Table tennis is a pretty simple sport in the begin. Você bate a bola para trás e para a frente, ela se move e salta como esperado, e é tudo diversão e jogos. Mas como muitos esportes e jogos, o tênis de mesa tem uma curva de aprendizagem íngreme e variada entre principiante e profissional. Uma das lições mais importantes e desafiadoras a aprender ao longo do caminho é como ver, contra e criar spin.
Why we use spin in table tennis
Spin is an essential part of table tennis and adds an interesting layer of strategy and flair. Girar pode fazer a bola mover-se de formas que parecem impossíveis. Pode entusiasmar o público e frustrar os adversários. Topspin pode fazê-lo parecer como se uma bola é magneticamente atraída para a mesa. Se não for contrabalançado, o sidespin pode fazer com que a bola deixe o remo do adversário em ângulos surpreendentes. E backspin pode fazer com que a bola pareça deslizar sobre o topo da mesa como se fosse feita de gelo.
masterização pode parecer uma tarefa difícil para um iniciante, mas eu pedi a nossa equipe de treinadores para nos ajudar com algumas dicas que podem nos colocar no caminho para a adição de outro elemento ao nosso jogo.
Compreender os princípios de retornar spin
Existem muitos tipos diferentes de spin, mas todos eles podem ser divididos em três categorias: topspin, rotação lateral e rotação inversa. Perguntei ao treinador Killerspin, Biba Golic, sobre o básico.
“ler e retornar a rotação vai levar alguma prática para aperfeiçoar, mas uma vez que você tem um controle sobre como é feito você vai começar a fazer os ajustes necessários sem pensar. É tudo uma questão de memória muscular!”
ela recomenda ter um jogador experiente ou treinador apresentá-lo aos três tipos de rotação. Faça com que o seu parceiro lhe sirva bolas com spin consistente (Biba recomenda começar com subspin), e faça o seu melhor para devolvê-las em jogo. Preste atenção a como a bola deixa o seu remo e fazer ajustes no seu ângulo de remo para corrigir o efeito do spin.
“ajustar para girar é principalmente sobre o ângulo da raquete.”O treinador do Killerspin, Felipe Morita, diz-me quando tento devolver alguns dos seus serviços inferiores. “Shots com subspin vai cair da sua raquete, então você vai querer inclinar um pouco para ajustar.”
os tiros de Topspin vão aparecer do seu remo e os tiros de sidespin vão disparar para o lado. Prática retornando alguns exemplos de cada tipo de rotação para obter uma sensação de como ajustar o seu ângulo de raquete para manter seus retornos baixos e na mesa.
depois de alguns tiros, você vai encontrar o melhor ângulo e, em seguida, apenas repetir isso até que ele vem naturalmente. Com a prática, você vai ficar ainda melhor em reconhecer o poder da rotação EM TIROS e ser capaz de jogar retornos ainda mais precisos.
tenha em mente que o tipo de borracha no remo que você usa também afeta como o spin irá influenciar significativamente a direção de suas tomadas, por isso certifique-se de que você pratica o retorno de alguns spin shots sempre que você obter um novo remo ou substituir a sua borracha.
no final, nada lhe ensinará mais sobre o retorno de spin shots do que a prática.
em casos como estes, um robô é muito útil! A maioria tem configurações que permitem que você pratique contra cada tipo de giro, e vai jogar tomadas consistentes para que você possa afinar o seu curso e ângulos. Então você pode praticar por horas e não esgotar seus amigos!
domina o jogo da rotação!
o tipo mais comum de lançamento com spin é o tiro da parte de cima da frente. Ele pode ser jogado com muito poder e curvas para baixo em direção à mesa.
portanto, é o tiro ofensivo principal para a maioria dos jogadores competitivos.
Aqui estão algumas dicas rápidas para jogar um forehand topspin tiro:
- Sempre olhar para o remo como uma extensão do seu braço
- Ficar um antebraço de distância a partir do final de linha da tabela
- Mantenha o seu núcleo de baixa
- Mantenha seu braço reto, e movê-lo para frente e para cima
- Mover os quadris no mesmo sentido, como o bater do braço
Felipe recomenda dominar topspin com seu forehand antes de se mover para tentar o backhand versão. O backhand é um pouco mais desafiador para dominar, mas tornou-se mais comum no ping pong moderno como os jogadores se tornaram mais atléticos e bater a bola com mais força.
a Construção de um Saco de Truques
Como você pegar o jeito de ajustar a sua raquete ângulo conta para a entrada de spin, e domina o seu próprio e poderoso topspin tiros, o próximo passo será aprender a trabalhar em uma variedade de spin em seu jogo, e ajustar o seu jogo para o spin combinações de diferentes adversários.
“cada jogador vai jogar suas próprias jogadas únicas”, explica Felipe, “Eu aprendi mais sobre spin praticando e jogando com diferentes jogadores.”
” a melhor parte é que qualquer um pode aprender a jogar com spin. É preciso praticar!”
Biba acrescentou que ajuda a ter uma boa raquete limpa com uma borracha pegajosa. E tanto Biba quanto Felipe concordaram que aprender a jogar com spin e experimentar diferentes shots é uma das partes mais divertidas do tênis de mesa. Eles recomendam pegar um amigo e tentar jogar algumas curvas selvagens e balançar na próxima vez que você #UnPlugNPlay.Diverte-te!