11 Melhores Cruz Sapatos de treino Para a fascite Plantar Revisto Em 2020

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eu acho que você vai concordar comigo quando eu digo que encontrar a melhor formação cruz sapatos para a fascite Plantar, que pode suportar os rigores de treinos intensos, mantendo a dor na baía é como tentar encontrar uma agulha em um palheiro.Ou é?Bem, acontece que só porque sofres de fascite Plantar não significa que devas dizer adeus aos teus treinos.

e no post de hoje, vamos rever 10 dos melhores sapatos de cross-training para Fasciitis Plantar para que você possa, novamente, desfrutar de seus treinos, especialmente no início da manhã.

best Cross Training Shoes for Plantar Fasciitis

  1. Reebok Crossfit Nano 9.0
  2. Reebok CrossFit Lifter 2.0
  3. Asics GEL Noosa Tri 10 Cruz Sapatos de Treino
  4. Novo Equilíbrio MX608V4 Cruz Sapatos de Treino
  5. ASICS GEL-Fit Sana Cruz Sapatos de Treino
  6. ASICS GEL-190 TR Cruz Sapatos de Treino
  7. Novo Equilíbrio 711 Malha Cruz Sapatos de Treino
  8. RYKA Vida RZX Cruz Sapatos de Treino
  9. Novo Equilíbrio MX40V1 Cruz Sapatos de Treino
  10. Inov-8 F-Lite 235 Cruz Sapatos de Treino

Mas, primeiro, aqui está uma comparação rápida dos melhores 4.

  • ASICS GEL NOOSA 10(4.3/5)
  • MATERIAL SUPERIOR:sem costura, de malha respirável
  • FORRO:contínua e suave
  • A PALMILHA:removível em EVA
  • ENTRESSOLA:Solyte e Dynamic DuoMax
  • SOLA:AHAR+ borracha de alta abrasão
  • NOVO EQUILÍBRIO MX608V4(4.4/5)
  • MATERIAL SUPERIOR:couro liso ou camurça
  • FORRO:têxtil Respirável
  • A PALMILHA:espuma de EVA
  • A ENTRESSOLA:IMEVA (moldado por injeção de espuma de EVA)
  • SOLA:borracha non-marking
  • Reebok Crossfit Nano 6.0(4.5/5)
  • MATERIAL SUPERIOR:kevlar-infundido de malha
  • FORRO:têxtil respirável
  • A PALMILHA:fina têxteis
  • ENTRESSOLA:thermo-poliuretano
  • SOLA:alta resistência à abrasão borracha
  • NOVO EQUILÍBRIO 711(4.3/5)
  • MATERIAL SUPERIOR:Sintético/mesh
  • FORRO:Têxtil e de malha
  • A PALMILHA:confortável, resistente
  • ENTRESSOLA:ultra-macio Cuxe+
  • SOLA:durável com sulcos flex

Reebok CrossFit Nano 9

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Ótimo para:

  • a fascite Plantar, de pés de largura, de alta arcos, pés planos, pés de largura.

o Nano 9 foi especificamente construído com a comunidade CrossFit em mente. Como você pode adivinhar pelo nome, esta é a 9ª geração do sapato em nove anos.

Reebok trabalhou realmente de perto com atletas CrossFit de todos os níveis de todo o mundo para orientação e feedback na formação desta versão do Sapato. O resultado é uma enorme evolução em termos de conforto e ajuste geral.Oficialmente apelidado de Nano para todos, o Nano tenta ser o sapato perfeito para se encaixar em qualquer variedade de atividades de fitness, incluindo corridas de curta distância, treinamento no ginásio, ou apenas treinamento de peso.

apesar do nome, o Nano 9 é realmente destinado para muito mais do que apenas exercícios de CrossFit por causa de sua capacidade de se adaptar a diferentes casos de uso também.

tenha em mente que este não é exatamente um sapato de corrida. No entanto, é muito mais porque você pode usar este sapato em todos os tipos de rotinas e ainda olhar legal vestindo-o no escritório também.

In Reebok’s Nano line, every odd-numered model seems to get a sizable update to improve performance and variability.

assim, em termos de melhorias, aqui estão algumas coisas que você vê com o Nano 9 vs. as iterações anteriores.Por isso há:

  • um novo tecido redesenhado tece a construção exterior para melhor se mover ao seu pé.
  • a new split outsole for better comfort and reactivity that features Reebok’s MetaSplit grooves for better traction and grip.
  • a redesenhed midsole and heel construction.

isto faz com que o Reebok Nano 9 seja muito melhor ao se apresentar no ginásio e também no seu ambiente diário.

superior

a partir da parte superior, a construção externa do CrossFit Nano 9 Reebok é feita a partir do material FlexWeave da empresa.

específico para o Nano 9, O FlexWeave foi realmente projetado para ser mais acomodado, permitindo que você manobre melhor neste versus FlexWeave tradicional que você encontraria em outros tênis Reebok.Tal como na série nano anterior, a FlexWeave envolve os seus pés para criar uma construção leve.

há uma camada adicional de material para a área do dedo do pé que irá ajudar a proteger o sapato do desgaste durante qualquer movimento do calcanhar ou do dedo do pé arrastando ginástica como arrotos ou flexões.Chegando ao meio do pé, há seis ilhotas correndo pelo tênis. Este é realmente um projeto muito interessante que é muito semelhante ao Reebok Speed TR.Os ilhós são reforçados e a língua é larga o suficiente e acolchoada para garantir conforto e proteção durante qualquer movimento de ginástica, como escalada de cordas.

o último ilhéu estende-se muito mais alto do que o resto, por isso você também tem uma boa quantidade de estabilidade no tornozelo com estes sapatos.

o interior do calcanhar tem um apoio muito bom, enquanto o exterior do calcanhar também faz um bom trabalho de resistir a qualquer deslizamento de Calcanhar.

Heel drop

the heel-to-toe drop, aka offset, is about 4mm, which is much lower than most other running shoes.

Reebok foi para uma queda de 4 mm de baixo perfil para dar ao seu pé uma posição plana muito mais estável quando você está fazendo exercícios.

Midsole

o midsole do Nano 9 foi reformulado para tornar o sapato ainda mais confortável. Há um bom material de espuma de apoio, especialmente para o dedo do pé que tem uma boa quantidade de reactividade.

isto também permite a flexão perfeita do dedo do pé e na verdade torna o sapato muito confortável de usar.O amortecimento adicional de espuma de EVA na verdade se sente muito bem durante a corrida ou fazendo quaisquer exercícios.

como provavelmente já sabe, cada vez que levanta pesos, o seu saldo transfere-se de facto da frente para trás ou de trás para a frente ou de lado para lado.Esta almofada alterna constantemente entre a compressão e a reacção, por isso é muito apreciada.

amortecimento responsivo também é muito importante para os tênis de corrida, o que também é por isso que o Nano 9 também faz bons tênis de corrida para curtas distâncias.

o pé médio do lado lateral e medial do sapato tem uma camada TPU que vai todo o caminho a partir do exterior enrolando sobre o midsole para uma durabilidade sólida e conforto adicional.

o TPU realmente se divide para a parte de trás do calcanhar para suportar estabilidade e conforto também.A coisa mais falada sobre o Nano 9 é o split outsole. O split outsole dá muito mais flexibilidade para o movimento dos pés durante os treinos.Isso também faz com que seja muito mais confortável para as corridas, especialmente graças ao Projeto MetaSplit da Reebok para que não haja estalo de pés dianteiros quando você está correndo.

Performance

falando sobre performance, há um par de coisas que você precisa procurar ao comprar um bom par de tênis CrossFit como conforto e variabilidade, é claro.Pode usar o sapato no ginásio? Podes usá-lo na tua caminhada até ao escritório? Podes usá-lo quando voltares para casa?

então há também a estabilidade geral do sapato sob vários exercícios, como squats ou deadlifts ou HIIT workouts.

há também reactividade e como os ténis se apresentam durante os treinos cardio como Zumba ou dança ou o que quer que seja que atires aos ténis.

o conforto geral, a estabilidade e o design do reator realmente fazem do Nano 9 um grande par de tênis CrossFit.

resiste à compressão quando se está a treinar com o peso e o split outsole e o soft midsole são super reactivos para lidar com o que quer que se lhes atire.Então, se você quer um par de tênis de ginásio que são o jack-of-all-trades, o CrossFit Reebok Nano 9 pode ser o sapato perfeito para você.

não só parece legal, mas tem preços bastante alinhados com outros treinadores cruzados no mercado.

eu geralmente sou muito cético sobre sapatos cross trainer, mas eu realmente acho que Reebok fez um ótimo trabalho.

eles fizeram um tênis de ginásio que reúne conforto e desempenho também.

Cons

os atacadores são um pouco longos.

Reebok CrossFit Nano 6.0

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óptimo para:

  • Fascite Plantar, pés largos, arcos altos, pés achatados, pés largos.

quando Reebok se sentou para realmente começar a projetar o 6.0, eles chegaram à comunidade e seus atletas para o feedback sobre o que eles gostaram ou não gostaram sobre o Nano 5.0.

de acordo com um grande número de atletas, o Reebok Nano 6 é ótimo para cross fit, weight-lifting, boot camp, condicionamento, treino de circuito, boxe e kickboxing, P90X/insanidade, squats, deadlifts, aulas de HIIT, box jumps (você não vai sentir que vai cair quando box jumping mais), etc.

tecnologia Kevlar

estamos a olhar para um belo sapato CrossFit que tem um desenho anatómico re-projetado que fornece um melhor e seguro ajuste.

tem uma parte superior Têxtil e sintética que é infundida com tecnologia de Kevlar DuPont para durabilidade duradoura, resistência leve e suporte lateral quando muda de direção.

Kevlar adiciona um monte de pontos de apoio e aderência para escalas eficientes de cordas e pode suportar chutes no saco pesado.

há um fechamento de renda leve para lhe dar um ajuste agradável e confortável, enquanto a aba de puxar nifty na parte de trás vai ajudá-lo com o desgaste e fora, se você precisar dessa ajuda extra.

no interior, há um forro de tecido realmente suave, bem como uma língua e colarinho acolchoados para esse conforto extra almofadado.

não só isso, mas também há um pedal têxtil que é tudo tão fino e removível que você não tem que sair de sua ortótica personalizada.

além disso, a Reebok criou um pouco mais de espaço na área da caixa do dedo do pé, o que permite que o seu pé flecta melhor e os dedos dos pés para salpicar naturalmente.

Midsole

the shoe also features a compression-molded midsole that delivers cushioning and absorbs impact and shock.

Outsole

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tudo vem a você em um DuraGrip durável supersole com aqueles padrões lug nele e sulcos flex incríveis para manter seus pés dobrando e flexionando.

a sola plana proporciona um nível máximo de apoio e uma base sólida e ampla excelente para o equilíbrio.

em suma, você está olhando para um sapato que se encaixa grande, segura o calcanhar de forma segura( sem deslizamento), oferece um grande apoio geral, tem a quantidade certa de almofada, é respirável, é encaixado em torno do arco e tornozelo, não causa pontos quentes e bolhas e está confortável fora da caixa.

Reebok CrossFit Levantador 2.0

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O Levantador 2.0 é um híbrido entre Nanos e Olímpico de levantamento de peso, tênis.

este é um sapato que é projetado para lidar com outros movimentos ao lado da elevação do peso olímpico, ginástica, e até mesmo cardio.Olhando para este sapato, pode-se notar como é diferente da maioria dos lifters.
o calcanhar não é todo pronunciado nem é uma superfície de prensagem estável.

em vez disso, fornece uma boa quantidade de almofada e comprimentos quando você inicia o seu elevador, reduzindo assim muito a utilidade do sapato durante agachamentos e elevadores olímpicos.

o salva-vidas 2.0 tem apenas uma precinta, mas funciona brilhantemente. Esta correia do pé médio aguenta-se bem e não vai encontrar problemas com o facto de estar num local diferente.

o Lifter 2.0 encaixa-se ao tamanho, embora possa ser apenas um toque muito grande. Então é bastante largo, mas muito confortável e surpreendentemente respirável e leve.

Reebok is now done away with the zig-zags at the bottom of the lifters with the 2.0, which means no more punching holes in walls when you go to do handstand pushups.

estou muito feliz com esta mudança porque este foi um problema irritante para muitas pessoas com o 1.0.

como se apresenta o Lifter 2.0?

é muito diferente de outros sapatos de elevação, mas na verdade atinge seu objetivo de ser um sapato de elevação Olímpico mais versátil.

não sou grande fã do calcanhar, mas ainda assim, sem dúvida, faz a diferença em elevadores. Ele também gerencia surpreendentemente bem durante outros movimentos.

Burpees isn’t an issue, droping up higher rings is no problem and even running quick short distances isn’t a hassle.

Asics GEL Noosa Tri 10

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Ótimo para

  • fascite Plantar, de alta arcos, televisão pés, dor no joelho, joanetes, bola de pé, dor (Metatarsalgia), quadril e dor nas articulações.

esta é a décima iteração da série Noosa Tri. Ele tem uma grande nova plataforma super-leve e rápida que é perfeito para triatletas que estão à procura de tudo até distâncias do Homem De Ferro, sendo uma ótima opção para cross-training também.

Arch support

The Gel Noosa Tri 10 offers a great firm arch support, stability and cushioning which is really helpful for power walks, circuit training, running, high-intensity interval training and strength training.

os berços dos sapatos e suporta áreas críticas, o que ajuda a manter a fascite Plantar à distância.

ele vai ser super rápido por causa da placa de propulsão no fundo que lhe dá um passeio com mola.

Midsole

the shoe’s new re-engineering Solyte midsole is super-light even more so than the previous version of the Solyte compound.

Upper

olhando para a parte superior, ele apresenta a nova configuração de malha e construção sem costura ao longo do painel traseiro.

isto dá-lhe uma grande construção sem costura, o que é ótimo no caso de você não quer usar meias, uma vez que você não tem que se preocupar com o potencial de irritação.

permanecendo na parte superior, há pegas na língua e no calcanhar, o que é ótimo para esse período de transição.

Asics também incluíram cordões elásticos que adicionam à transição muito rápida da bicicleta e para o seu treinamento.

além do passeio carregado com molas, o Gel Noosa Tri 10 também fornece uma boa quantidade de estabilidade leve a moderada, o que é realmente importante para corridas de longo curso e treinos extenuantes.Reese said her personal trainer recommended the Noosa Tri 10 for her Plantar Fasciitis. Lê a crítica dela sobre a Amazon.

Cons

  • corre um pouco pequeno. Pede metade do tamanho.

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Novo Equilíbrio MX608V4

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New-Balance-MX608V4-cross-training-shoes

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Ótimo para:

  • a fascite Plantar, joelhos ruins, diabetes, os pés inchados, alta arcos, pés planos, pés de largura, garra, joanetes, dor no quadril, artrite, Neuroma de Morton.

recomendado pela maioria dos quiropráticos, o novo balanço 608V4 oferece suporte adequado e confortável do arco e suporte lateral capaz de curar Fasciite Plantar.

no entanto, para casos extremos de fascite Plantar, você precisa usar ortotics personalizados que o sapato pode acomodar confortavelmente sem apertar os dedos dos pés.

rotulado o melhor sapato cross-training para o preço, o nível de conforto e apoio do NB 608V4 faz com que seja bom para o cross-training (sessões de cardio intensas, elevação, corrida leve, caminhada ..)

superior

este sapato de treino cruzado muito versátil é feito de couro liso ou material de camurça ao longo dessa parte superior.

vai realmente dar-lhe um encaixe seguro e proporcionar uma incrível durabilidade. Ele tem um colar de dupla densidade que usa espuma realmente macia que se sente ótimo em torno do seu pé para dar-lhe bastante apoio, uma vez que você se renda.

Midsole

apresenta imeva midsole que é realmente espessa, super absorvente de choques, e leve para manter os pés se sentindo bem sem pesar o sapato para baixo e dar-lhe muita energia de volta.

o leito dos pés é removível e é feito de EVA para fornecer outra camada de almofadas e suporte extra.

há um bom fechamento de renda e uma aba puxada na parte de trás para um fácil on and off.

Outsole

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no fundo, há um buraco de borracha sem marcação que vai ajudar a manter-te estável e dar-te uma flexão incrível.

ele também apresenta uma queda de Calcanhar de 10 mm e fornece uma abundância de almofadas e desempenho em toda parte.Se precisar de um sapato que possa acompanhar o seu estilo de vida activo e ser perfeito para o seu desgaste diário, certifique-se de que escolhe este tipo do novo equilíbrio.

DD says the NB 608v4 has helped his Plantar Fasciitis and supination issues.

Cons

  • não muito respirável.

Relacionado:
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ASICS Mulheres GEL-Fit Sana 3

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Ótimo para:

  • a fascite Plantar, Tendinite de Aquiles, joanetes, dores nas canelas, pés planos, pés de largura, artrite.
  • tem

este é um grande par de formadores que é leve, flexível e totalmente adaptável. Eles têm uma malha leve respirável Têxtil e parte superior sintética fina com um fecho de rendas para um ajuste seguro e ajustável.

suporte em Arco

o sapato oferece suporte em arco decente o suficiente para manter a maioria dos casos de fascite Plantar sob controle.

no entanto, para o controle máximo, você gostaria de adicionar suas próprias inserções para obter mais suporte na área do arco.

o gel Sana 3 apresenta um design de baixo perfil com um sistema de amortecimento de gel de pé que lhe dará uma experiência de treino mais prazerosa, dispersando o choque que você tem uma vez que você aterre quando você está andando ou fazendo aeróbica de alto impacto, por exemplo.

Asics Sana também apresenta FlexFit e o que ele faz é que ele realmente segura seu calcanhar no sapato para que você não tenha que se preocupar com deslizamento do calcanhar.

a caixa do dedo do pé é bonita e larga e oferece muito espaço para os seus dedos dos pés durante os exercícios, enquanto as costas tem um laço puxado conveniente para fácil on e off.

Outsole

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o sapato tem muitas almofadas e conforto apoiado por uma sola resistente. O outsole apresenta AHAR, que é Borracha de alta abrasão Asica.

AHAR é o composto de borracha mais durável da Asics e está localizado em áreas de alto impacto para que você possa desfrutar de sua aptidão de baixo impacto ou alto impacto.

Você pode usar estes sapatos no ginásio para treinamento cruzado (pliometria, levantamento de peso, ginástica aeróbica, Zumba, saltar, agachar, elíptica, a curto prazo ) ou você pode andar neles, como eles são capazes de reter o asfalto, o concreto, todos os terrenos diferentes.

algumas mulheres até caminharam nelas e não tiveram queixas.Vais ficar linda e sentir-te bem com o Sana ligado. É tão leve, fino e respirável que parece uma sandália, mas tem mais protecção nos pés.

ASICS GEL-190 TR

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Ótimo para:

  • a fascite Plantar, bola de pé, dor (Metatarsalgia), dor nas costas, dor no tornozelo, dor no joelho, Neuroma de Morton, Joanetes, de alta arcos, pés planos, pés de largura, comummente pés.

Upper

este treinador tem algumas características realmente grandes. Tem uma parte superior de couro e malha com sobreposições sintéticas que lhe dão um grande olhar e ajudam a proteger melhor o pé.

há um fechamento de renda para um ajuste mais seguro, juntamente com um colar bem almofadado e língua para proporcionar conforto.

Arch support

The Asics Gel-190 offering terrific arch support and lateral support (ankles) which makes it an outstanding option for someone looking to aliviar the pain caused by their Plantar Fasciitis and bilateral plantar fasciitis.

o Gel-190 fornece todo o equilíbrio e apoio necessário quando se trabalha sem se sentir desajeitado ou pesado.

o nível de suporte do Sapato permite que atletas de cross-training treinem o mais duro possível, pois o sapato é resistente o suficiente para exercício e flexível o suficiente para dobrar o pé onde necessário (aeróbica, treinamento de força, passo, campo de boot, Zumba, Jazzercise, corda, arrotos, HITT, etc.)

Midsole

It’s got a dual-density SpEVA midsole to really give you that perfect performance, stability, cushioning and comfort.

o midsole melhora as características de ricochete e diminui a degradação do midsole. Também garante estabilidade e aterragens suaves em cada salto. A área da caixa do dedo do pé é larga o suficiente e dá-lhe ampla margem de manobra.

o leito dos pés é amovível e acrescenta-se ao amortecimento no interior. Por falar em mais amortecimento, tens Gel no calcanhar.

Outsole

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o fundo tem borracha de abrasão alta Asics (AHAR) no outsole que tira muita pressão dos calcanhares e arcos.

o Gel 190 apresenta o sistema Trussico no fundo para lhe dar a estabilidade de que necessita enquanto está a treinar.Se você está procurando um sapato cross-training que é mole onde você precisa que ele seja e suporte em todos os lugares certos,não procure mais.

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o Melhor tênis para a fascite Plantar

Novo Equilíbrio de Mulheres 711 Malha

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Ótimo para:

  • a fascite Plantar (extra, pastilhas), Neuroma de Morton, calos, Tendinite de Aquiles, joelhos ruins, joanetes, garra, bola de dores nos pés, pés de largura.

the 711 from New Balance is a nice new addition to the cross-training line. É super leve e é bem suportado lateralmente com uma parte superior pagã com sobreposições TPU para suporte adicional.

suporte em Arco

a maioria dos novos sapatos de equilíbrio são bons para fasciite Plantar, mas alguns modelos precisam de “suporte-desgaste” adicional para ajudá-los a entregar o suporte necessário, e o 711 é esse tipo de sapatos.

com algumas inserções adicionadas, o 711 fornece o suporte e almofada para aliviar a dor relacionada com fascite Plantar.

o 711 é uma ótima opção para diferentes atividades de cross-training (jazzercise, exercícios de insanidade, jogging, Zumba, HIIT, kickboxing, TRX Bootcamp, Tabata, saltos, Body Pump, combate, step, squats, burpees, rope, etc.).

é ótimo para se mover de vários movimentos e posições e tem bastante espaço no pé dianteiro.

ele também suporta a bola do pé, mesmo que HIIT ou exercícios que exigem um monte de saltos.Outras pessoas descobriram que este sapato é óptimo para fazer recados, passear no centro comercial, passear com cães, arrancar pela cidade, etc.

o interior dá-lhe um forro de malha respirável e um dispositivo de conforto com uma parte superior do calcanhar da almofada.

Outsole

the bottom provides a Cush+ midsole that provides responsive cushioning along with a durable outsole that gives you flex grooves for free movement and extreme flexibility. Tem também uma estabilidade torsional agradável.É um belo sapato de transição. Isto é para a pessoa do dia-a-dia que certamente vai do ginásio para pegar as crianças da escola e ainda obter esse conforto e conforto.

RYKA vida RZX Das Mulheres

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óptimo para:

  • Fascite Plantar, dor no joelho, problemas de equilíbrio, pés largos( super ajuste), joanetes, pés estreitos e tornozelos.

The Ryka is a shoe that most Jazzercise teachers swear by, but it’s also suitable for Zumba, aerobic exercises, CrossFit, HIIT and strength training workouts, dance, etc.

você está olhando para um par leve de treinadores e eles são destinados a mover-se com você perfeitamente com uma malha respirável e parte superior sintética que tem sobreposições de suporte.Este sapato oferece um melhor amortecimento do calcanhar e abraça os seus arcos proporcionando um excelente suporte para você treinar Fascite Plantar livre.

a bola do seu pé também vai ser protegida graças ao suporte do Sapato.

tem um fecho de rendas com uma língua e colarinho almofadados para conforto e um invólucro anatómico de retorno preciso para que o seu pé seja embrulhado em respirabilidade total e amortecimento.

a Vida tem a tecnologia RZX que apresenta Ultraflex no forefoot e Re-zorb amortecimento no calcanhar então você tem uma grande absorção de choque com retorno de energia.

tem mais espaço na área dos pés dianteiros e tem profundidade suficiente para acomodar as suas palmilhas.

Outsole

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está tudo a repousar num buraco de borracha que tem sulcos flex estratégicos, bem como pontos de pivô de dança e estúdio para uma maior facilidade de movimento.Revitaliza o teu próximo treino ou vai para a pista de dança e começa a curtir com estilo e conforto com estes ténis fantásticos de Ryka.

New Balance Men’s MX40V1

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óptimo para:

  • Fascite Plantar, manchas na canela, problemas no joelho, dores no pé.

as pessoas usam o 40v1 para squats, deadlifts, CrossFit, HIIT, lifting (grande apoio de calcanhar e firmeza), WOD, exercícios de barbela, saltos de corda, movimentos laterais, execução de luz (um pouco de almofada no pé dianteiro).O que é Minimus?

o novo saldo 40 é um sapato de treino cruzado muito versátil. É muito leve e faz parte da coleção Minimus do novo equilíbrio.

o que isso significa no que diz respeito ao amortecimento vai, você tem o amortecimento máximo de um sapato atlético tradicional, em seguida, você tem descalço correndo, e o novo equilíbrio 40 senta-se bem no meio.

foi concebido para proporcionar o conforto, durabilidade e tracção necessários para os seus treinos mais difíceis que envolvem correr, saltar e movimentos baseados em força.

a rápida recuperação do midsole e a queda de 4 mm do calcanhar aos pés proporcionam conforto e retorno de energia durante a corrida ou salto.

Midsole

o midsole realmente mantém o peso baixo enquanto lhe dá uma tonelada de flexibilidade e mobilidade.

com um design de baixo perfil, um contador de calcanhar externo moldado e Revlite dentro do calcanhar, a nova balança 40 fornece excelente controle do solo e estabilidade para exercícios de elevação de peso.

superior

a malha respirável superior tem reforços TPU para fornecer suporte e excelente ventilação para os seus pés para mantê-lo fresco e confortável durante os treinos.

há um colchão removível que proporciona um conforto muito agradável no sapato.

Outsole

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este sapato é arredondado para fora com um Vibram Outsole surpreendentemente durável para a tracção suprema e durabilidade e suporte durante os treinos que requerem mobilidade em todas as direções.Em suma, o 40v1 é confortável, absorve impacto, tem um ajuste natural, tem muito espaço, segura-se muito bem, é mais respirável, é de suporte, e não causa dor ou manchas de aperto durante o período de quebra.

leve o seu treino para o próximo nível com o 40v1 do novo equilíbrio.

Inov-8 F-Lite 235

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Inov-8-F-Lite-235-cross-training-shoes

óptimo para:

  • Fascite Plantar, pés largos, pés estreitos, joanetes, Neuroma de Morton.

está a olhar para um sapato que foi especificamente concebido para treino cruzado e treino de alta intensidade e treino de condicionamento.

é respirável Com malha ultra-leve por todo o lado e o dedo foi redesenhado e reforçado para ajudar a otimizar a proteção contra a fadiga do arroto.

também é ótimo para exercícios de kettlebell, elevação de peso, classes de cardio baixas, remo, sprints, squats, lances, box jumps, e corridas curtas.

o salto zero e a tecnologia de Salto de potência que é 40% mais denso no calcanhar do que o pé dianteiro do sapato vai fornecer estabilidade suprema, segurança do calcanhar, e potência ao levantar pesos.

é bem alinhado no interior com uma espuma removível de 3mm no fundo.

a 360 Rope-Tec vai proporcionar durabilidade e uma subida rápida dessas cordas em seus treinos.

o sistema de lacagem Metcradle, juntamente com uma caixa de dedos mais larga e a ventilação de pressão permitem o ajuste perfeito durante o seu treino e permitem que os dedos dos pés se espalhem e incham durante os seus elevadores mais pesados.

o design da sola é perfeito para serviços internos e externos e apresenta um design de Calcanhar de potência que é 40% mais denso na unidade de calcanhar para ajudá-lo realmente a levantar quando você está levantando esses pesos pesados.

Outsole

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os seringueiros normais só atrapalham quando se está a treinar, é por isso que o Inov-8 decidiu tirá-lo para criar um design de Meta-Flexo melhorado.

este novo design lhe dá flexibilidade multi-direcional, bem como um ponto flexível para permitir o aumento da funcionalidade e do movimento natural, especialmente no forefoot.Isto ajuda-o a ultrapassar obstáculos e a treinar como um atleta profissional.

a sola é firme (grande para elevadores mais pesados), promove a forma adequada, e proporciona excelente estabilidade e equilíbrio para os seus treinos.Se queres dar uma Tareia no próximo, traz o F-Lite 235.

então isso basicamente envolve o nosso post dos melhores sapatos de cross-training para Fascite Plantar.
se você treinou em um dos sapatos acima ou qualquer outro, por favor, partilhe sua experiência com a gente.
Happy training training

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