卓球は初めはかなり単純なスポーツです。 あなたは前後にボールを打つ、それが移動し、期待どおりにバウンスし、それはすべての楽しさとゲームです。 しかし、多くのスポーツやゲームのように、卓球は初心者とプロの間に急で微妙な学習曲線を持っています。 道に沿って学ぶための最も重要で挑戦的な教訓の一つは、参照してくださいカウンター、およびスピンを作成する方法です。
卓球でスピンを使用する理由
スピンは卓球の不可欠な部分であり、戦略と才能の興味深い層を追加します。 スピンは不可能と思われる方法でボールを移動させることができます。 それは観客を興奮させ、相手を失望させることができます。 Topspinは球がテーブルに磁気的に引き付けられるようにそれを現させますことができます。 カウンターされていない場合、サイドスピンはボールが驚異的な角度で相手のパドルを残すことができます。 そしてbackspinは球を氷から成っているようにテーブルの上で滑らせるようであることができます。
スピンをマスターすることは初心者にとっては困難な作業に見えるかもしれませんが、私は私たちのゲームに別の要素を追加する方法に向けて私たちを設定することができますいくつかのヒントを私たちのコーチのチームに助けてくれました。
スピンを返す原理を理解する
スピンにはさまざまな種類がありますが、それらはすべてtopspin、sidespin、backspinの三つのカテゴリに分けることができます。 私は基本についてKillerspinコーチBiba Golicに尋ねました。
“スピンを読んで返すにはいくつかの練習が必要ですが、それがどのように行われているかを把握したら、考えずに必要な調整を開始します。 それはすべての筋肉の記憶についてです！”
彼女は経験豊富な選手やコーチに三つのタイプのスピンを紹介させることをお勧めします。 あなたのパートナーに一貫した回転の球を役立ってもらい（Bibaはunderspinから始まることを推薦する）、演劇のそれらを戻すために全力を尽くしなさい。 ボールがあなたのパドルを離れる方法に注意を払い、スピンの影響を修正するためにあなたのパドルの角度を調整します。
“スピンの調整は、主にラケットの角度についてです。”キラースピンのフェリペ-モリタ監督は、アンダースピンのサーブを返そうとしていると言っています。 “アンダースピンでのショットはラケットから下がるので、調整するために少し傾けたいと思うでしょう。”
トップスピンショットがパドルからポップアップし、サイドスピンショットがサイドに出て撮影されます。 あなたのリターンを低く、テーブルの上に保つためにあなたのラケットの角度を調整する方法の感触を得るために、各スピンタイプのいくつかの例を返
いくつかのショットの後、あなたは最高の角度を見つけて、それが自然に来るまでそれを繰り返すことができます。 練習では、ショットのスピンのパワーを認識することでさらに良くなり、さらに正確なリターンを再生することができます。
使用するパドルのゴムの種類は、スピンがショットの方向にどの程度影響するかにも影響するので、新しいパドルを取得したり、ゴムを交換したりするたびにスピンショットを返す練習をしてください。
最終的には、練習よりもスピンショットを返すことについての詳細を教えてくれるものはありません。
このような場合、ロボットは本当に便利です！ ほとんどは、スピンの各タイプに対して練習してみましょう設定を持っており、あなたのストロークや角度を微調整することができますので、一貫した その後、あなたは時間のために練習し、あなたの友人を排出することはできません！
スピンのゲームをマスター！
スピンでのショットの最も一般的なタイプは、フォアハンドのトップスピンショットです。 それはテーブルの方に多くの力そしてカーブと遊ぶことができる。
それゆえ、それはほとんどの競争力のある選手のための主要な攻撃的なショットです。
フォアハンドのトップスピンショットを再生するためのいくつかの簡単なヒントは次のとおりです:
- 常にパドルを腕の延長として見てください
- 前腕をテーブルのエンドラインから離してください
- あなたのコアを低く保ちます
- あなたの腕をまっすぐに保ち、それを前方および上方に移動します
- あなたの打撃腕と同じ方向に腰を動かします
フェリペは、フォアハンドでtopspinを習得することをお勧めしますバックハンドバージョンを試すために移動する前に。 バックハンドはマスターするためにもう少し挑戦的ですが、プレイヤーがより運動を得て、難しくボールを打つように現代のピンポンでより一般的にな
トリックの袋を構築する
あなたが入ってくるスピンを考慮するためにあなたのラケットの角度を調整することのこつを取得し、独自の、強力なtopspin
“すべてのプレイヤーが自分のユニークなショットをプレイします”とフェリペは説明します。”
“最高の部分は、誰もがスピンで遊ぶことを学ぶことができるということです。 それはちょうど練習を取ります！”
Bibaは、粘着性のあるゴムで良い、きれいなパドルを持つのに役立つと付け加えました。 そして、bibaとFelipeの両方が、スピンで遊ぶことを学び、異なるショットを試してみることは、卓球の最も楽しい部分の一つであることに同意しました。 彼らは友人をつかんで、あなたが#UnPlugNPlay次回にいくつかの野生の曲線とバウンスを再生しようとすることをお勧めします。