顔のマッサージはあなたの皮のために実際によい:ここに'sそれをする正しい方法

私達が明るく、若々しい皮を持つ誰かに出会うとき、私達の最初本能はどんなプロダクトを使用するかについてのそれらに質問することである。 しかし、完璧な顔色のいくつかの追っ手が考慮すると思うことは、血清や保湿剤をどのように適用するかが式自体と同じくらい重要であるというこ 確かに、私たちがハリウッドのエステティシャンや有名人(ケイト-ブランシェット、一つのために)の同類に遭遇した最もコントロール外の美しい肌のい

あなたの毎日のskincareルーチンに右の顔のマッサージの技術を組み込むことは改善された光輝にだけでなく、よりしっかりした、しわなしの表面に秘密であ どうやって? まず、皮膚を混練することで循環が改善され、”皮膚により多くの血液細胞、より多くの酸素、および製品のより良い吸収をもたらす”と、ビバリーヒルズのエステティシャンであり、Sonya Dakar Skin Clinicの創設者であるSonya Dakarは説明しています。 特定の方法はまた、額の眉間ラインを滑らかにし、ストレスや頭痛を軽減することができ、これは、順番に、眉間と結果のしわを最小限に抑えることがで

“組織の迅速な刺激はあなたの顔を活性化させ、健康な肌を促進するのに役立ちます”と、Massage EnvyのリードエステティシャンであるDiana Morrison氏は同意します。 “あなたは輝くとしっかりした顔色としての利点が表示されます。”私たちの専門家は、あなたの定期的なスキンケアルーチンを通過するたびにあなたの顔をマッサージする機会を取ることをお勧めします。 あなたの最も白熱皮のために使用するためにどの顔のマッサージの技術を丁度見つけるために読みなさい。

@nicholajoss

モリソンによると、次の技術は、あなたがクレンジング、血清を適用するか、潤いいつでも使用することができます。 それは本当に簡単です(そして、いっそのこと、無料)。

顔の中心から始まり、外側にあなたの方法を作業し、あなたの指で抜本的な動きを使用することを忘れないでください。 軽い圧力(あまりにも積極的ではない)は、リンパ排液を奨励し、皮膚を若返らせるのに十分です。

一般的な顔のマッサージ技術

1. 選択のあなたのプロダクトを加えた後、あなたの表面の形に続く鼻の橋の下のあなたの指を掃除することによって始めなさい。

2. 次に、ある流体の動きで、目の下と外側の指を掃除し続けます。

3. 次に、頬骨の上に指を持ってきて、外側に掃除します。 頬骨の下で同じ動きを繰り返します。

4. 今、あなたは額に移動します。 額の中心から働き、眉毛からのヘアラインに上向きの動きを使用して同じ軽量の広範な技術を使用しなさい。 あなたは、垂直ストロークを実行し、水平ストロークのために一緒に閉じて指の残りの部分を維持するために親指を使用したいと思うでしょう。

5. 次に、あご:下唇から顎のラインまで掃引するために、各ポインタ指の側面を使用してください。 顎の中心から外側に耳に移動します。

6. その後、あごの中心から耳まで掃除するために、それぞれの手に二本の指を使用しています。 一方の指は顎の上に行き、もう一方の指は下に行くべきです。

7. あなたの首とデコルテをお見逃しなく! これらの区域のために、皮を持ち上げるのを助けるようにjawlineに首の上のライト、速い打撃を行い、そしてあなたのdécolletageの中心からの指先が付いている小さ これは、あなたの側で眠っていることから作られたしわを滑らかにするのに役立ちます。

非常によく似たテクニックのために、あなたはまた、英国のフェイシャリストと顔のマッサージの専門家ニコラ*ジョスの礼儀、上記のビジュアルに従

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アンチしわフェイシャルマッサージ技術

あなたの顔のマッサージは、もう少ししわに向かって 彼女はきれいな表面上のあなたの皮のタイプのために働く顔オイルを加えることを推薦する(彼女の有機性オメガのブスターは実際にかなりすばらしされ、2つの公式、乾燥した、敏感のための1つおよび油性/コンボの皮のための他入って来)。 次に、中指を使って額の中心に圧力をかけます。

“このテクニックは、あなたの額を横切って眉間のラインを滑らかにするのに役立ちます”と彼女は言います。 “ボーナスとして、それはまた、あなたが眉をひそめるからあなたを停止し、ストレスや頭痛を取り除くのに役立ちます。”この圧力を三秒間適用し、三セットを繰り返す、と彼女は言います。 “この顔の指圧技術の効果を改善するには、あなたの眉毛の間のスポットに達するまで中指を下に動かしてください”とダカールは示唆しています。

カラスの足よりあなたの問題? そのための技術もあります。 「人差し指を使って、目の真下の鼻の橋に圧力をかけてください」とDakar氏は言います。 “三セットの合計のために一度に五秒のためにこれを行います。”いっそのこと、彼女は言う、この技術は、彼らが自然に目を細め停止しますので、あなたの目をリラックスすることができ、それはまた、暗い目の下の円の形成を防ぐことができます。

ハッピーマッサージ!

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