Menschen, die autosexuell sind, werden von selbst angemacht – Hier ist, was Sie wissen sollten

Diese sexuelle Identität kann verwirrend sein.

Wenn Sie sexuell erregt sind, wenn Sie einen Blick auf Ihr Spiegelbild werfen, oder für die heißeste Masturbationssitzung nicht an andere als sich selbst denken müssen, sind Sie möglicherweise autosexuell. Es ist keine sexuelle Identität, die weithin diskutiert wird, also hier ist, was Sie wissen müssen.

In einer Nussschale, Autosexualität erlebt sexuelle Anziehung zu, oder von erregt werden, selbst. Und wie alle sexuellen Identitäten, Es hat ein breites Spektrum an Erfahrungen und Gefühlen. „Es kann bedeuten,“mehr als“oder“statt“von einer anderen Person angezogen oder erregt zu werden“, sagt Emmalinda MacLean, Programmdirektorin bei More Than Sex-Ed, einem in Los Angeles ansässigen gemeinnützigen Bildungsprojekt von Community Partners, gegenüber Health.

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Autosexuelle empfinden sich als großes Problem

Jemand, der autosexuell ist, kann sich erregt fühlen, wenn er seinen eigenen Körper betrachtet, oder er kann es genießen, zu masturbieren, während er über sich selbst nachdenkt oder sich selbst vorstellt. MacLean weist darauf hin, dass es nichts mit Asexualität zu tun hat, was bedeutet, überhaupt keine sexuelle Anziehung zu erfahren.

Es unterscheidet sich auch vom Narzissmus, der unter anderem durch ein übermäßiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und mangelndes Einfühlungsvermögen gekennzeichnet ist. „Autosexuelle haben tiefe Freude an privaten und persönlichen sexuellen Momenten, nicht an der Aufmerksamkeit anderer, aber sie können auch sinnvolle sexuelle und romantische Beziehungen zu anderen Menschen haben“, sagt Lindsay Fram, MPH, Sexualpädagogin und Co-Autorin von Über der Taille: Sexualerziehung Beginnend mit dem Gehirn, erzählt Gesundheit.

Auf der anderen Seite fällt Autosexualität manchmal mit Autoromantizismus zusammen. „Jemand, der autoromantisch ist, interessiert sich meistens oder nur für romantische Erfahrungen“, erklärt MacLean. So könnte jemand autosexuell oder autoromantisch oder beides sein – und sich auch als heterosexuell, bisexuell, genderfluid oder als eine beliebige Anzahl anderer sexueller Gefühle oder Erfahrungen identifizieren.

Natürlich können wir alle bis zu einem gewissen Grad von uns selbst erregt werden – wenn wir zum Beispiel sexy Unterwäsche tragen oder über eine vergangene sexuelle Erfahrung phantasieren. Aber Autosexualität ist anders, sagt Fram. „Jemand, der autosexuell ist, wird in erster Linie oder sogar ausschließlich von seinem eigenen Körper angemacht und erfährt nicht den gleichen Grad oder die gleiche Intensität sexueller Erregung von anderen wie von seinem eigenen Selbstbild.“

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Autosexuell zu sein bedeutet, mit Missverständnissen umzugehen

„Die Leute können zu dem Schluss kommen, dass jemand, der autosexuell ist, kein großzügiger Liebhaber ist und möglicherweise nicht die Zeit verbringt, um herauszufinden, ob das wahr ist oder nicht“, sagt Fram. „Es fühlt sich schrecklich an, wegen eines Teils Ihrer Identität aus der Hand entlassen zu werden.“

Sicher, eine autosexuelle Person wird zufriedener, wenn sie über ihren eigenen Körper nachdenkt und ihn berührt – aber das bedeutet nicht, dass sie nicht in das Vergnügen ihrer Partner investiert ist.

“ Wie bei jedem aufkommenden Verständnis weniger verbreiteter sexueller Identitäten ist die größere Öffentlichkeit nicht immer so daran interessiert, Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind „, fügt Fram hinzu. Und wenn jemand dir nicht glaubt, wenn du ihm sagst, wer du bist, suggeriert, dass es eine Phase ist, oder dich als etwas bezeichnet, das du nicht bist (wie egoistisch oder narzisstisch), kann das zu Schamgefühlen führen, besonders wenn es passiert immer wieder.

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Autosexualität wird nicht immer kulturell akzeptiert

Eine weitere Herausforderung: Umgang mit der Realität, dass unsere Kultur partnerschaftliche Beziehungen mehr schätzt als viele andere Arten emotional erfüllender Erfahrungen.

„Diese tief verwurzelte kulturelle Botschaft kann dazu führen, dass viele Menschen das Gefühl haben, dass ihre Erfahrungen mit Verlangen „weniger als“ sind“, sagt MacLean. Sie weist darauf hin, dass es auch üblich ist, dass Menschen sich für Masturbation schämen, obwohl 98% der Menschen dies irgendwann tun werden. „Wenn Selbstvergnügen Ihre einzige Quelle sexuellen Vergnügens ist, kann dies dazu führen, dass schädliche negative Botschaften verinnerlicht werden“, sagt sie. „Sich um sich selbst zu kümmern, so wie Sie es wollen und verdienen, ist ein wunderbares Geschenk! Viele Menschen wären glücklicher, wenn sie mehr Energie in ihre Beziehung zu sich selbst investieren würden.“

Für Fram beginnen die Missverständnisse und die Fehlbildung früh – wenn unsere Eltern oder Lehrer zum ersten Mal mit uns über Sex sprechen. „Wenn uns etwas über Erregung beigebracht wird, wird es fast immer im Kontext einer Reaktion auf etwas außerhalb von uns selbst dargestellt – eine Reaktion auf eine andere Person, Pornografie oder Erotik“, sagt Fram. „Uns wird nie beigebracht, dass es unglaublich normal ist, von unserem eigenen Körper angemacht zu werden, oder dass manche Menschen es in größerem Maße erleben als andere.“

Repräsentation ist wichtig, aber wenn es um Autosexualität geht, gibt es in der Populärkultur kaum Repräsentation. „Die Darstellung, die wir sehen, ist wahrscheinlich nicht, wie jemand, der tatsächlich autosexuell ist, sich dafür entscheiden würde, dargestellt zu werden“, betont Fram.

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Was Sie wissen sollten, wenn Sie in einer Beziehung mit einem Autosexuellen stehen

Zuallererst ist Kommunikation der Schlüssel – für beide Parteien. „Je besser Sie Ihre Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen artikulieren und tief zuhören, um eine andere Person zu verstehen, desto besser werden alle Ihre Beziehungen sein“, sagt MacLean.

In einem Paar, in dem jemand autosexuell ist, Dies könnte bedeuten, sich mit sexuellem Vergnügen abzuwechseln, anstatt zu versuchen, es gleichzeitig zu erreichen, Sie schlägt vor. Oder es könnte bedeuten, Sex vor einem Spiegel zu haben. Es bedeutet wahrscheinlich Verhandlungen und Kompromisse – aber das gilt für alle Beziehungen, oder?

„Sie haben ein Recht auf sexuelles Vergnügen und darauf, dass Ihre Gefühle gehört und respektiert werden; Sie haben auch die Verantwortung, ehrlich zu Ihrem Partner oder Ihren Partnern zu sein und ihre Gefühle zu hören und zu respektieren“, sagt MacLean.

Es ist auch wichtig für den Sexualpartner von jemandem, der autsexuell ist, es nicht persönlich zu nehmen. „Ein Partner, der autosexuell ist, wird fast immer mehr durch Berühren seines eigenen Körpers erregt als durch Ihre Berührung, aber das ist nur ein Spiegelbild seiner Sexualität, keine Ablehnung von Ihnen“, sagt Fram. Denken Sie daran, dass Autosexuelle sicherlich Sex mit anderen Menschen genießen können und können, aber sie könnten nur zum Orgasmus kommen, indem sie ihren eigenen Körper stimulieren.

“ Das kann sich für einen Partner etwas entfremdend anfühlen, aber es gibt viele Problemumgehungen „, sagt Fram. Sie schlägt vor, ihren Körper zusammen zu berühren oder ihren Körper zu berühren, bis sie zum Orgasmus bereit sind, dann zurückzutreten und Ihren Partner in Ekstase zu beobachten. „Zu sehen, wie sich Ihr Partner einen Orgasmus gibt, kann genauso angenehm sein wie derjenige, der ihm einen Orgasmus“gegeben“hat“, bemerkt sie. Du könntest dich auch mit deinem autosexuellen Partner kuscheln, während er masturbiert, neben ihm masturbiert oder ihm eine erotische Geschichte über sich selbst vorliest, während er masturbiert.

Im Allgemeinen hat die Gesellschaft extrem starre Vorstellungen darüber, was es bedeutet, Sex zu haben. „Wenn wir ein wenig offener sein können und akzeptieren, dass das Ziel einer sexuellen Beziehung darin besteht, dass alle Beteiligten das tun, was sich für sie gut anfühlt, gibt uns das mehr Spielraum, sexuelle Beziehungen mit Menschen zu genießen, deren Erfahrungen mit Erregung anders sind als das, was wir im Allgemeinen erwarten“, sagt Fram.

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