denne seksuelle identiteten kan være forvirrende, så vi spurte eksperter om å bryte den ned.
Hvis du er seksuelt oppvokst når du får et glimt av refleksjonen din, eller ikke trenger å tenke på noen andre enn deg selv for den heteste onani-sesh, kan du være en autoseksuell. Det er ikke en seksuell identitet som er mye diskutert, så her er hva du trenger å vite.
i et nøtteskall, autosexuality opplever seksuell tiltrekning til, eller blir vekket av, selv. Og som alle seksuelle identiteter, den har et bredt spekter av erfaringer og følelser. «Det kan bety» mer enn «eller» i stedet for «å bli tiltrukket av eller vekket av en annen person,» Forteller Emmalinda MacLean, programdirektør Ved More Than Sex-Ed, Et Los Angeles-basert nonprofit pedagogisk oppsøkende prosjekt Av Fellesskapspartnere, Til Health.
RELATERT: Hva Betyr Det Å Være Androsexual? Her Er Hva Eksperter Sier
Autosexuals finne seg å være en stor turn-on
Noen som er autosexual kan føle seg opphisset ved å se på sin egen kropp, eller kan nyte onanert mens du tenker på eller picturing seg selv. MacLean påpeker at det er ingenting som aseksualitet, som betyr ikke opplever seksuell tiltrekning i det hele tatt.
det er også forskjellig fra narsissisme, som preges av blant annet et overdreven behov for oppmerksomhet og mangel på empati. «Autosexuals får dyp glede av private og personlige seksuelle øyeblikk, ikke fra oppmerksomhet fra andre, men de kan også ha meningsfulle seksuelle og romantiske forhold til andre mennesker,» Forteller Lindsay Fram, mph, seksualitetspedagog Og medforfatter Av Above The Waist: Sexuality Education Beginning with The Brain.
på den annen side faller autosexualitet noen ganger sammen med autoromantikk. «Noen som er autoromantisk, er for det meste eller bare interessert i romantiske opplevelser av seg selv,» Forklarer MacLean. Så noen kan være autosexual, eller autoromantic, eller begge-og også identifisere som hetereosexual, bifil, genderfluid, eller som en rekke andre seksuelle følelser eller erfaringer.
selvfølgelig kan vi alle bli vekket av oss selv til en viss grad-når vi bruker sexy undertøy eller fantaserer om en tidligere seksuell opplevelse, for eksempel. Men autoseksualitet er annerledes, Fram sier. «Noen som er autosexual er først og fremst, eller til og med utelukkende, slått på av sin egen kropp og opplever ikke samme grad eller intensitet av seksuell opphisselse fra andre som de gjør fra sitt eget selvbilde.»
RELATERT: Hva Er Pansexual? Slik Er Det Forskjellig Fra Å Være Biseksuell
å være autoseksuell betyr å håndtere misforståelser
«Folk kan hoppe til konklusjonen at noen som er autoseksuell ikke vil være en sjenerøs elsker og kanskje ikke bruke tiden til å finne ut om det er sant eller ikke,» Sier Fram. «Å bli avvist ut av hånden på grunn av en del av identiteten din føles forferdelig.»
Jo, en autoseksuell person får mer tilfredshet fra å tenke på og berøre sin egen kropp-men det betyr ikke at de ikke er investert i partnerens glede.
«Som med enhver voksende forståelse av mindre vanlige seksuelle identiteter, er det større publikum ikke alltid så opptatt av å akseptere folk som de er,» Legger Fram til. Og når noen ikke tror på deg når du forteller dem hvem du er, antyder at det er en fase, eller mislabels deg som noe du ikke er (som egoistisk eller narsissistisk), kan det føre til følelser av skam, spesielt når det skjer igjen og igjen.
RELATERT: Hva Betyr Det Å Være Kjønnsvæske? Heres Hva Eksperter Sier
Autosexualitet er ikke alltid kulturelt akseptert
En annen utfordring: å håndtere virkeligheten at vår kultur verdsetter samarbeidsforhold mer enn mange andre typer følelsesmessig tilfredsstillende opplevelser.
«Denne dypt inngrodde kulturelle meldingen kan la mange mennesker føle at deres opplevelser av lyst er» mindre enn», Sier MacLean. Hun påpeker at det også er vanlig for folk å føle skam rundt onani, til tross for at 98% av folk vil gjøre det på et tidspunkt. «Hvis selvglede er din eneste kilde til seksuell nytelse, kan det føre til internalisering av skadelige negative meldinger,» sier hun. «Å ta vare på deg selv, på alle måter du ønsker og fortjener å bli tatt vare på, er en fantastisk gave! Mange mennesker ville være lykkeligere hvis de investerte mer energi i sitt forhold til seg selv.»
for Fram begynner misforståelsene og feilopplæringen tidlig – når våre foreldre eller lærere først snakker med oss om sex. «Hvis og når vi blir lært om opphisselse, er det nesten alltid innrammet i sammenheng med en reaksjon på noe utenfor oss selv-en reaksjon på en annen person, pornografi eller erotikk,» Sier Fram. «Vi blir aldri lært at det å bli slått på av våre egne kropper er faktisk utrolig normalt, eller at noen mennesker opplever det i større grad enn andre.»
Representasjon saker, men når det gjelder autoseksualitet, det er knapt noen representasjon i populærkulturen. «Representasjonen vi ser er sannsynligvis ikke hvordan noen som faktisk er autoseksuell, ville velge å bli representert,» Påpeker Fram.
RELATERT: Hva Er Transmasculine? Her Er Hva DENNE LGBTQ-Identiteten Betyr
Hva du skal vite om Du er i et forhold med en autoseksuell
først og fremst er kommunikasjon nøkkelen-for begge parter. «Jo bedre du får til å artikulere dine følelser, ønsker, behov og grenser, og lytte dypt for å forstå en annen person, desto bedre blir alle dine relasjoner,» Sier MacLean.
I et par hvor noen er autosexual, dette kan bety enige om å ta svinger med seksuell nytelse, snarere enn å prøve å oppnå det samtidig, hun foreslår. Eller det kan bety å ha sex foran et speil. Det er sannsynlig å bety noen forhandlinger og kompromiss-men det gjelder for alle relasjoner, ikke sant?
» Du har rett til seksuell nytelse, og å ha dine følelser hørt og respektert; Du har også et ansvar for å være ærlig med din partner eller partnere, og å høre og respektere deres følelser, » Sier MacLean.
det er også viktig for den seksuelle partneren til noen som er autseksuell å ikke ta det personlig. «En partner som er autoseksuell vil nesten alltid være mer slått på ved å berøre sin egen kropp enn ved berøring, men det er bare en refleksjon av deres seksualitet, ikke en avvisning av deg,» Sier Fram. Husk at autosexuals sikkert kan og liker sex med andre mennesker, men de kan bare orgasme ved å stimulere sin egen kropp.
«Det kan føles litt fremmed for en partner, men det er mange løsninger,» Fram sier. Hun foreslår å berøre kroppen sammen, eller berøre kroppen til de er klare til orgasme, og deretter gå tilbake og se på partneren din i ekstase. «Å se partneren din gi seg en orgasme kan være like hyggelig som å være den som» ga «dem en orgasme,» bemerker hun. Du kan også kose deg med autosexual partner mens de onanerer, onanere sammen med dem, eller lese dem en erotisk historie om seg selv mens de onanerer.
som regel, samfunnet har ekstremt stive ideer om hva det betyr å ha kjønn. «Hvis vi kan være litt mer åpne, og akseptere at målet med et seksuelt forhold er at alle involverte skal gjøre det som føles bra for dem, gir det oss mer frihet til å nyte seksuelle forhold med mennesker hvis erfaringer med opphisselse er annerledes enn det vi generelt forventer,» Sier Fram.
for å få våre topphistorier levert til innboksen din, registrer Deg For Healthy Living-nyhetsbrevet
Alle Emner I Helse Mangfold Og Inkludering
Gratis Medlemskap
Få ernæringsveiledning, velværeråd og sunn inspirasjon rett til innboksen din fra Helse