Non puoi sempre evitarle, ma a volte puoi prevederle.
Combattere nelle relazioni deve essere uno dei sentimenti più scomodi e frustranti perché scatena più emozioni di molte altre situazioni in cui ti troverai — questo essere indipendentemente da come finisce. Tutti noi vogliamo un rapporto che offre tempo infinito nella ‘fase luna di miele,’ ma il nostro senso comune ci dice che il vero test inizia dopo questa fase finisce.
In teoria, sappiamo tutti cosa serve per far funzionare una relazione, ma essendo gli umani che siamo, spesso scivoliamo. Quando la vita getta scompiglio nel modo dei nostri piani, tendiamo a reagire in un modo che spesso manca di pensiero razionale. Questo quindi, come qualsiasi altra emozione negativa, ha il potenziale per costruire fino al punto di discussione. Anche se non possiamo controllare la vita, possiamo controllare la nostra reazione alle cose che non abbiamo chiesto, ma prima, concentriamoci su ciò che nel mondo stiamo anche combattendo in primo luogo:
Perdita di impegno
Fino a quando gli scienziati hanno capito come leggere la mente di una persona, è impossibile sapere che cosa il vostro partner sta pensando in ogni momento. Detto questo, non possiamo sempre sapere esattamente come si sentono su di noi. Inoltre, non possiamo sapere se si allinea o meno con come ci sentiamo. Questo può creare un po ” di caos nella mente di una persona e, infine, le nostre tattiche di lettura della mente ci porterà a discutere se il nostro partner è ‘serio’ come siamo.
Ci sono tutti i tipi di eventi che possono indurre a mettere in discussione il livello di impegno del tuo partner per la tua relazione. Per esempio, una mancanza di attenzione in cui ha usato per essere in eccesso potrebbe essere un modo rapido per rendere involontariamente il vostro partner si sentono come se si sta perdendo attenzione sul rapporto. In questi momenti diventa meno importante prestare attenzione al tuo partner e più importante attirare l’attenzione sulla situazione in sé e per sé.
L’altro lato per guardare questo luogo da cui derivano molti argomenti di coppia è in una prospettiva individuale. Per esempio, hai perso l’impegno che hai preso con te stesso? La promessa che hai fatto di rimanere coerente nei tuoi sforzi per essere la tua versione migliore potrebbe essere vacillata. Quando l’impegno per sé di una persona è compromessa, l’effetto a catena può raggiungere le pareti del rapporto soprattutto perché tutto ciò che emotivamente impatti, inevitabilmente impatti vostro rapporto (un sacco di tempo).
Perdita di attrazione
Ciò può verificarsi prima, dopo o per niente in combinazione con gli altri argomenti di argomento menzionati. Questo è uno che molti di noi possono essere d “accordo con e può probabilmente adottare l” affermazione che non era il loro aspetto fisico che ha cambiato abbastanza per diminuire la vostra attrazione verso di loro, ma le parti di chi sono si sono spostati in luoghi che si trovano ad essere meno attraente. Pensateci in questo modo – se hai trovato il senso di una persona di ambizione di essere incredibilmente sexy — tanto che è diventato una delle cose che si trovano ad essere il più attraente per il vostro partner, si potrebbe sentire meno attratto verso di loro se nel corso del tempo la loro motivazione diminuita, la loro creatività è diventato inesistente, e loro obiettivi
Quindi non è che il loro aspetto fisico incoerente a causa di eventi della vita o fluttuazioni nella salute hanno creato un tuffo nei tuoi livelli di attrazione, ma se alcune delle cose che hai trovato per essere più attraente inizialmente sono un giorno non c’è più, allora non dovrebbe essere una sorpresa che i tuoi livelli di attrazione Il modo più semplice per evitare che questo argomento si verifichi è quello di formare una relazione che incoraggia l’individualità e la realizzazione. Quando si dispone di una comprensione reciproca che il vostro obiettivo è quello di essere il vostro meglio voi e, a sua volta, il meglio che si può essere per loro, diventa più facile individuare ciò che può andare storto quando le cose si sentono meno di destra nel reparto desiderabilità.
Mancanza di intenti
Questo argomento spesso deriva prima, dopo o durante l’argomento menzionato prima. Ho scoperto che è inevitabile mettere in discussione l ” intento di una persona quando la loro attrazione è compromessa, soprattutto se non siete sicuri sul perché. L ” intenzione è qualcosa che dovrebbe essere discusso sul front-end, ma spesso diventa qualcosa che stiamo difendendo sul back-end del rapporto. È giusto mettere in discussione l’intenzione di una persona, specialmente quando inizi a sentirti come se potesse essersi spostata. In questi momenti, la comunicazione è l’unica cosa che schiarirà l’aria e appianerà i luoghi increspati in cui vive la confusione.
Ho scoperto che l’altro modo in cui questo argomento si sviluppa in un motivo di discussione è se le intenzioni non sono mai state comprese chiaramente per cominciare. Se la prima volta che sei entrato nel rapporto, non hai avuto la conversazione necessaria sulle aspettative e la volontà di agire con intento, allora potevo solo immaginare quanto sarebbe stato facile metterlo in discussione.
Perdita di compatibilità
Questo è uno dei classici e uno che quasi tutti noi abbiamo avuto in qualsiasi relazione precedente che solo flat out non ha funzionato. Quando è una questione di personalità che si allineano male, non c’è molto altro che puoi fare se non riconoscere le ovvie differenze e cercare un compromesso. La mia precedente relazione era nota per questi combattimenti. Non avrebbe fatto nulla, ma solo la sua sola presenza è diventata quasi nauseante come sono sicuro che tutti voi possiate relazionarvi. Non era che le nostre emozioni non hanno avuto il desiderio per farlo funzionare al momento, ma le nostre personalità non riusciva a trovare abbastanza posti a specchio abbastanza a lungo per andare d “accordo in realtà e sappiamo tutti che non si può stare con qualcuno che non si può andare d” accordo con.
La mia risposta a questi combattimenti sarebbe quella di fare qualche passo indietro e analizzare veramente la situazione e di cosa stai effettivamente combattendo. Stai combattendo da un luogo di emozione temporanea o di esistenza innata? Se una persona è naturalmente una persona negativa e tu sei l’opposto polare, dopo un po ‘ la loro negatività tenterà di distruggere qualsiasi cosa raggiunga per prima — tu o la tua relazione. Se non c’è il desiderio di cambiare, allora questi combattimenti non avranno altra scelta che continuare.
Perdita di passione
I combattimenti che mancano di passione si verificano in genere verso la fine di una relazione (almeno nella mia esperienza). Questo è spesso perché la passione va in entrambe le direzioni buone e cattive e sento che finché la passione è presente, c’è il potenziale per la connessione emotiva e, detto questo, tumulto emotivo. Ma quando la passione non fa più parte dell’equazione, molto di ciò per cui stai combattendo in quei momenti perde gran parte del suo potere. E ‘ come se si sta combattendo con un amico non è più andare d’accordo con e sono stati in grado di difendere solo rimanere a causa della semplice quantità di tempo che avete trascorso con la persona, non la logistica della situazione stessa.
Spero che questo non venga scambiato per una mancanza di intimità perché anche se entrambi possono verificarsi, preferirei passare attraverso una “zona asciutta” piuttosto che un’assenza di passione. Finché c’è passione, c’è un certo livello di volontà di combattere per la relazione in primo luogo.