meditațiile complexe vă pot ridica într-un câmp superior, dar schimbarea percepției dvs. constă în exerciții ușoare de schimbare și extindere a punctului dvs. de focalizare. Devenind mai conștienți de procesele voastre interioare, învățați să faceți mici schimbări în realitate. Aceste mici schimbări în percepție vă ajută pentru că învățați să vă îmbinați conștiința interioară (spirituală) și exterioară (fizică).
1) sentimentele tale te luminează la prezența sinelui tău interior. Probabil, vă „auziți” pisica sau câinele când umpleți vasul cu apă pe jumătate gol. Sentimentul de iritare după un apel telefonic nu este probabil tu. Acesta provine de la persoana de la capătul receptorului. (În acest caz, sinele vostru interior vă cere să vă deconectați energetic.) Când te simți bucuros în prezența altei persoane, simți dragostea lor pentru tine. Când vă gândiți să faceți o plimbare, este posibil să auziți copacii chemându-vă la sinele vostru interior.
2) Unele dintre sentimentele tale provin din sinele tău inferior. Când emoțiile și gândurile rămân într-un punct inferior, acestea pot proveni dintr-un model vechi, o repetare a evenimentelor sau o nemulțumire față de fluxul vieții tale. Observați gândurile. Trimite lumină sinelui și sentimentelor și gândurilor. Vizualizați-vă pe o frecvență mai mare sau vedeți-vă trăind o zi mai fericită. (Este posibil să nu aibă loc imediat, dar va avea loc.)
3) devii mai conștient de sinele interior devenind prezent. Deveniți complet prezenți cel puțin o dată sau de două ori pe zi. Persista cu un proiect creativ și observați fluxul. Mintea ta nu generează idei noi atunci când ești cu adevărat conectat. Energia se mișcă prin tine și creează forma prin munca ta. (Proiectul dvs. creativ ar trebui să aducă bucurie și energie.)
4) devii mai viu devenind mai prezent cu ceilalți. Când ai succes, viața devine mai frumoasă. Nuanțele de culoare se adâncesc și râsul curge. Mâncarea are un gust mai bun. Te vei simți mai entuziast și mai energizat. Această stare este cunoscută sub numele de sinergie și este una dintre calitățile mai pozitive ale prieteniei și eforturilor de grup.
5) ești mult mai puternic decât crezi. Dorința ta de ploaie sau soare poate afecta Vremea–în special atunci când este unită cu dorința multor alții. Predați-vă dorința și binecuvântați vremea. Un gând similar este valabil cu politica, religia și alte probleme. Este mult mai bine pentru a vedea un rezultat pozitiv și să binecuvânteze ambele părți. (Când facem ceva greșit, nu trimitem energie pozitivă.)
6) puteți schimba fluxul de energie din lume modificându-vă gândurile. Este util să evitați să vă gândiți la oamenii” săraci”. Când este posibil, vedeți bolnavii vindecați, săracii cu abundență și planeta în ansamblu. Cu cutremurul actual din Nepal, este important să trimiteți ajutor prin contribuții. Este la fel de important pentru a vedea oamenii cu o recuperare rapidă și un standard mai bun de viață. (În caz contrar, trimiteți de fapt imagini de dificultate. Toată lumea este programată negativ; este nevoie de timp pentru a schimba focalizarea.)
7) găsește-ți credința. Amintiți-vă puterea voastră de a schimba funcționarea vieții voastre, văzând-o și simțind-o diferit. Începeți cu un mic aspect al vieții dvs. și modificați-l ușor. Observați cum energia pare să curgă într-o direcție diferită. Vă puteți energiza efortul prin meditație și vizualizare clară.
multe dintre aceste sfaturi sunt despre schimbarea percepției și crearea unei viziuni mai pozitive asupra vieții. Aceasta este una dintre cheile pentru a găsi și exprima mai mult din sinele interior.
Julia Griffin, vindecător intuitiv și proprietar al unui sine adevărat, și-a început munca în urmă cu cincisprezece ani sub tutela lupilor adevărați. Urmând direcția lor, Julia vede și citește energie, inclusiv animale, plante și oameni. Ea lucrează cu oamenii în sesiune pentru a-și găsi rezonanța cu sufletul, curățând tiparele și alinierea cu calea lor interioară.