11 Best Cross training Scarpe Per la Fascite Plantare Rivedendo In 2020

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credo che sarete d’accordo con me quando dico che per trovare la miglior cross training scarpe per la Fascite Plantare che può sopportare i rigori di allenamenti intensi, mantenendo il dolore alla baia è come cercare di trovare un ago in un pagliaio.

O lo è?

Beh, si scopre che solo perché si soffre di fascite plantare non significa che si dovrebbe dire addio ai vostri allenamenti.

E nel post di oggi, esamineremo 10 delle migliori scarpe da cross-training per la fascite plantare in modo che tu possa, ancora una volta, goderti i tuoi allenamenti, soprattutto al mattino presto.

Migliori scarpe da Cross Training per fascite plantare

  1. Reebok Crossfit Nano 9.0
  2. Reebok CrossFit Lifter 2.0
  3. Asics GEL Noosa Tri 10 Cross Training Shoes
  4. New Balance MX608V4 Cross Training Shoes
  5. ASICS GEL Fit Sana Cross Training Shoes
  6. ASICS GEL-190 TR Cross Training Shoes
  7. New Balance 711 Maglia Cross Training Shoes
  8. RYKA Vida RZX Cross Training Shoes
  9. New Balance MX40V1 Cross Training Shoes
  10. Inov-8 F-Lite 235 Cross Training Shoes

Ma prima, ecco un rapido confronto tra i migliori 4.

  • ASICS GEL NOOSA 10 (4.3/5)
  • MATERIALE SUPERIORE:mesh traspirante senza cuciture
  • FODERA:senza soluzione di continuità e morbido
  • IL PLANTARE:EVA estraibile
  • INTERSUOLA:Solyte e Dinamico DuoMax
  • SUOLA:AHAR+ alta resistenza all’abrasione in gomma
  • NEW BALANCE MX608V4(4.4/5)
  • MATERIALE della TOMAIA:pelle liscia o scamosciata
  • FODERA:tessuto Traspirante
  • SOTTOPIEDE:schiuma EVA
  • L’INTERSUOLA:IMEVA (stampaggio ad iniezione di schiuma EVA)
  • SUOLA:in gomma antitraccia
  • Reebok Crossfit Nano 6.0(4.5/5)
  • SUPERIORE MATERIALE:kevlar infuso di maglia
  • FODERA:tessuto traspirante
  • IL PLANTARE:sottile tessile
  • INTERSUOLA:termo-poliuretano
  • SUOLA:ad alta resistenza all’abrasione in gomma
  • NEW BALANCE 711(4.3/5)
  • SUPERIORE MATERIALE:Sintetico/maglia
  • FODERA:Tessile e mesh
  • IL PLANTARE:comodo, resistente
  • INTERSUOLA:morbido Etiopia+
  • LA suola:SUOLA con scanalature flessibili

Reebok CrossFit Nano 9

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Grande per:

  • Fascite Plantare, largo piedi, alti archi, piedi piatti, piedi ampia.

Il Nano 9 è stato specificamente costruito con la comunità CrossFit in mente. Come puoi intuire dal nome, questa è la 9a generazione della scarpa in nove anni.

Reebok ha lavorato a stretto contatto con atleti CrossFit di tutti i livelli provenienti da tutto il mondo per consigli e feedback nel plasmare questa versione della scarpa. Il risultato è una grande evoluzione in termini di comfort e vestibilità complessiva.

Ufficialmente soprannominata Nano for all, la Nano cerca di essere quella scarpa perfetta per adattarsi a qualsiasi varietà di attività di fitness, tra cui corse a breve distanza, allenamento in palestra o solo allenamento con i pesi.

Nonostante il nome, il Nano 9 è in realtà pensato per molto di più di allenamenti CrossFit a causa della sua capacità di adattarsi a diversi casi d’uso pure.

Tieni presente che questa non è esattamente una scarpa da corsa. Tuttavia, è molto di più perché si può indossare questa scarpa in tutti i tipi di routine e ancora guardare fresco che lo indossa in ufficio pure.

Nella linea Nano di Reebok, ogni modello dispari sembra ottenere un aggiornamento considerevole per migliorare le prestazioni e la variabilità.

Quindi, in termini di miglioramenti, ecco un paio di cose che vedi con Nano 9 rispetto alle iterazioni precedenti.

Quindi c’è:

  • una nuova costruzione esterna del tessuto della flessione riprogettata per muoversi meglio al vostro piede.
  • una nuova suola divisa per un migliore comfort e reattività che presenta le scanalature MetaSplit di Reebok per una migliore trazione e aderenza.
  • intersuola e tallone ridisegnati.

Questo rende il Reebok Nano 9 molto meglio eseguendo in palestra e anche il vostro ambiente di tutti i giorni.

Tomaia

A partire dalla tomaia, la costruzione esterna del Reebok CrossFit Nano 9 è realizzata in materiale FlexWeave dell’azienda.

Specifico per il Nano 9, il FlexWeave è stato in realtà progettato per essere più accomodante consentendo di manovrare meglio in questo rispetto al FlexWeave tradizionale che si troverebbe su altre sneakers Reebok.

Proprio come sulla precedente serie nano, il FlexWeave avvolge i piedi per creare una bella costruzione leggera.

C’è un ulteriore strato di materiale verso l’area della punta che aiuterà a proteggere la scarpa dall’usura durante qualsiasi tallone o punta trascinando movimenti da palestra come burpees o push-up.

Venendo alla metà del piede, ci sono sei occhielli che corrono sulla sneaker. Questo è in realtà un design davvero interessante che è molto simile al Reebok Speed TR.

Gli occhielli sono rinforzati e la linguetta è abbastanza ampia e imbottita per garantire comfort e protezione durante qualsiasi movimento in palestra come l’arrampicata su corda.

L’ultimo occhiello si estende molto più in alto rispetto al resto in modo da avere anche una buona quantità di stabilità della caviglia con queste scarpe.

L’interno del tallone ha davvero un buon supporto mentre l’esterno del tallone fa anche un buon lavoro di resistere a qualsiasi scivolamento del tallone.

Tacco goccia

Il tallone-to-toe goccia, aka offset, è di circa 4mm, che è molto più basso rispetto alla maggior parte delle altre scarpe da corsa.

Reebok ha scelto una goccia di 4 mm a basso profilo per dare al piede una posizione piatta molto più stabile quando fai esercizi.

Intersuola

L’intersuola della Nano 9 è stata riattrezzata per rendere la scarpa ancora più confortevole. C’è un bel materiale di supporto simile alla schiuma soprattutto verso la punta che ha una buona quantità di reattività.

Ciò consente anche una flessione della punta senza cuciture e rende la scarpa molto comoda da indossare.

L’ammortizzazione in schiuma EVA aggiuntiva si sente davvero grande durante l’esecuzione o fare qualsiasi esercizio.

Come probabilmente già sai, ogni volta che sollevi pesi, il tuo equilibrio si trasferisce effettivamente dalla parte anteriore alla parte posteriore o dalla parte posteriore alla parte anteriore o da un lato all’altro.

Questa ammortizzazione si alterna costantemente tra compressione e reazione quindi è molto apprezzata.

Anche l’ammortizzazione reattiva è molto importante per le scarpe da corsa, motivo per cui Nano 9 rende anche buone scarpe da corsa per brevi distanze.

La parte centrale del piede laterale e mediale della scarpa ha uno strato di TPU che va tutta la strada dall’esterno avvolgendo sopra l’intersuola per una solida durata e un ulteriore comfort.

Il TPU si divide effettivamente verso la parte posteriore del tallone per supportare stabilità e comfort.

Parlando di spaccature

Suola

the la cosa più chiacchierata di Nano 9 è la suola divisa. La suola divisa offre molta più flessibilità per il movimento del piede durante gli allenamenti.

Questo rende anche molto più comodo per le corse, soprattutto grazie al design MetaSplit di Reebok, quindi non c’è schiaffo dell’avampiede quando si corre.

Prestazioni

Parlando di prestazioni, ci sono un paio di cose che devi cercare quando acquisti un buon paio di sneakers CrossFit come il comfort e la variabilità ovviamente.

Puoi indossare la scarpa in palestra? Puoi indossarlo mentre vai in ufficio? Puoi indossarlo mentre torni a casa?

Poi c’è anche la stabilità complessiva della scarpa sotto vari allenamenti come squat o stacchi o allenamenti HIIT.

C’è anche la reattività e il modo in cui la sneaker si esibisce durante gli allenamenti cardio come Zumba o dance fitness o qualsiasi altra cosa tu lanci alla sneaker.

Il comfort generale, la stabilità e il design del reattore rendono la Nano 9 davvero un ottimo paio di sneakers CrossFit.

Resiste alla compressione quando ti alleni con i pesi e la suola divisa e l’intersuola morbida sono super reattive per gestire qualsiasi cosa tu lanci contro di loro.

Quindi, se vuoi un paio di sneakers da palestra che siano il jack-of-all-trades, la Reebok CrossFit Nano 9 potrebbe essere la scarpa perfetta per te.

Non solo sembra bello, ma ha un prezzo praticamente in linea con altri cross-trainer sul mercato.

Di solito sono molto scettico sulle scarpe da cross trainer, ma in realtà penso che Reebok abbia fatto un ottimo lavoro.

Hanno realizzato una sneaker da palestra che unisce comfort e prestazioni.

Contro

I lacci sono un po ‘ lunghi.

Reebok CrossFit Nano 6.0

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Ottimo per:

  • Fascite plantare, piedi larghi, archi alti, piedi piatti, piedi larghi.

Quando Reebok si sedette per iniziare davvero a progettare il 6.0, hanno contattato la comunità e i loro atleti per un feedback su ciò che gli piaceva o non piaceva del Nano 5.0.

Secondo un gran numero di atleti, il Reebok Nano 6 è ottimo per Cross fit, sollevamento pesi, boot camp,condizionamento, circuit training, boxe e kickboxing, P90X / Insanity, squat, stacchi, classi HIIT, box jumps (non sentirai che stai per rovesciarsi quando box jumping più), ecc.

Tecnologia Kevlar

Stiamo guardando una bella scarpa CrossFit che ha un design anatomico riprogettato che fornisce una calzata migliorata e sicura.

Ha una tomaia in tessuto e sintetico che viene infusa con la tecnologia DuPont Kevlar per una durata duratura, resistenza leggera e supporto laterale quando si cambiano le direzioni.

Kevlar aggiunge un sacco di supporto e punti di presa per corda efficiente salite e in grado di sopportare calci sulla borsa pesante.

C’è una leggera chiusura con lacci per darti una vestibilità comoda e aderente mentre la linguetta di tiro elegante sul retro ti aiuterà con l’usura inserita e disinserita se hai bisogno di un aiuto extra.

All’interno, c’è una fodera in tessuto davvero liscia e una linguetta imbottita e un colletto per un comfort extra ammortizzato.

Non solo, ma c’è anche un plantare in tessuto che è tutto così sottile e rimovibile che non devi lasciare i tuoi plantari personalizzati.

Inoltre, Reebok ha creato un po ‘ più spazio nell’area della punta che consente al piede di flettersi meglio e alle dita dei piedi di splay naturalmente.

Intersuola

La scarpa presenta anche un’intersuola stampata a compressione che offre ammortizzazione e assorbe urti e urti.

Suola

Reebok-Crossfit-Nano-6.0-cross-training-shoes-outsole

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Tutto viene a voi su una suola in gomma DuraGrip resistente con quei modelli aletta in esso e scanalature di flessione sorprendenti per mantenere i piedi flessione e flessione.

La suola piatta offre un massimo livello di supporto e una solida base ampia eccellente per l’equilibrio.

In breve, stai guardando una scarpa che si adatta perfettamente, tiene saldamente il tallone (senza scivolamento), offre un ottimo supporto completo, ha la giusta quantità di cuscino, è traspirante, si adatta perfettamente all’arco e alla caviglia, non causa punti caldi e vesciche ed è comoda fuori dalla scatola.

Sollevatore crossfit Reebok 2.0

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Il sollevatore 2,0 è un ibrido fra Nanos e le scarpe olimpiche di sollevamento pesi.

Questa è una scarpa progettata per gestire altri movimenti accanto al sollevamento pesi olimpico, alla ginnastica e persino al cardio.

Guardando questa scarpa, puoi sicuramente notare quanto sia diversa dalla maggior parte dei sollevatori.
Il tallone non è così pronunciato né è una superficie di pressatura stabile.

Piuttosto, fornisce una buona quantità di cuscino e comprime quando si avvia il sollevamento, riducendo notevolmente l’utilità della scarpa durante gli squat e gli ascensori olimpici.

Il sollevatore 2.0 ha solo una cinghia, ma funziona brillantemente. Questa cinghia del piede medio regge bene e non si incontrano problemi con esso essendo in una posizione diversa.

Il sollevatore 2.0 si adatta perfettamente alle dimensioni anche se potrebbe essere solo un tocco troppo grande. Quindi è piuttosto ampio ma molto confortevole e sorprendentemente traspirante e leggero.

Reebok è ora eliminato con gli zig-zag nella parte inferiore dei sollevatori con il 2.0, il che significa non più fori di perforazione nei muri quando si va a fare flessioni a mano.

Sono abbastanza contento di questo cambiamento perché questo è stato un problema fastidioso per molte persone con la 1.0.

Come funziona il sollevatore 2.0?

È piuttosto diversa dalle altre scarpe da sollevamento, ma in realtà raggiunge il suo obiettivo di essere una scarpa da sollevamento olimpica più versatile.

Non sono un grande fan del tallone, ma fa comunque indubbiamente la differenza negli ascensori. Gestisce anche sorprendentemente bene durante altri movimenti.

Burpees non è un problema, far cadere anelli più alti non è un problema e anche correre brevi distanze veloci non è una seccatura.

Asics GEL Noosa Tri 10

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Grande per

  • Fascite plantare, archi alti, piedi piatti, dolore al ginocchio, borsiti, palla di dolore al piede (metatarsalgia), anca e dolori articolari.

Questa è la decima iterazione della serie Noosa Tri. Ha una nuova piattaforma super-leggera e veloce perfetta per i triatleti che cercano tutto fino alle distanze di Iron Man pur essendo una grande opzione per il cross-training.

Arch support

Il Gel Noosa Tri 10 offre una grande ditta arch support, stabilità e ammortizzazione che è davvero utile per power walks, circuit training, corsa, ad alta intensità interval training e allenamento della forza.

La scarpa culla e supporta le aree critiche, il che aiuta a tenere a bada la fascite plantare.

Sarà super-veloce a causa della piastra di propulsione sul fondo che gli conferisce una corsa a molla.

Intersuola

La nuova intersuola Solyte re-engineered della scarpa è super leggera ancora di più rispetto alla versione precedente della Solyte compound.

Tomaia

Guardando alla tomaia, presenta la nuovissima tomaia in mesh ingegnerizzata e una costruzione senza cuciture in tutto il pannello del quarto posteriore.

Questo gli conferisce una grande costruzione senza cuciture che è ottima nel caso in cui non si desideri indossare calze poiché non è necessario preoccuparsi del potenziale di irritazione.

Rimanendo nella tomaia, ci sono prese sulla lingua e sul tallone, che è ottimo per quel periodo di transizione.

Asics ha anche incluso lacci elastici che si aggiungono al passaggio molto veloce fuori dalla moto e nel tuo allenamento.

Oltre a quella corsa a molla, il Gel Noosa Tri 10 offre anche una buona quantità di stabilità da lieve a moderata, che è davvero importante per le gare più lunghe e gli allenamenti faticosi.

Reese ha detto che il suo personal trainer ha raccomandato il Noosa Tri 10 per la sua fascite plantare. Leggi la sua recensione su Amazon.

Contro

  • Funziona un po ‘ piccolo. Ordina una mezza taglia in più.

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New Balance MX608V4

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Grande per:

  • Fascite Plantare, male alle ginocchia, il diabete, i piedi gonfi, alti archi, il piede piatto, ampio piedi, dita a martello, calli, dolore all’anca, artrite, Neuroma di Morton.

Raccomandato dalla maggior parte dei chiropratici, il New Balance 608V4 offre un supporto plantare adeguato e confortevole e un supporto laterale in grado di guarire la fascite plantare.

Tuttavia, per casi estremi di fascite plantare, è necessario utilizzare plantari personalizzati che la scarpa può ospitare comodamente senza crampi alle dita dei piedi.

Etichettata come la migliore scarpa da cross-training per il prezzo, il livello di comfort e supporto di NB 608V4 la rende ideale per il cross-training (sessioni cardio intense, sollevamento, corsa leggera, camminata ..)

Tomaia

Questa scarpa da cross-training molto versatile è realizzata in pelle liscia o in pelle scamosciata in tutta la tomaia.

È davvero andando a dare un locked – in vestibilità sicura e fornire incredibile durata. Ha un collare a doppia densità che utilizza schiuma davvero morbida che si sente grande intorno al piede per darvi un sacco di sostegno una volta che si allaccia.

Intersuola

È dotata di intersuola Imeva che è davvero spessa, super ammortizzante e leggera per mantenere i piedi alla grande senza appesantire la scarpa e darti un sacco di ritorno di energia.

Il plantare è rimovibile ed è realizzato in EVA per fornire un ulteriore strato di ammortizzazione e supporto extra.

C’è una bella chiusura con lacci e una comoda linguetta sul retro per un facile on e off.

Suola

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Sul fondo, c’è una suola in gomma antitraccia che ti aiuterà a mantenerti stabile e a darti una flessione incredibile.

Dispone anche di una caduta del tallone di 10 mm e offre un sacco di ammortizzazione e prestazioni in tutto.

Se hai bisogno di una scarpa che possa stare al passo con il tuo stile di vita attivo ed essere perfetta anche per il tuo abbigliamento quotidiano, assicurati di scegliere questo ragazzo da New Balance.

DD dice che NB 608v4 ha aiutato i suoi problemi di fascite plantare e supinazione.

Contro

  • Non molto traspirante.

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Donne ASICS GEL Fit Sana 3

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Grande per:

  • Fascite Plantare, Tendinite, borsiti, stinco stecche, piedi piatti, piedi ampia, artrite.
  • Ha

Questo è un grande paio di formatori che è leggero, flessibile, e completamente adattabile. Hanno un leggero tessuto in mesh traspirante e una sottile tomaia sintetica con chiusura a lacci per una vestibilità sicura e regolabile.

Arch support

La scarpa offre decente arch support abbastanza per mantenere la maggior parte dei casi di fascite plantare sotto controllo.

Tuttavia, per il massimo controllo, si desidera aggiungere i propri inserti per ottenere maggiore supporto nell’area dell’arco.

Il Gel Sana 3 presenta un design a basso profilo con un sistema di ammortizzazione gel rearfoot che ti darà un’esperienza di allenamento più piacevole disperdendo lo shock che hai una volta atterrato quando stai camminando o facendo aerobica ad alto impatto, ad esempio.

Asics Sana dispone anche di FlexFit e ciò che fa è effettivamente protegge il tallone nella scarpa in modo da non doverti preoccupare dello slittamento del tallone.

La scatola di punta è bello e ampio e offre un sacco di spazio per le dita dei piedi durante i vostri allenamenti, mentre la parte posteriore ha un comodo pull loop per una facile on e off.

Suola

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La scarpa ha un sacco di ammortizzazione e comfort sostenuta con una suola robusta. La suola presenta AHAR, che è in gomma Asics ad alta abrasione.

AHAR è la mescola di gomma più resistente di Asics e si trova in aree ad alto impatto in modo da poter godere della tua forma fisica a basso impatto o ad alto impatto.

È possibile utilizzare queste scarpe in palestra per cross-training (pliometria, sollevamento pesi, aerobica, Zumba, salto, accovacciata, ellittica, short runs ) o si può camminare in loro come sono in grado di trattenere l’asfalto, il cemento, tutti i diversi terreni.

Alcune donne hanno persino fatto escursioni in loro e non hanno avuto lamentele.

Stai andando a guardare e sentire grande con il Sana su. È così leggero, sottile e traspirante che sembra un sandalo ma ha più protezione sui tuoi piedi.

ASICS GEL-190 TR

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Grande per:

  • Fascite Plantare, palla di dolore del piede (Metatarsalgia), dolore alla schiena, dolore alla caviglia, dolore al ginocchio, Neuroma di Morton, Borsiti, archi alti, piedi piatti, piedi larga, stretta piedi.

Superiore

Questo allenatore ha alcune caratteristiche davvero grandi. Ha una tomaia in pelle e mesh con sovrapposizioni sintetiche che gli conferiscono un aspetto eccezionale e aiutano a proteggere meglio il piede.

C’è una chiusura con lacci per una vestibilità più sicura insieme a un colletto e una linguetta ben ammortizzati per offrire comfort.

Supporto per l’arco plantare

L’Asics Gel-190 offre un supporto per l’arco plantare eccezionale e un supporto laterale (caviglie) che lo rende un’opzione eccezionale per chi cerca di alleviare il dolore causato dalla fascite plantare e dalla fascite plantare bilaterale.

Il Gel-190 fornisce tutto l’equilibrio e il supporto necessari quando si lavora fuori senza sentirsi goffo o ingombrante.

Il livello di supporto della scarpa consente agli atleti di cross-training di allenarsi il più duramente possibile in quanto la scarpa è abbastanza robusta per l’esercizio e abbastanza flessibile per piegare il piede dove necessario (aerobica, allenamento della forza, step, boot camp, Zumba, Jazzercise, corda, burpees, HITT, ecc.)

Intersuola

Ha un’intersuola SpEVA a doppia densità per offrirti prestazioni, stabilità, ammortizzazione e comfort perfetti.

L’intersuola migliora le caratteristiche di bounceback e diminuisce la rottura dell’intersuola. Garantisce inoltre stabilità e atterraggi morbidi su ogni salto. L’area della scatola di punta è abbastanza ampia e ti dà ampio spazio di manovra.

Il plantare è rimovibile e aggiunge l’ammortizzazione all’interno. A proposito di più ammortizzazione, hai un’ammortizzazione in gel nel tallone.

Suola

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Il fondo ha Asics alta abrasione gomma (AHAR) sulla suola che prende un sacco di pressione fuori i talloni e archi.

Il Gel 190 presenta il sistema Trusstic sul fondo per darti la stabilità di cui hai bisogno mentre ti alleni.

Se stai cercando una scarpa da cross-training che sia morbida dove ne hai bisogno e di supporto in tutti i posti giusti, non cercare oltre.

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New Balance Women’s 711 Maglia

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Grande per:

  • Fascite Plantare (con inserti supplementari), Neuroma di Morton, calli, Achille Tendinite, male alle ginocchia, calli, dita a martello, palla di dolore del piede, largo piedi.

Il 711 di New Balance è una bella nuova aggiunta alla linea di cross-training. È super leggero ed è bello supportato lateralmente con una tomaia heathered con sovrapposizioni TPU per un maggiore supporto.

Arch support

La maggior parte delle scarpe New Balance sono buone per la fascite plantare, ma alcuni modelli hanno bisogno di ulteriore “supporto-usura” per aiutarli a fornire il supporto necessario, e il 711 è quel tipo di scarpe.

Con alcuni inserti aggiunti, il 711 fornisce il supporto e il cuscino per alleviare il dolore legato alla fascite plantare.

Il 711 è un’ottima opzione per diverse attività di cross-training (jazzercise, allenamenti di follia, jogging, Zumba, HIIT, kickboxing, TRX Bootcamp, Tabata, salto, Body Pump, combattimento, step, squat, burpees, corda, ecc.).

È ottimo per spostarsi da varie mosse e posizioni e ha molto spazio nell’avampiede.

Supporta anche la palla del piede anche se HIIT o allenamenti che richiedono un sacco di salto.

Altre persone hanno trovato questa scarpa per essere grande per fare commissioni, centro commerciale a piedi, cane a piedi,l’avvio in città, ecc.

L’interno offre una fodera in mesh traspirante e un inserto comfort con un top tacco cuscino.

Suola

Il fondo offre un’intersuola Cush+ che offre un’ammortizzazione reattiva e una suola resistente che offre scanalature flessibili per la libertà di movimento e l’estrema flessibilità. Ha anche una bella stabilità torsionale.

È una bella scarpa di transizione. Questo è per la persona di tutti i giorni certamente andare dalla palestra per raccogliere i bambini da scuola e ancora ottenere che ammortizzazione e comfort.

RYKA Donna Vida RZX

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Ottimo per:

  • Fascite plantare, dolore al ginocchio, problemi di equilibrio, piedi larghi (super fit), borsiti, piedi stretti e caviglie.

La Ryka è una scarpa che la maggior parte degli insegnanti di Jazzercise giurano, ma è adatta anche per Zumba, esercizi aerobici, CrossFit, HIIT e allenamento della forza, danza, ecc.

Stai guardando un leggero paio di scarpe da ginnastica e sono pensati per muoversi con te perfettamente con una mesh traspirante e una tomaia sintetica che ha sovrapposizioni di supporto.

Questa scarpa offre una migliore ammortizzazione del tallone e abbraccia i tuoi archi fornendo un eccellente supporto per allenarti senza fascite plantare.

Anche la palla del piede sarà protetta grazie all’ammortizzazione sotto i piedi della scarpa.

Ha una chiusura stringata con linguetta e colletto ammortizzati per il massimo comfort e una fodera anatomica di calzino con ritorno preciso in modo che il tuo piede sia avvolto in totale traspirabilità e ammortizzazione.

Il Vida ha la tecnologia RZX che fa caratteristiche Ultraflex nell’avampiede e Re-zorb ammortizzazione nel tallone così hai grande assorbimento degli urti con ritorno di energia.

Ha più spazio nella zona dell’avampiede e ha abbastanza profondità per ospitare le solette.

Suola

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È tutto appoggiato su una suola in gomma con scanalature di flessione strategiche e punti di rotazione pronti per la danza e lo studio per una maggiore facilità di movimento.

Rivitalizza il tuo prossimo allenamento o sali su quella pista da ballo e inizia a scanalare con stile e comfort con queste fantastiche sneakers di Ryka.

New Balance Uomo MX40V1

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Ottimo per:

  • Fascite plantare, stecche di stinco, problemi al ginocchio, dolore al piede.

Le persone usano il 40v1 per squat, stacchi, CrossFit, HIIT, sollevamento (grande supporto del tallone e fermezza), WOD, esercizi con bilanciere, saltare la corda, movimenti laterali, corsa leggera (un po ‘ di cuscino nell’avampiede).

Che cos’è Minimus?

La New Balance 40 è una scarpa da cross-training molto versatile. È molto leggero e fa parte della collezione Minimus di New Balance.

Cosa significa per quanto riguarda l’ammortizzazione, hai la massima ammortizzazione di una scarpa da ginnastica tradizionale, poi hai la corsa a piedi nudi e la New Balance 40 si trova proprio nel mezzo.

È progettato per offrire il comfort, la durata e la trazione necessari per i tuoi allenamenti più duri che coinvolgono la corsa, il salto e i movimenti basati sulla forza.

L’intersuola Rapid Rebound e la goccia tacco-punta da 4 mm offrono comfort e ritorno di energia durante la corsa o il salto.

Intersuola

L’intersuola mantiene davvero il peso mentre ti dà una tonnellata di flessibilità e mobilità.

Con un design a basso profilo, un contatore tallone esterno modellato e Revlite all’interno del tallone, il New Balance 40 offre un eccellente controllo a terra e stabilità per gli esercizi di sollevamento pesi.

Superiore

La tomaia in mesh traspirante ha rinforzi in TPU per fornire supporto e un’eccellente ventilazione per i tuoi piedi per mantenerti fresco e confortevole durante gli allenamenti.

C’è un plantare rimovibile che offre un comfort davvero piacevole nella scarpa.

Suola

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Questa scarpa è completata da una suola Vibram incredibilmente resistente per la massima trazione e durata e supporto durante gli allenamenti che richiedono mobilità in tutte le direzioni.

In breve, il 40v1 è comodo, assorbe l’impatto, ha una vestibilità naturale, ha un sacco di spazio, regge abbastanza bene, è più traspirante, è di supporto e non provoca dolore o punti di pizzicamento dolorosi durante il periodo di rottura.

Porta il tuo allenamento al livello successivo con il 40v1 di New Balance.

Inov-8 F-Lite 235

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Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes

Ottimo per:

  • Fascite plantare, piedi larghi, piedi stretti, borsiti, Neuroma di Morton.

Stai guardando una scarpa che è stato specificamente progettato per cross-training e ad alta intensità forza e condizionamento allenamenti.

È traspirante con mesh ultraleggero e la punta è stata ridisegnata e rinforzata per ottimizzare la protezione contro l’affaticamento del Burpee.

E ‘ ottimo anche per gli allenamenti kettlebell, sollevamento pesi, classi cardio basso, canottaggio, sprint, squat, affondi, box salti, e brevi corse.

Il tacco zero-drop e la tecnologia Power Heel che è più densa del 40% nel tallone rispetto all’avampiede della scarpa forniranno stabilità suprema, sicurezza del tallone e potenza durante il sollevamento pesi.

È allineato piacevolmente sull’interno con un plantare smontabile della schiuma di 3mm nella parte inferiore.

Il 360 Rope-Tec sta per fornire durata e una salita veloce su quelle corde sui vostri allenamenti.

Il sistema di allacciatura Metcradle con una calzata più ampia toe box e la pressione di sfiato consentono la perfetta vestibilità durante il vostro allenamento e consentire le dita dei piedi per splay e gonfiarsi durante il vostro più pesante ascensori.

Il design della suola è perfetto per i servizi interni ed esterni e presenta un design del tallone di potenza che è più denso del 40% nell’unità del tallone per aiutarti a sollevare davvero quando sollevi quei pesi massimi.

Suola

Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes-outsole

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Le normali suole in gomma ti intralciano quando ti alleni in modo incrociato, ecco perché Inov-8 ha deciso di toglierlo per creare un design Meta-Flex migliorato.

Questo nuovo design offre flessibilità multidirezionale e un punto di flessione per consentire una maggiore funzionalità e un movimento naturale, specialmente nell’avampiede.

Questo ti aiuta a superare gli ostacoli e ad allenarti come un atleta professionista.

La suola è ferma (ottima per ascensori più pesanti), promuove la forma corretta e fornisce un’eccellente stabilità ed equilibrio per i tuoi allenamenti.

Se si vuole seriamente calci culo nel vostro prossimo, ottenere il F-Lite 235.

In modo che praticamente avvolge il nostro post delle migliori scarpe cross-training per fascite plantare.
Se ti sei allenato con una delle scarpe sopra o con altre scarpe, condividi la tua esperienza con noi.
Allenamento felice

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