lonkkakipu on kivulias, turhauttava ja usein heikentävä tila. Monilla on ollut kipuja jo vuosia, mutta hoito ei ole onnistunut. Toiset harjaa se pois puhkeamista niveltulehdus ja vanhuuden ja sietää kipua. Se voi vaikuttaa niin urheilijoihin, toimistotyöntekijöihin kuin eläkeläisiinkin. Onneksi viime vuosina tutkimus on tuonut enemmän valoa kunnossa ja nyt on näyttöön perustuvia tapoja hallita sitä.
aiemmin Trochanteric bursiitti tilan arveltiin johtuvan tulehdus bursa, tai nestettä täynnä pussi, yli suurempi trochanter, joka on luinen näkyvyys puolella reisiluun (reisiluun). Hoidoilla pyrittiin vähentämään tulehdusta ja niihin sisältyi kuorrutusta, tulehduskipulääkkeitä ja Bursan päällä olevan iliotibiaalisen nauhan venyttämistä, jolla pyrittiin poistamaan Bursan painetta. Potilaille tarjottaisiin sitten kortisonipistosta, jos he eivät parane. Nämä pistokset ajoittain tehoaisivat, mutta vaikutukset olisivat lyhytaikaisia, tai toisilla pistokset eivät toimisi lainkaan.
tiedämme nyt, että 90 prosentissa lonkkakiputapauksista bursa ei ole kivun aiheuttaja. Se on itse asiassa gluteus medius tai gluteus minimus jänteet, jotka ovat ongelman syy ja tilaa kutsutaan Gluteal tendinopatia. Gluteus medius ja gluteus minimus ovat tärkeitä lonkkaa vakauttavia lihaksia. Ne ovat kiinni reisiluussa tai reisiluussa jänteillä. Kun nämä jänteet altistuvat liialliselle kuormitukselle (työmäärä), yleensä puristukselle, jänne alkaa hajota ja sekaantua. Tämä johtaa kipuun. Jos liiallinen kuormitus jatkuu mikrotears kehittää jänne, joka voi edetä osittainen ja sitten täysi kyyneleitä.