Miten mitokondriot reagoivat liikuntaan, runsasrasvainen ruokavalio

Ehrlicher ja kollegat ”stressasivat” siirtogeenisten hiirten mitokondrioita laittamalla Eläimet harjoittelemaan juoksumatolla. Geenimuutokset heikensivät heidän liikunnan aiheuttamaa autofagiareittiään.

jyrsijät lopetettiin 36 tuntia viimeisen liikuntakerran jälkeen ja 4 tuntia viimeisen aterian jälkeen, ja tutkijat tutkivat jyrsijöiden lihassolujen mitokondrioita.

tutkimusryhmä havaitsi, että geenimuuntelusta ja liikunnan tuomasta lisärasituksesta huolimatta hiirten lihasten mitokondrioiden toiminta pysyi ennallaan.

seuraavana askeleena Ehrlicher ja kollegat syöttivät hiirille runsasrasvaisen ruokavalion liikuntakuurin lisäksi stressatakseen mitokondrioita entisestään.

hiirten mitokondrioissa näkyi jälleen merkkejä ehjästä terveydestä ja sopeutumisesta, vaikka autofagiareitti oli tukossa. Tutkimuksen johtavan tekijän mukaan tämä viittaa siihen, että mitokondrioilla on vaihtoehtoisia tapoja kiihdyttää kierrätystä ja rajoittaa vahinkoja.

Matt Robinson, Ehrlicherin kanssa samalla osastolla työskentelevä tutkija ja tutkimuksen viimeinen ja vastaava kirjoittaja, raportoi tuloksista.

hän sanoo: ”näille eläimille annettiin runsasrasvainen ruokavalio, ne saivat paremmin poltettua nuo rasvat pois. Jos he saivat vain liikuntaa, he pystyivät tekemään enemmän mitokondrioita, mikä on liikunnan näkökulmasta hyvä asia. Ja nämä mukautukset vaikuttavat hyvin erityisiltä.”

kirjoittajat lisäävät, että löydökset valaisevat enemmän sitä, miten mitokondriot toimivat ja mikä pitää ne terveinä.

tutkimus” auttaa luomaan tulevaisuuden perustan sille, miten voimme optimoida (lihasten ja mitokondrioiden) terveyttä edistääksemme heidän terveyttään sairauksien, kuten liikalihavuuden, diabeteksen, jopa joidenkin ikääntymiseen liittyvien vaikutusten kanssa — olosuhteet, joiden tiedämme vaarantaneen mitokondrioita”, Robinson sanoo.

liikunta voi olla yksi tällainen tapa optimoida mitokondrioiden ja aineenvaihdunnan terveyttä. ”Ilman painomuutoksiakin liikunnalla on tämä hämmästyttävä kyky parantaa aineenvaihdunnan terveyttä”, Ehrlicher sanoo.

lihavilla hiirillä ei näytä olevan selvää reitin toimintahäiriötä mitokondrioissaan, ja lihakset näyttävät vain reagoivan ja sopeutuvan hyvin uuteen stressiin, olipa kyse sitten liikunnasta tai runsasrasvaisesta ruokavaliosta.

tämä viittaa siihen, että myös ylipainoiset ihmiset voivat mahdollisesti hyötyä liikunnasta. Tulevaisuudessa tutkijat toivovat voivansa käyttää ihmisosallistujia toistamaan havaintojaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.