11 najlepszych butów treningowych na podeszwowe zapalenie powięzi recenzowane w 2020

best-cross-training-shoes-plantar-fasciitis-reviews

best-cross-training-shoes-plantar-fasciitis-reviews

myślę, że zgodzisz się ze mną, gdy powiem, że znalezienie najlepszych butów do treningu krzyżowego na zapalenie powięzi podeszwy, które wytrzymają rygory intensywnych treningów, a jednocześnie utrzymują ból na dystans, jest jak próba znalezienia igły w stogu siana.

a może tak?

Cóż, okazuje się, że to, że cierpisz na zapalenie powięzi podeszwowej, nie oznacza, że powinieneś pożegnać się z treningami.

a w dzisiejszym poście przejrzymy 10 najlepszych butów cross-trainingowych na zapalenie powięzi podeszwowej, abyś mógł ponownie cieszyć się treningami, szczególnie wcześnie rano.

najlepsze buty do treningu crossowego na zapalenie powięzi podeszwy

  1. Reebok Crossfit Nano 9.0
  2. Reebok CrossFit Lifter 2.0
  3. Asics Gel Noosa Tri 10 Cross Training Shoes
  4. New Balance Mx608v4 Cross Training Shoes
  5. Asics Gel-Fit Sana Cross Training Shoes
  6. Asics Gel-190 TR Cross Training Shoes
  7. New Balance 711 Mesh Cross Training Shoes
  8. Ryka vida RZX cross training shoes
  9. New Balance Mx40v1 Cross Training Shoes
  10. Inov-8 f-lite 235 cross training shoes

ale najpierw, oto szybkie porównanie najlepszych 4.

  • ASICS GEL NOOSA 10 (4.3/5)
  • Górny materiał: bezszwowa oddychająca siatka
  • podszewka: bezszwowa i miękka
  • wkładka: wymienna EVA
  • podeszwa środkowa: Solyte i Dynamic DuoMax
  • podeszwa zewnętrzna: AHAR+ guma o wysokiej odporności na ścieranie
  • NEW BALANCE MX608V4(4.4/5)
  • Górny materiał: gładka skóra lub zamsz
  • podszewka: oddychająca tkanina
  • wkładka: pianka EVA
  • podeszwa środkowa:IMEVA (formowana wtryskowo pianka EVA)
  • podeszwa zewnętrzna: niebrudząca guma
  • Reebok Crossfit Nano 6.0(4.5/5)
  • Górny materiał: siatka z kevlaru
  • podszewka: oddychająca tkanina
  • wkładka: cienka tkanina
  • podeszwa środkowa: termo-poliuretanowa
  • podeszwa zewnętrzna: guma o wysokiej odporności na ścieranie
  • NEW BALANCE 711(4.3/5)
  • Górny materiał: syntetyk / siatka
  • podszewka: tkanina i siatka
  • wkładka: wygodna, sprężysta
  • podeszwa środkowa: ultra-soft Cush+
  • podeszwa zewnętrzna: trwała z elastycznymi rowkami

Reebok CrossFit Nano 9

check-latest-price-women

reebok-nano-9-cross-training-shoes

reebok-nano-9-cross-training-shoes

check-latest-price

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej, szerokie stopy, wysokie łuki, płaskie stopy, szerokie stopy.

Nano 9 został zbudowany specjalnie z myślą o społeczności CrossFit. Jak można się domyślić z nazwy, jest to dziewiąta generacja butów w ciągu dziewięciu lat.

Reebok ściśle współpracował ze sportowcami crossfitu na wszystkich poziomach z całego świata, aby uzyskać wskazówki i informacje zwrotne w kształtowaniu tej wersji butów. Rezultatem jest ogromna ewolucja pod względem komfortu i ogólnego dopasowania.

oficjalnie nazwany Nano for all, Nano stara się być idealnym butem do każdego rodzaju aktywności fitness, w tym krótkich dystansach, treningu na siłowni lub po prostu treningu siłowego.

pomimo nazwy, Nano 9 jest w rzeczywistości przeznaczony do znacznie więcej niż tylko treningów CrossFit ze względu na jego zdolność do dostosowywania się do różnych przypadków użycia.

pamiętaj jednak, że nie jest to do końca but do biegania. Jednak jest to o wiele więcej, ponieważ możesz nosić ten but we wszystkich rodzajach procedur i nadal wyglądać fajnie nosząc go również w biurze.

w linii Nano firmy Reebok każdy nieparzysty model wydaje się mieć sporą aktualizację, aby poprawić wydajność i zmienność.

więc, jeśli chodzi o ulepszenia, oto kilka rzeczy, które widzisz w Nano 9 vs. poprzednie iteracje.

więc jest:

  • przeprojektowana Nowa zewnętrzna konstrukcja flex weave, aby lepiej poruszać się po stopie.
  • Nowa dzielona podeszwa zewnętrzna zapewnia większy komfort i reaktywność, a rowki Metasplit firmy Reebok zapewniają lepszą przyczepność i przyczepność.
  • przeprojektowana podeszwa środkowa i konstrukcja pięty.

to sprawia, że Reebok Nano 9 jest o wiele lepszy dzięki występom na siłowni, a także codziennym ustawieniom.

Górna

począwszy od górnej, zewnętrzna konstrukcja Reebok CrossFit Nano 9 jest wykonana z materiału FlexWeave firmy.

charakterystyczne dla Nano 9, FlexWeave został zaprojektowany tak, aby był bardziej przyjazny, umożliwiając lepsze manewrowanie w tym porównaniu z tradycyjnym Flexweave, które można znaleźć w innych trampkach Reebok.

podobnie jak w poprzedniej serii nano, Flexweave owija się wokół stóp, tworząc przyjemną lekką konstrukcję.

w okolicy palców znajduje się dodatkowa warstwa materiału, która pomoże chronić but przed zużyciem podczas ruchów na pięcie lub palcach, takich jak burpees lub pompki.

dochodząc do połowy stopy, do trampka biegnie sześć oczek. Jest to naprawdę interesujący projekt, który jest bardzo podobny do Reebok Speed TR.

oczka są wzmocnione, a język jest wystarczająco szeroki i wyściełany, aby zapewnić komfort i ochronę podczas wszelkich ruchów gimnastycznych, takich jak wspinaczka linowa.

ostatnie oczko rozciąga się znacznie wyżej niż reszta, więc dzięki tym butom masz również dobrą stabilność kostki.

wewnętrzna część pięty ma naprawdę dobre wsparcie, podczas gdy zewnętrzna część pięty również wykonuje całkiem dobrą robotę, opierając się poślizgowi pięty.

Heel drop

heel-to-toe drop, aka offset, ma około 4 mm, co jest znacznie niższe niż większość innych butów do biegania.

Reebok zdecydował się na niski profil 4-mm spadek, aby zapewnić stopie znacznie stabilniejszą płaską pozycję podczas ćwiczeń.

podeszwa środkowa

podeszwa środkowa Nano 9 została zmieniona, aby But był jeszcze wygodniejszy. Jest ładny Materiał wspierający piankę, szczególnie w kierunku palców, który ma naprawdę dobrą reaktywność.

pozwala to również na bezszwowe zginanie palców i sprawia, że but jest bardzo wygodny w noszeniu.

dodatkowa amortyzacja z pianki EVA jest naprawdę świetna podczas biegania lub wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń.

jak zapewne już wiesz, za każdym razem, gdy podnosisz ciężary, Twoja waga faktycznie przenosi się z przodu na tył lub z tyłu na przód lub z boku na bok.

ta amortyzacja stale zmienia się między kompresją a reakcją, więc jest bardzo doceniana.

elastyczna amortyzacja jest również bardzo ważna dla obuwia do biegania, dlatego Nano 9 tworzy również dobre buty do biegania na krótkich dystansach.

śródstopie bocznej i przyśrodkowej strony buta ma warstwę TPU, która przechodzi przez całą drogę z zewnątrz, owijając podeszwę środkową, zapewniając solidną trwałość i dodatkowy komfort.

TPU faktycznie dzieli się w kierunku tylnej części pięty, aby zapewnić stabilność i komfort.

mówiąc o splitach …

podeszwa zewnętrzna

… najbardziej gadaną rzeczą w Nano 9 jest dzielona podeszwa zewnętrzna. Dzielona podeszwa zewnętrzna zapewnia znacznie większą elastyczność ruchów stóp podczas treningów.

to również sprawia, że jest o wiele wygodniejszy podczas biegania, zwłaszcza dzięki metasplitowej konstrukcji Reeboka, dzięki czemu nie ma uderzenia w przodostopie podczas biegania.

wydajność

mówiąc o wydajności, jest kilka rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę przy zakupie dobrej pary trampek CrossFit, takich jak komfort i zmienność oczywiście.

Możesz go nosić na spacerze do biura? Możesz go nosić na spacerze do domu?

następnie istnieje również ogólna stabilność buta pod różnymi treningami, takimi jak przysiady lub deadlifty lub treningi HIIT.

istnieje również reaktywność i sposób, w jaki trampki działają podczas treningów cardio, takich jak Zumba lub dance fitness lub cokolwiek, co rzucasz w trampki.

ogólny komfort, stabilność i konstrukcja reaktora sprawiają, że Nano 9 to naprawdę świetna para trampek CrossFit.

jest odporny na kompresję podczas treningu siłowego, a dzielona podeszwa zewnętrzna i miękka podeszwa środkowa są super reaktywne, aby poradzić sobie z tym, co w nie rzucisz.

jeśli więc chcesz mieć parę trampek gimnastycznych, które są jack-of-all-trades, Reebok CrossFit Nano 9 może być idealnym butem dla ciebie.

nie tylko wygląda fajnie, ale jest wyceniony prawie tak, jak inne cross-Trainery na rynku.

zazwyczaj jestem bardzo sceptyczny co do butów cross trainer, ale myślę, że Reebok wykonał naprawdę świetną robotę.

stworzyli trampki gimnastyczne, które łączą wygodę i wydajność.

wady

sznurowadła są trochę długie.

Reebok CrossFit Nano 6.0

check-latest-price

Reebok-Crossfit-Nano-6.0-cross-training-shoes

Reebok-Crossfit-Nano-6.0-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej, szerokie stopy, wysokie łuki, płaskie stopy, szerokie stopy.

kiedy Reebok usiadł, aby naprawdę zacząć projektować 6.0, skontaktowali się ze społecznością i ich sportowcami, aby uzyskać opinie na temat tego, co im się podobało lub nie podobało w Nano 5.0.

według dużej liczby sportowców, Reebok Nano 6 jest świetny do Cross fit, podnoszenia ciężarów, obozu treningowego, kondycji, treningu obwodowego, boksu i kickboxingu, P90X/Insanity, przysiadów, deadliftów, klas HIIT, skoków w boksie (nie poczujesz, że już przewrócisz się podczas skoków w boksie) itp.

Technologia Kevlar

patrzymy na piękne buty CrossFit, które mają zmodyfikowaną anatomiczną konstrukcję, która zapewnia lepsze i bezpieczne dopasowanie.

ma tekstylną i syntetyczną cholewkę z technologią DuPont Kevlar, która zapewnia trwałość, lekkość i boczne podparcie podczas zmiany kierunku.

Kevlar dodaje wiele punktów podparcia i chwytu dla wydajnych wspinaczek linowych i może wytrzymać kopnięcia w ciężką torbę.

jest lekkie sznurowane zamknięcie, aby zapewnić Ci ładne i wygodne dopasowanie, podczas gdy sprytna Zakładka z tyłu pomoże Ci w zakładaniu i zdejmowaniu, jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy.

wewnątrz znajduje się naprawdę gładka podszewka z tkaniny, a także wyściełany język i kołnierz dla dodatkowego komfortu.

nie tylko to, ale jest też tekstylna wkładka, która jest tak cienka i zdejmowana, że nie musisz rezygnować z niestandardowych ortezy.

ponadto Reebok stworzył trochę więcej miejsca w obszarze palców, co pozwala stopie lepiej się wyginać, a palcom naturalnie splajtować.

podeszwa środkowa

podeszwa środkowa z formowanym kompresorem zapewnia amortyzację i amortyzuje uderzenia i wstrząsy.

Reebok-Crossfit-Nano-6.0-cross-training-shoes-outsole

Reebok-Crossfit-Nano-6.0-cross-training-shoes-outsole

wszystko przychodzi do Ciebie na wytrzymałej gumowej podeszwie DuraGrip z tymi wzorami końcówek i niesamowitymi elastycznymi rowkami, aby twoje stopy zginały się i zginały.

płaska podeszwa zewnętrzna zapewnia maksymalny poziom wsparcia i solidną szeroką podstawę doskonałą do równowagi.

krótko mówiąc, patrzysz na But, który świetnie pasuje, dobrze trzyma piętę (bez poślizgu), oferuje świetne wsparcie, ma odpowiednią ilość poduszki, jest oddychający, dopasowuje się do łuku i kostki, nie powoduje gorących punktów i pęcherzy i jest wygodny po wyjęciu z pudełka.

Reebok CrossFit Lifter 2.0

check-latest-price

Reebok-CrossFit-Lifter-2.0-training-shoes

Reebok-CrossFit-Lifter-2.0-training-shoes

Lifter 2.0 to hybryda butów Nanos i Olympic do podnoszenia ciężarów.

jest to but, który został zaprojektowany do obsługi innych ruchów obok Olimpijskiego podnoszenia ciężarów, gimnastyki, a nawet cardio.

patrząc na ten but, na pewno zauważysz, jak różni się od większości podnośników.
pięta nie jest tak wyraźna, że nie jest stabilną powierzchnią dociskową.

raczej zapewnia dobrą ilość poduszki i kompresuje podczas rozpoczynania podnoszenia, co znacznie zmniejsza przydatność buta podczas przysiadów i wyciągów Olimpijskich.

Podnośnik 2.0 ma tylko jeden pasek, ale działa znakomicie. Ten pasek śródstopia dobrze się trzyma i nie napotkasz żadnych problemów z tym, że jest w innym miejscu.

Podnośnik 2.0 pasuje do rozmiaru, choć może być po prostu zbyt duży. Jest więc dość szeroki, ale bardzo wygodny i zaskakująco Oddychający i lekki.

Reebok jest teraz skończony z zygzakami na dole podnośników z 2.0, co oznacza, że nie więcej dziurkowania w ścianach, gdy idziesz do wykonywania pompek na ręce.

jestem bardzo zadowolony z tej zmiany, ponieważ był to dokuczliwy problem dla wielu osób z 1.0.

jak działa Lifter 2.0?

to całkiem inne buty do podnoszenia, ale w rzeczywistości osiąga swój cel bycia bardziej wszechstronnym butem olimpijskim.

nie jestem wielkim fanem obcasa, ale i tak bez wątpienia robi różnicę w podnoszeniu. Zaskakująco dobrze radzi sobie również podczas innych ruchów.

Burpees nie jest problemem, upuszczanie wyższych Pierścieni to żaden problem, a nawet bieganie na krótkich dystansach nie jest kłopotliwe.

ASICS GEL Noosa Tri 10

check-latest-price

asics-gel-noosa-tri-10-cross-training-shoes

asics-gel-noosa-tri-10-cross-training-shoes

świetne na

  • zapalenie powięzi podeszwy, wysokie łuki, płaskie stopy, ból kolana, haluksy, ból stopy (bóle śródstopia), ból biodra i stawów.

jest to dziesiąta iteracja serii Noosa Tri. Ma świetną nową super lekką i szybką platformę, która jest idealna dla triathlonistów, którzy szukają wszystkiego na dystansach Iron Man, a jednocześnie jest świetną opcją do treningu cross-trainingowego.

arch support

Gel Noosa Tri 10 oferuje świetne wsparcie łuku, stabilność i amortyzację, co jest naprawdę pomocne podczas spacerów power walks, treningu obwodowego, biegania, treningu interwałowego o wysokiej intensywności i treningu siłowego.

buty kołyszą się i wspierają krytyczne obszary, co pomaga utrzymać zapalenie powięzi podeszwy na dystans.

będzie super szybki ze względu na płytę napędową na spodzie, która daje mu sprężynową jazdę.

podeszwa środkowa

Nowa, przeprojektowana podeszwa środkowa buta Solyte jest jeszcze bardziej lekka niż poprzednia wersja mieszanki Solyte.

Górna

patrząc na cholewkę, ma zupełnie nową, zaprojektowaną siatkę vamp i bezszwową konstrukcję w całym tylnym panelu ćwiartkowym.

daje to świetną bezszwową konstrukcję, która jest świetna na wypadek, gdybyś nie chciał nosić skarpet, ponieważ nie musisz się martwić o potencjalne podrażnienia.

pozostając na cholewce, na języku i na pięcie znajdują się uchwyty, co jest świetne na ten okres przejściowy.

Asics ma również elastyczne sznurowadła, które ułatwiają szybkie zejście z roweru i rozpoczęcie treningu.

oprócz tej sprężynowej jazdy, Gel Noosa Tri 10 zapewnia również ładną ilość łagodnej lub umiarkowanej stabilności, co jest naprawdę ważne podczas dłuższych wyścigów i intensywnych treningów.

Reese powiedziała, że jej osobisty trener polecił Noosa Tri 10 na zapalenie powięzi podeszwy. Przeczytaj jej recenzję na Amazon.

Cons

  • działa trochę za mało. Zamów o połowę większy rozmiar.

podobne:

najlepsze Buty Do Biegania Na powięzi podeszwy

New Balance Mx608v4

check-latest-price

New-Balance-MX608V4-cross-training-shoes

New-Balance-MX608V4-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej, złe kolana, cukrzyca, opuchnięte stopy, wysokie łuki, płaskie stopy, szerokie stopy, młotki, haluksy, ból biodra, artretyzm, nerwiak Mortona.

zalecany przez większość kręgarzy, New Balance 608v4 oferuje odpowiednie i wygodne podparcie łuku i boczne wsparcie zdolne do leczenia zapalenia powięzi podeszwy.

jednak w skrajnych przypadkach zapalenia powięzi podeszwy musisz użyć niestandardowych ortezy, które but może wygodnie pomieścić bez skurczu palców.

oznaczone jako najlepsze buty do treningu crossowego w tej cenie, poziom komfortu i wsparcia NB 608V4 sprawia, że są dobre do treningu crossowego (intensywne sesje cardio, podnoszenie, lekkie bieganie, chodzenie ..)

Cholewka

ten bardzo wszechstronny but treningowy jest wykonany z gładkiej skóry lub zamszu w całej cholewce.

to naprawdę zapewni Ci bezpieczne dopasowanie i zapewni niesamowitą trwałość. Ma kołnierz o podwójnej gęstości, który wykorzystuje naprawdę miękką piankę, która świetnie czuje się wokół stopy, aby zapewnić Ci mnóstwo wsparcia po sznurowaniu.

podeszwa środkowa

posiada podeszwę środkową Imeva, która jest naprawdę gruba, super absorbująca wstrząsy i lekka, aby twoje stopy czuły się świetnie bez obciążania buta i dawały ci dużo energii.

wkładka jest zdejmowana i wykonana z pianki EVA, aby zapewnić dodatkową warstwę dodatkowej amortyzacji i wsparcia.

jest ładne sznurowane zamknięcie i poręczny ściągacz z tyłu dla łatwego zakładania i wyłączania.

New-Balance-MX608V4-cross-training-shoes-outsole

New-Balance-MX608V4-cross-training-shoes-outsole

Na spodzie znajduje się niebrudząca gumowa podeszwa, która pomoże Ci utrzymać stabilność i zapewnić niesamowitą elastyczność.

posiada również spadek pięty o 10 mm i zapewnia dużą amortyzację i wydajność.

jeśli potrzebujesz buta, który nadąży za Twoim aktywnym stylem życia i będzie idealny do codziennego noszenia, wybierz go z New Balance.

DD twierdzi, że NB 608V4 pomógł mu w zapaleniu powięzi podeszwowej i problemach z supinacją.

minusy

  • niezbyt oddychające.

podobne:
najlepsze buty New Balance na ból pięty

Asics Women ’ s Gel-Fit Sana 3

check-latest-price

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwy, ścięgna Achillesa, haluksy, szyny goleni, płaskie stopy, szerokie stopy, zapalenie stawów.
  • ma

to świetna para trenażerów, która jest lekka, elastyczna i w pełni elastyczna. Mają lekką, oddychającą tkaninę z siatki i cienką syntetyczną cholewkę z sznurowanym zapięciem dla bezpiecznego i regulowanego dopasowania.

podparcie łuku

buty zapewniają przyzwoite podparcie łuku na tyle, aby utrzymać większość przypadków zapalenia powięzi podeszwy pod kontrolą.

jednak dla maksymalnej kontroli, chcesz dodać własne wkładki, aby uzyskać więcej wsparcia w obszarze łuku.

Gel Sana 3 ma niskoprofilową konstrukcję z systemem amortyzacji GEL w tylnej części stopy, który zapewni Ci przyjemniejsze wrażenia treningowe, rozpraszając szok, który masz po wylądowaniu, na przykład podczas chodzenia lub uprawiania intensywnego aerobiku.

Asics Sana posiada również system FlexFit, który zabezpiecza piętę w bucie, dzięki czemu nie musisz się martwić o poślizg pięty.

toe box jest ładny i szeroki i oferuje dużo miejsca na palce podczas treningu, podczas gdy plecy mają wygodną pętlę do łatwego zakładania i wyłączania.

asics-GEL-FIT-SANA-3-cross-Training-shoes-outsole

asics-GEL-FIT-SANA-3-cross-Training-shoes-outsole

but ma dużą amortyzację i wygodę podpartą solidną podeszwą zewnętrzną. Podeszwa zewnętrzna zawiera AHAR, który jest gumą o wysokiej odporności na ścieranie Asics.

AHAR jest najtrwalszą mieszanką gumową Asics i znajduje się w obszarach o dużym wpływie, dzięki czemu możesz cieszyć się swoją kondycją o niskim lub wysokim wpływie.

możesz używać tych butów na siłowni do treningu crossowego (plyometria, podnoszenie ciężarów, aerobik, zumba, skoki, kucki, eliptyczne, krótkie biegi ) lub możesz chodzić w nich, ponieważ są w stanie powstrzymać asfalt, beton, wszystkie różne tereny.

niektóre kobiety nawet w nich chodziły i nie narzekały.

będziesz wyglądać i czuć się świetnie z włączoną Saną. Jest tak lekki, cienki i oddychający, że czuje się jak sandał, ale ma większą ochronę stóp.

ASICS GEL-190 TR

check-latest-price

ASICS-GEL-190-TR-cross-training-shoes

ASICS-GEL-190-TR-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej, ból stopy (śródstopia), ból pleców, ból kostki, ból kolana, nerwiak Mortona, haluksy, wysokie łuki, płaskie stopy, szerokie stopy, wąskie stopy.

Górna

ten trener ma naprawdę świetne funkcje. Ma skórzaną i siateczkową cholewkę z syntetycznymi nakładkami, które nadają jej świetny wygląd i pomagają lepiej zabezpieczyć stopę.

jest sznurowane zamknięcie dla bezpieczniejszego dopasowania wraz z ładnie amortyzowanym kołnierzem i językiem, aby zapewnić komfort.

wsparcie łuku

Asics Gel-190 oferuje wspaniałe wsparcie łuku i boczne wsparcie (kostki), co czyni go wyjątkową opcją dla osób, które chcą złagodzić ból spowodowany zapaleniem powięzi podeszwowej i obustronnym zapaleniem powięzi podeszwowej.

Gel-190 zapewnia równowagę i wsparcie potrzebne podczas treningu bez uczucia niezdarnego lub uciążliwego.

poziom podparcia buta pozwala sportowcom cross-training trenować tak ciężko, jak tylko mogą, ponieważ but jest wystarczająco wytrzymały do ćwiczeń i wystarczająco elastyczny, aby zginać stopę w razie potrzeby (aerobik, trening siłowy, step, boot camp, Zumba, Jazzercise, rope, burpees, HITT itp.)

podeszwa środkowa

ma podeszwę środkową SpEVA o podwójnej gęstości, aby zapewnić Ci doskonałą wydajność, stabilność, amortyzację i komfort.

podeszwa środkowa poprawia charakterystykę odbicia i zmniejsza rozkład podeszwy środkowej. Zapewnia również stabilność i miękkie lądowanie przy każdym skoku. Obszar toe box jest wystarczająco szeroki i daje dużo miejsca na poruszanie.

wkładka jest zdejmowana i dodaje amortyzacji we wnętrzu. Mówiąc o większej amortyzacji, masz amortyzację żelową w pięcie.

ASICS-GEL-190-TR-cross-training-shoes-outsole

ASICS-GEL-190-TR-cross-training-shoes-outsole

spód ma gumę Asics o wysokiej odporności na ścieranie (AHAR) na podeszwie zewnętrznej, która odciąża pięty i łuki.

Gel 190 posiada system Trusstic na samym dole, aby zapewnić stabilność, której potrzebujesz podczas treningu.

Jeśli szukasz butów do treningu crossowego, które będą delikatne tam, gdzie są potrzebne i wspierają we wszystkich właściwych miejscach, nie szukaj dalej.

podobne:

najlepsze buty tenisowe do podeszwowego zapalenia powięzi

New Balance Damskie 711 Mesh

check-latest-price

new-balance-711-Mesh-cross-training-shoes

new-balance-711-Mesh-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej (z dodatkowymi wstawkami), nerwiak Mortona, odciski, zapalenie ścięgna Achillesa, złe kolana, haluksy, młotki, ból stopy, szerokie stopy.

Model 711 firmy New Balance to nowy dodatek do linii cross-training. Jest super lekki i jest przyjemnie podparty bocznie z heathered cholewką z nakładkami TPU dla dodatkowego wsparcia.

wsparcie łuku

większość butów New Balance jest dobra na zapalenie powięzi podeszwy, ale niektóre modele wymagają dodatkowego „wsparcia”, aby pomóc im zapewnić potrzebne wsparcie, a 711 jest tego typu butami.

dzięki dodanym wkładkom 711 zapewnia wsparcie i poduszkę, aby złagodzić ból związany z zapaleniem powięzi podeszwy.

711 to świetna opcja do różnych ćwiczeń cross-trainingowych (jazzercise, insanity workouts, jogging, Zumba, HIIT, kickboxing, trx Bootcamp, Tabata, jumping, Body Pump, combat, step, squats, burpees, rope itp.).

świetnie nadaje się do poruszania się z różnych ruchów i pozycji i ma dużo miejsca w przedniej części stopy.

wspiera również piłkę stopy, mimo że HIIT lub treningi, które wymagają dużo skoków.

inni ludzie odkryli, że ten but jest świetny do biegania po mieście, chodzenia po centrum handlowym, chodzenia po psach, chodzenia po mieście itp.

wnętrze zapewnia oddychającą podszewkę z siatki i wygodną wkładkę z poduszką na pięcie.

podeszwa zewnętrzna

dno zapewnia miękką podeszwę środkową, która zapewnia elastyczną amortyzację, a także trwałą podeszwę zewnętrzną, która zapewnia elastyczne rowki dla swobodnego ruchu i ekstremalnej elastyczności. Ma również dobrą stabilność skrętną.

fajny but. Jest to dla codziennej osoby z pewnością będzie z siłowni, aby odebrać dzieci ze szkoły i nadal się, że amortyzacja i komfort.

Ryka damska Vida RZX

check-latest-price

RYKA-Vida-RZX-cross-training-shoes

RYKA-Vida-RZX-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwy, ból kolana, problemy z równowagą, szerokie stopy (super fit), haluksy, wąskie stopy i kostki.

Ryka to buty, które najbardziej cenią sobie nauczyciele jazzu, ale nadają się również do Zumby, ćwiczeń aerobowych, crossfitu, treningu HIIT i siłowego, tańca itp.

patrzysz na jedną lekką parę trenażerów, które mają idealnie poruszać się z Tobą dzięki oddychającej siateczce i syntetycznej cholewce z podtrzymującymi nakładkami.

ten but zapewnia lepszą amortyzację pięty i przytula twoje łuki, zapewniając doskonałe wsparcie podczas treningu podeszwowego bez zapalenia powięzi.

piłka stopy będzie również chroniona dzięki amortyzacji pod stopami.

ma sznurowane zamknięcie z amortyzowanym językiem i kołnierzem dla wygody oraz anatomiczną wkładkę skarpet Precise-Return, dzięki czemu Twoja stopa będzie owinięta całkowitą oddychalnością i amortyzacją.

Vida ma technologię RZX, która ma Ultraflex w przedniej części stopy i amortyzację Zorb w pięcie, dzięki czemu masz świetną amortyzację z powrotem energii.

ma więcej miejsca w obszarze przedniej części stopy i ma wystarczającą głębokość, aby pomieścić wkładki.

RYKA-Vida-RZX-cross-training-shoes-outsole

RYKA-Vida-RZX-cross-training-shoes-outsole

wszystko to opiera się na gumowej podeszwie zewnętrznej, która ma strategiczne elastyczne rowki, a także gotowe do tańca i studyjne punkty obrotu dla większej łatwości ruchu.

Odśwież swój kolejny trening lub wejdź na parkiet i zacznij trenować w stylu i komforcie dzięki tym niesamowitym trampkom od Ryka.

New Balance męski MX40V1

check-latest-price

New-Balance-MX40V1-cross-training-shoes

New-Balance-MX40V1-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwy, szyny goleni, problemy z kolanami, ból stopy.

ludzie używają 40v1 do przysiadów, deadliftingu, crossfitu, HIIT, podnoszenia (świetne wsparcie pięty i jędrność), WOD, ćwiczeń ze sztangą, Skakania, ruchów na boki, lekkiego biegania (trochę poduszki w przedniej części stopy).

Co To jest Minimus?

New Balance 40 to bardzo uniwersalne buty do treningu crossowego. Jest bardzo lekki i jest częścią kolekcji Minimus od New Balance.

co to oznacza, jeśli chodzi o amortyzację, masz maksymalną amortyzację tradycyjnego buta sportowego, następnie biegasz boso, A New Balance 40 siedzi dokładnie pośrodku.

został zaprojektowany, aby zapewnić komfort, trwałość i przyczepność potrzebne do najtrudniejszych treningów, które obejmują bieganie, skoki i ruchy oparte na sile.

podeszwa środkowa z szybkim odbiciem i 4 mm opadanie od pięty do palców zapewniają komfort i powrót energii podczas biegania lub skakania.

podeszwa środkowa

podeszwa środkowa naprawdę utrzymuje ciężar, zapewniając jednocześnie mnóstwo elastyczności i mobilności.

dzięki niskoprofilowej konstrukcji, formowanemu zewnętrznemu kontuarowi pięty i Revlite w pięcie, New Balance 40 zapewnia doskonałą kontrolę nad podłożem i stabilność podczas ćwiczeń podnoszenia ciężarów.

Cholewka

oddychająca cholewka z siatki ma wzmocnienia z TPU, które zapewniają wsparcie i doskonałą wentylację stóp, aby zapewnić Ci chłód i wygodę podczas treningów.

jest wyjmowana wkładka, która zapewnia naprawdę przyjemny komfort w bucie.

New-Balance-MX40V1-cross-training-shoes-outsole

New-Balance-MX40V1-cross-training-shoes-outsole

ten but jest dopełniony niezwykle wytrzymałą podeszwą Vibram, która zapewnia doskonałą przyczepność, trwałość i wsparcie podczas treningów wymagających mobilności we wszystkich kierunkach.

krótko mówiąc, 40v1 jest wygodny, pochłania uderzenia, ma naturalne dopasowanie, ma dużo miejsca, trzyma się całkiem dobrze, jest bardziej oddychający, wspiera i nie powoduje bolesności ani bolesnych plam szczypania w okresie łamania.

Przenieś swój trening na wyższy poziom dzięki 40v1 od New Balance.

Inov-8 F-Lite 235

check-latest-price

Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes

Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes

Świetne dla:

  • zapalenie powięzi podeszwowej, szerokie stopy, wąskie stopy, haluksy, nerwiak Mortona.

patrzysz na buty, które zostały specjalnie zaprojektowane do treningu crossowego i intensywnych treningów siłowych i kondycyjnych.

jest oddychająca dzięki ultra lekkiej siateczce, a palce zostały przeprojektowane i wzmocnione, aby zoptymalizować ochronę przed zmęczeniem Burpee.

świetnie nadaje się również do treningów kettlebell, podnoszenia ciężarów, niskich klas cardio, wioślarstwa, sprintów, przysiadów, lonży, skoków bokserskich i krótkich biegów.

pięta zero-drop i technologia Power Heel, która jest o 40% gęstsza w pięcie niż przednia część buta, zapewnią najwyższą stabilność, bezpieczeństwo pięty i moc podczas podnoszenia ciężarów.

ładnie wyściełane wnętrze z wyjmowaną wkładką z pianki 3mm na dole.

360 Rope-Tec zapewni wytrzymałość i szybkie wspinanie się po linach podczas treningów.

system sznurowania Metcradle wraz z szerszym dopasowaniem palców i odpowietrznikiem ciśnieniowym pozwalają na idealne dopasowanie podczas treningu i pozwalają palcom na sploty i puchnięcie podczas najcięższych wyciągów.

konstrukcja podeszwy jest idealna do użytku wewnątrz i na zewnątrz, a jej mocna konstrukcja pięty jest o 40% gęstsza w jednostce pięty, aby pomóc ci naprawdę podnieść, gdy podnosisz te ciężkie.

Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes-outsole

Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes-outsole

normalne gumowe podeszwy po prostu przeszkadzają podczas treningu cross-trainingowego, dlatego Inov-8 zdecydowało się je rozebrać, aby stworzyć ulepszoną konstrukcję Meta-Flex.

ta nowa konstrukcja zapewnia wielokierunkową elastyczność, a także punkt Flex, aby umożliwić większą funkcjonalność i naturalny ruch, zwłaszcza w przedniej części stopy.

to pomaga przebrnąć przez przeszkody i trenować jak profesjonalny sportowiec.

podeszwa jest jędrna (świetna do cięższych wyciągów), Promuje odpowiednią formę i zapewnia doskonałą stabilność i równowagę podczas treningów.

jeśli chcesz poważnie skopać tyłki w następnym, kup F-Lite 235.

więc to prawie otula nasz post najlepszych butów do treningu crossowego na zapalenie powięzi podeszwy.
jeśli trenowałeś w jednym z powyższych butów lub w innych butach, podziel się z nami swoim doświadczeniem.
Happy training 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.