天気は文字通りあなたに頭痛を与えていますか？

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あなたの頭痛の原因は何ですか？ 頭痛の引き金を特定することを目的とした多くの研究のうち、これらの気象条件に対する感受性は、ほぼ常にリストを作成します:

• 湿度
• 気圧
• 強烈な日光やグレア
• 強風
• 上記のうちの一つ以上は、ストレスや疲労などの他の要因と組み合わせて

気圧は何ですか？

大気圧は空気の重さです。 空気が湿っているとき、そしてあなたが高度を上げるとき（山を運転したりハイキングしたりするような）、湿気の多い条件に落ちます。 天気がはっきりして乾燥しているときに上昇します。

一部の科学者は、気圧が変化すると、副鼻腔の間に圧力がかかり、化学的不均衡と頭痛を引き起こす可能性があると信じています。

天気があなたの頭痛の原因ではないとしても、天気の変化は既存の頭痛を悪化させる可能性があります。

天気関連の頭痛は誰にも起こりますか？

“いいえ、”フランクリン家族の練習とアーロンブロック、MDは、言います。 「私たちが考えているのは、天候を含む環境の特定の変化に対する感受性を高める、母親と父親から得られる遺伝的形質があることです。 これらの人々が天候の変化にさらされると、ニューロンが脱分極し、偏頭痛または副鼻腔関連のアレルギー頭痛を引き起こす事象を引き起こす可能性があ”

天気があなたの頭痛の原因ではないとしても、天気の変化は既存の頭痛を悪化させる可能性があります。

あなたの頭痛のトリガーを学ぶ

あなたの頭痛の原因や悪化を把握することは、効果的な治療法を見つけるための最初のステップです。

ブロック博士は、あなたの頭痛をカレンダーで追跡することを推奨しています。 “あなたが持っている頭痛の種類、それがあなたの頭の中にある場所、そしてその日の間に何が起こったのかを書き留めてください”と彼は言います。 “あなたは普通の外にあった何か食べるものを持っていましたか？ 天気パターンは変わっていたのでしょうか？ 気温は変動しましたか？ それとも圧力が変わっていたのですか？”

もちろん、天気を変えるためにできることは何もありません。 しかし、1つまたは複数の気象条件がトリガーとして機能するもの（またはその場合）を知ることは貴重な情報です。 これらの手がかりは、あなたの医者があなたのための最良の治療法の選択肢を決定するのに役立ちます。