persoanele care sunt Autosexuale sunt pornite de la sine–Iată ce trebuie să știți

această identitate sexuală poate fi confuză, așa că am cerut experților să o descompună.

dacă ești excitat sexual atunci când te uiți la reflecția ta sau nu trebuie să te gândești la altcineva decât la tine pentru cea mai tare sesiune de masturbare, s-ar putea să fii autosexual. Nu este o identitate sexuală care este discutată pe larg, așa că iată ce trebuie să știți.

pe scurt, autosexualitatea se confruntă cu atracție sexuală sau este trezită de tine însuți. Și, ca toate identitățile sexuale, are un spectru larg de experiențe și sentimente. „Poate însemna” mai mult decât ” sau „în loc de” a fi atras sau trezit de o altă persoană”, spune Emmalinda MacLean, director de program la More Than Sex-Ed, un proiect educațional nonprofit din Los Angeles al partenerilor comunitari, pentru Health.

RELATED: ce înseamnă să fii Androsexual? Iată ce spun experții

Autosexualii se găsesc a fi o mare excitare

cineva care este autosexual se poate simți excitat uitându-se la propriul corp sau se poate bucura de masturbare în timp ce se gândește sau se imaginează. MacLean subliniază că nu este nimic asemănător asexualității, ceea ce înseamnă că nu se confruntă deloc cu atracție sexuală.

este, de asemenea, diferit de narcisism, care se caracterizează, printre altele, printr-o nevoie excesivă de atenție și o lipsă de empatie. „Autosexualii obțin plăcere profundă din momentele sexuale private și personale, nu din atenția celorlalți, dar pot avea și relații sexuale și romantice semnificative cu alte persoane”, spune Lindsay Fram, MPH, educator de sexualitate și coautor al cărții Above the Waist: Sexuality Education Beginning with the Brain.

pe de altă parte, autosexualitatea coincide uneori cu autoromantismul. „Cineva care este autoromantic este interesat în cea mai mare parte sau doar de experiențele romantice de la sine”, explică MacLean. Deci, cineva ar putea fi autosexual, sau autoromantic, sau ambele-și, de asemenea, să se identifice ca hetereosexual, bisexual, genderfluid sau ca orice număr de alte sentimente sau experiențe sexuale.

desigur, cu toții putem fi excitați de noi înșine într-o anumită măsură-atunci când purtăm lenjerie sexy sau fantezăm despre o experiență sexuală trecută, de exemplu. Dar autosexualitatea este diferită, spune Fram. „Cineva care este autosexual este în primul rând, sau chiar exclusiv, pornit de propriul corp și nu experimentează același grad sau intensitate de excitare sexuală de la ceilalți ca și din propria imagine de sine.”

înrudit: ce este pansexualul? Iată cum este diferit de a fi Bisexual

a fi autosexual înseamnă a face față concepțiilor greșite

„oamenii pot sări la concluzia că cineva care este autosexual nu va fi un iubit generos și s-ar putea să nu-și petreacă timpul pentru a afla dacă este sau nu adevărat”, spune Fram. „A fi respins din mână din cauza unei părți a identității tale se simte groaznic.”

sigur, o persoană autosexuală primește mai multă satisfacție gândindu-se și atingându-și propriul corp-dar asta nu înseamnă că nu este investită în plăcerea partenerilor.

„ca și în cazul oricărei înțelegeri emergente a identităților sexuale mai puțin obișnuite, publicul larg nu este întotdeauna atât de dornic să accepte oamenii așa cum sunt”, adaugă Fram. Și când cineva nu te crede când îi spui cine ești, sugerează că este o fază sau te etichetează greșit ca ceva ce nu ești (cum ar fi egoist sau narcisist), asta poate duce la sentimente de rușine, mai ales atunci când se întâmplă din nou și din nou.

RELATED: ce înseamnă să fii Fluid de gen? Iată ce spun experții

Autosexualitatea nu este întotdeauna acceptată din punct de vedere cultural

o altă provocare: abordarea realității că valorile noastre culturale au asociat relațiile mai mult decât multe alte tipuri de experiențe care îndeplinesc emoțional.

„această mesagerie culturală adânc înrădăcinată poate lăsa o mulțime de oameni să simtă că experiențele lor de dorință sunt „mai puțin decât””, spune MacLean. Ea subliniază că este, de asemenea, obișnuit ca oamenii să se simtă rușinați în jurul masturbării, în ciuda faptului că 98% dintre oameni o vor face la un moment dat. „Dacă plăcerea de sine este singura dvs. sursă de plăcere sexuală, aceasta poate duce la internalizarea mesajelor negative dăunătoare”, spune ea. „A avea grijă de tine, în toate modurile în care îți dorești și meriți să fii îngrijit, este un cadou minunat! Mulți oameni ar fi mai fericiți dacă ar investi mai multă energie în relația lor cu ei înșiși.”

pentru Fram, concepțiile greșite și educația greșită încep devreme-când părinții sau profesorii noștri ne vorbesc mai întâi despre sex. „Dacă și când suntem învățați despre excitare, este aproape întotdeauna încadrată în contextul unei reacții la ceva din afara noastră-o reacție la o altă persoană, pornografie sau erotică”, spune Fram. „Nu suntem învățați niciodată că a fi pornit de propriile noastre corpuri este, de fapt, incredibil de normal sau că unii oameni o experimentează în grade mai mari decât alții.”

reprezentarea contează, dar când vine vorba de autosexualitate, nu există aproape nicio reprezentare în cultura populară. „Reprezentarea pe care o vedem probabil nu este modul în care cineva care este de fapt autosexual ar alege să fie reprezentat”, subliniază Fram.

RELATED: ce este Transmasculina? Iată ce înseamnă Această identitate LGBTQ

ce trebuie să știți dacă sunteți într-o relație cu un autosexual

în primul rând, comunicarea este esențială-pentru ambele părți. „Cu cât îți articulezi mai bine sentimentele, dorințele, nevoile și limitele și asculți profund pentru a înțelege o altă persoană, cu atât toate relațiile tale vor fi mai bune”, spune MacLean.

într-un cuplu în care cineva este autosexual, acest lucru ar putea însemna să fie de acord să se transforme cu plăcere sexuală, mai degrabă decât să încerce să o realizeze simultan, sugerează ea. Sau ar putea însemna să faci sex în fața unei oglinzi. Este probabil să însemne o negociere și un compromis-dar asta este valabil pentru toate relațiile, nu?

„aveți dreptul la plăcere sexuală și la auzirea și respectarea sentimentelor; aveți, de asemenea, responsabilitatea de a fi sincer cu partenerul sau partenerii dvs. și de a le auzi și respecta sentimentele”, spune MacLean.

de asemenea, este important ca partenerul sexual al cuiva care este autsexual să nu o ia personal. „Un partener care este autosexual va fi aproape întotdeauna mai pornit prin atingerea propriului corp decât prin atingerea ta, dar aceasta este doar o reflectare a sexualității lor, nu o respingere a ta”, spune Fram. Amintiți-vă, autosexualii cu siguranță se pot bucura și se bucură de sex cu alte persoane, dar s-ar putea să aibă orgasm doar prin stimularea propriului corp.

„acest lucru se poate simți un pic alienant pentru un partener, dar există o mulțime de soluții”, spune Fram. Ea sugerează să le atingi corpul împreună sau să le atingi corpul până când sunt gata de orgasm, apoi să faci un pas înapoi și să-ți privești partenerul în extaz. „Să-ți vezi partenerul oferindu-și un orgasm poate fi la fel de plăcut ca și cel care le-a” dat „un orgasm”, notează ea. Ai putea, de asemenea, să te îmbrățișezi cu partenerul tău autosexual în timp ce se masturbează, se masturbează alături de ei sau le poți citi o poveste erotică despre ei înșiși în timp ce se masturbează.

în general, societatea are idei extrem de rigide despre ce înseamnă să faci sex. „Dacă putem fi puțin mai deschiși și acceptăm că scopul unei relații sexuale este ca toți cei implicați să facă ceea ce se simte bine pentru ei, asta ne oferă mai multă libertate de a ne bucura de relații sexuale cu oameni ale căror experiențe cu excitare sunt diferite de ceea ce ne așteptăm în general”, spune Fram.

pentru a primi poveștile noastre de top livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la newsletter-ul Healthy Living

Membru gratuit

obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la sănătate