murrosikä
murrosikä on prosessi, jonka kautta lapsi kypsyy ja tulee suvulliseen lisääntymiseen kykeneväksi.
oppimistavoitteet
miehen ja naisen puberteettimuutosten erottaminen toisistaan
Key Takeaways
Key Points
- pojilla testosteroni käynnistää murrosiän ja vastaa sekundaarisista sukupuoliominaisuuksista.
- tytöillä virtsaumpi käynnistää murrosiän ja on vastuussa naisten sekundaarisista sukupuoliominaisuuksista.
- ensimmäisestä kuukautisvuodosta käytetään nimitystä menarche.
- murrosikä aloitetaan hypotalamuksessa, jossa GnRH-signaalit indusoivat pulssimaisia LH-eritteitä.
- LH: n ja FSH: n eritys aiheuttaa estradiolin vapautumista naisilla ja testosteronin vapautumista miehillä, mikä puolestaan johtaa sekundaaristen sukupuoliominaisuuksien kehittymiseen.
Avaintermit
- murrosikä: Fyysinen kypsyminen, jonka jälkeen henkilö tulee kykeneväksi suvulliseen lisääntymiseen.
- testosteroni: steroidihormoni, jota tuotetaan pääasiassa miehen kiveksissä ja joka vastaa sekundaaristen sukupuoliominaisuuksien kehittymisestä.
- menarche: ensimmäinen kuukautiskierto.
murrosikä on fyysisten muutosten prosessi, jolla lapsen keho kypsyy aikuiseksi ruumiiksi, joka kykenee suvulliseen lisääntymiseen.
sukupuolierot murrosiässä
murrosiän aloittavat hormonaaliset signaalit aivoista sukurauhasiin ( naisilla munasarjat, miehillä kivekset). Vastauksena näihin signaaleihin sukurauhaset tuottavat hormoneja, jotka stimuloivat libidoa ja aivojen, luiden, lihasten, veren, ihon, hiusten, rintojen ja sukupuolielimien kasvua, toimintaa ja muutosta.
vaikka normaaliaikoja on monenlaisia, tytöt aloittavat murrosiän tyypillisesti 10-tai 11-vuotiaina, pojat 12-tai 13-vuotiaina. Tytöt saavuttavat murrosiän yleensä 15-17-vuotiaina, kun taas pojat täyttävät murrosiän yleensä 16-18-vuotiaina. Pituuskasvu puberteetin jälkeisen ajan jälkeen on harvinaista. Tytöt saavuttavat sukukypsyyden noin neljän vuoden kuluttua murrosiän ensimmäisistä fyysisistä muutoksista. Pojat sen sijaan kiihtyvät hitaammin, mutta jatkavat kasvuaan kuutisen vuotta ensimmäisten näkyvien puberteettimuutosten jälkeen.
murrosiän tärkein virstanpylväs miehillä on ensimmäinen siemensyöksy, joka tapahtuu keskimäärin 13-vuotiaana. Naisilla se on menarche, kuukautisten alkaminen, joka tapahtuu keskimäärin ikävuosien 12 ja 13 välillä. Keskimääräistä aikaisemmin alkavaa murrosikää kutsutaan varhaiskypsäksi puberteetiksi. Normaalia myöhemmin alkavaa murrosikää kutsutaan viivästyneeksi murrosiäksi.
sekundaaristen sukupuoliominaisuuksien kehittyminen on huomattavaa muun muassa puberteaalisen kehon koon, muodon, koostumuksen ja toiminnan morfologisista muutoksista. Koiraan ”kasvupyrähdys” alkaa myös myöhemmin, kiihtyy hitaammin ja kestää pidempään ennen epifyysien sulamista. Vaikka pojat ovat keskimäärin 2 cm tyttöjä lyhyempiä ennen murrosiän alkua, aikuiset miehet ovat keskimäärin noin 13 cm (5,2 tuumaa) pidempiä kuin naiset. Suurin osa tästä aikuisten korkeuserosta johtuu kasvupyrähdyksen myöhemmästä alkamisesta ja hitaammasta etenemisestä loppuun, mikä on suora seuraus estradiolin myöhemmästä noususta ja matalammasta aikuisten miesten pitoisuudesta.
Hormoniroolit murrosiässä
pojilla testosteroni on tärkein sukupuolihormoni. Estrogeeni nimeltään estradioli ajaa naisten kehitystä murrosiässä. Estradioli on merkittävä testosteronin aineenvaihdunnan tuote. Testosteronin muuntaminen estradioliksi riippuu kehon rasvan määrästä ja estradiolitasoista pojilla, jotka ovat tyypillisesti paljon pienempiä kuin tytöillä. Vaikka estradioli edistää rintojen ja kohdun kasvua, se on myös tärkein hormoni, joka ajaa puberteaalista kasvupyrähdystä ja epifyseaalista kypsymistä ja sulkemista. Estradiolitasot nousevat aikaisemmin ja saavuttavat korkeammat tasot naisilla kuin miehillä.
normaali murrosikä alkaa hypotalamuksessa. Hypotalamuksen GnRH-signaalit indusoivat LH: n (ja vähemmässä määrin FSH: n) pulssieritystä noin yhden tai kahden tunnin välein. Miehen hypotalamuksen varhaisvaiheet ovat hyvin samanlaisia kuin naisen murrosiän varhaisvaiheet, vaikka tapahtuvatkin noin yhdestä kahteen vuotta myöhemmin. LH stimuloi kivesten Leydig-soluja, jotta testosteroni ja veren tasot alkavat nousta. Naisilla, kun LH-pulssien amplitudi kasvaa, munasarjojen theca-solut alkavat tuottaa testosteronia ja pienempiä määriä progesteronia. Suuri osa testosteronista siirtyy lähellä oleviin soluihin, joita kutsutaan granulosasoluiksi. FSH: n pienemmät lisäykset aiheuttavat näiden granulosolujen aromataasiaktiivisuuden lisääntymistä, mikä muuntaa suurimman osan testosteronista estradioliksi eritystä varten verenkiertoon. Jäljellä oleva testosteroni yhdessä lisämunuaisten androgeenien kanssa on vastuussa tyypillisistä androgeenisista muutoksista naisen puberteetissa: häpykarvat, muut androgeeniset hiukset edellä kuvatulla tavalla, kehon haju ja akne.
androgeenien vaikutuksesta äänihuuli eli kurkunpää kasvaa molemmilla sukupuolilla. Tämä kasvu on huomattavasti näkyvämpää pojilla, mikä saa miehen äänen laskemaan ja syvenemään noin oktaavin verran (joskus äkillisesti).
murrosiän loppuun mennessä aikuisilla miehillä on raskaammat luut ja lähes kaksi kertaa enemmän luurankolihaksia. Osa luuston kasvusta (esimerkiksi hartioiden leveys ja leuka) on suhteettoman suurta, mikä johtaa huomattavasti erilaisiin miesten ja naisten luuston muotoihin. Keskiverto aikuinen mies on noin 150% laiha kehon massa keskimäärin naaras ja noin 50% kehon rasvaa. Tämä lihas kehittyy pääasiassa murrosiän myöhemmissä vaiheissa, ja lihasten kasvu voi jatkua senkin jälkeen, kun pojat ovat biologisesti aikuisia.
hormonikorvaukset miehillä ja naisilla stimuloiva murrosikä: murrosikää ja sen jälkeistä sukukypsyyttä säätelee sarja hormoneja ja takaisinkytkentöjä kehossa, havainnollistettu tässä. Hormoneja ovat: 1 follikkelia stimuloiva hormoni-FSH. 2 luteinisoiva hormoni-LH. 3 progesteronia. 4 estrogeenia. 5 hypotalamus. 6 aivolisäke. 7 munasarja. 8 raskaus-hCG (ihmisen koriongonadotropiini). 9 testosteroni. 10 kives. 11 kannustimet. 12 prolaktiini-PRL.