversi modi per ridurre al minimo lo stress, senza dover cambiare completamente la tua vita. Accettare e lasciare andare le cose che non puoi controllare aiuta ad alleviare la preoccupazione. Essere gentili con te stesso è un altro modo per alleviare lo stress. Essere troppo autocritico può causare picchi di stress durante il giorno. Parla bene a te stesso e congratulati con te stesso per i compiti raggiunti.

Evitare cibi trasformati e alcol è anche un fattore chiave nella lotta contro le emozioni negative. Mentre si può essere tentati di raggiungere per il comfort in tempi di stress, fanno più danni alla fine. Cambiare gradualmente i tuoi cibi e bevande per alternative salutari è fantastico. In tal modo, permetterai anche al tuo corpo di acclimatarsi lentamente ai cambiamenti nella tua dieta.

Abbiamo coperto i rischi di obesità, così come diete estremamente ipocaloriche, ma vale la pena ripetere. Sia troppo e troppo poco apporto giornaliero di calorie può causare calcoli biliari, e lo stress questi possono mettere sul corpo è immenso. Obiettivo di mangiare una dieta equilibrata, molta acqua, esercizio quotidiano e riposo. Queste sono le chiavi per vivere una vita sana e senza stress.

Ci sono anche alcuni grandi rimedi che usano il miele che possono essere usati per combattere i calcoli biliari. Clicca sul link qui sotto per saperne di più.

Il miele è buono per i calcoli biliari? La sorprendente verità

Infine, concedersi una giornata termale è anche un ottimo modo per alleviare lo stress e la tensione. Anche a casa tua! Un bagno caldo o doccia seguita da una maschera e cetriolo sopra gli occhi può lenire via tutta la tensione. Chi ha bisogno di alcol!

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Addio allo stress, Addio alla causa della colelitiasi divampare!

Non possiamo sfuggire allo stress per sempre, ma possiamo cambiare il modo in cui reagiamo ad esso. Possiamo anche seguire semplici passi sani che ci faranno sentire meglio nel complesso e forse anche prevenire le malattie croniche.

Invecchiando, dobbiamo prenderci più cura del nostro corpo e mirare a ridurre lo stress ove possibile.

Sì, lo stress può far divampare i calcoli biliari. Ma fare piccoli cambiamenti nella nostra vita per correggere l’insorgenza di problemi di cistifellea tratterà sia il sintomo che la causa. È incredibile quando vedi quanto può essere utile una dieta più sana. Sia per il tuo stile di vita che per il tuo ecosistema interiore!