Är vädret bokstavligen ger dig en huvudvärk?

• allergier, astma och lunga
• huvudvärk
• Heads Up

Vad orsakar din huvudvärk? Av de många studier som syftar till att identifiera huvudvärkutlösare gör känsligheten för dessa väderförhållanden nästan alltid listan:

• Luftfuktighet
• barometertryck
• intensivt solljus eller bländning
• stark vind
• en eller flera av ovanstående i kombination med andra faktorer som stress eller trötthet

Vad är barometertryck?

barometertryck är luftens vikt. Det faller i fuktiga förhållanden när luften är fuktig och när du ökar höjden (som att köra eller vandra uppför ett berg). Det stiger när vädret är klart och torrt.

vissa forskare tror att när barometertrycket förändras kan det orsaka tryck mellan dina bihålor, vilket resulterar i en kemisk obalans och huvudvärk.

även om vädret inte är orsaken till din huvudvärk, kan en förändring i vädret förvärra en befintlig huvudvärk.

händer väderrelaterade huvudvärk för alla?

”nej,” säger Aaron Block, MD, med Franklin Family Practice. ”Vad vi tror händer är att det finns ett genetiskt drag som vissa människor får från sin mamma och pappa som ökar deras känslighet för vissa förändringar i miljön, inklusive vädret. När dessa människor utsätts för förändringar i vädret kan det utlösa händelser som får neuronerna att depolarisera och orsaka migrän eller sinusrelaterad allergihuvudvärk.”

och även om vädret inte är orsaken till din huvudvärk, kan en förändring i vädret förvärra en befintlig huvudvärk.

lär din huvudvärk Triggers

räkna ut vad som orsakar eller förvärrar din huvudvärk är det första steget i att hitta en effektiv behandling.

Dr. Block rekommenderar att du spårar huvudvärk i en kalender. ”Skriv ner vilken typ av huvudvärk du har, var den ligger i ditt huvud och vad som hände under den dagen”, säger han. ”Hade du något att äta som var ovanligt? Har vädermönstret förändrats? Fluktuerade temperaturen? Eller har trycket förändrats?”

naturligtvis finns det inget du kan göra för att ändra vädret. Men att veta vad (eller om) ett eller flera väderförhållanden fungerar som en utlösare är värdefull information. Dessa ledtrådar hjälper din läkare att bestämma de bästa behandlingsalternativen för dig.