Mountain High Resort si impegna per la sicurezza e il comfort dei suoi ospiti. Per questo motivo, vorremmo offrire alcuni suggerimenti per aiutare a sfruttare al meglio il vostro viaggio.
Altitudine
Mountain High Resort si trova a 6.600 piedi sul livello del mare e sale a 8.200 piedi in cima. In rari casi, gli ospiti possono manifestare sintomi di mal di montagna come mal di testa, nausea, affaticamento e mancanza di respiro. La maggior parte sono minori e scompaiono immediatamente dopo la discesa, tuttavia possono diventare gravi se ignorati. Per ridurre al minimo gli effetti del mal di montagna, se non completamente prevenirli, si prega di seguire queste semplici linee guida:
- Esercitare con moderazione i primi giorni.
- Bere più acqua del solito.
- Ridurre l’assunzione di alcol, che ha un effetto maggiore in quota.
- Mangia cibi ricchi di carboidrati: cereali, pasta, frutta e verdura.
- Evitare cibi salati.
Abbigliamento
Stare al caldo e confortevole sulle piste è facile. La scelta migliore è l’abbigliamento a strati resistente all’acqua che può essere aggiunto o rimosso al variare delle condizioni. È sempre meglio essere preparati come il tempo può e cambia rapidamente in montagna. Se i tuoi vestiti non sono resistenti all’acqua, è possibile applicare uno spray idrorepellente.
Raggi ultravioletti
I raggi ultravioletti sono più potenti in elevazione. Indipendentemente dal colore della pelle o dalla carnagione, tutti devono indossare protezione solare protettiva e occhiali da sole certificati UV anche nei giorni nuvolosi poiché i raggi ultravioletti possono penetrare nella copertura nuvolosa.
Il tuo codice di responsabilità*
Che tu stia sciando o facendo snowboard, la sicurezza è responsabilità di tutti. Come utente della Foresta Nazionale di Angeles, è vostra responsabilità di conoscere le regole e l’etichetta corretta della montagna. Per il vostro divertimento e il divertimento degli altri, si prega di essere cortesi con coloro che vi circondano e contribuire a promuovere il Codice di responsabilità, quando possibile.
- Mantenere sempre il controllo ed essere in grado di fermare o evitare altre persone o oggetti.
- Le persone davanti a te hanno il diritto di passaggio. È tua responsabilità evitarli.
- Non devi fermarti dove ostruisci un sentiero o non sei visibile dall’alto.
- Ogni volta che si inizia in discesa, o la fusione in un sentiero, guardare in salita e cedere agli altri.
- Utilizzare sempre i dispositivi per prevenire la fuga di apparecchiature.
- Osservare tutti i segnali e le avvertenze pubblicati. Tenere fuori sentieri chiusi e fuori delle aree chiuse.
- Prima di utilizzare qualsiasi ascensore, è necessario avere la conoscenza e la capacità di caricare, guidare e scaricare in modo sicuro.
*Ufficialmente approvato dalla National Ski Areas Association, National Ski Patrol & Istruttori di sci professionisti d’America.