Chiamata anche ipertensione, l’ipertensione è il tipo più comune di malattia cardiovascolare. Sfortunatamente, l’ipertensione raramente genera sintomi, il che significa che potresti non renderti conto di averlo.
Cosa significa avere la pressione alta?
La pressione sanguigna è la forza con cui il sangue viaggia all’interno dei vasi sanguigni. Ma poiché i vasi sanguigni sono stretti, troppa forza può facilmente danneggiarli, causando complicazioni come ictus o malattie cardiache.
Se ti è stata diagnosticata la pressione alta, dovresti seguire le raccomandazioni dietetiche e di esercizio del tuo medico ed evitare di fumare. E se hai il diabete, dovresti essere particolarmente attento al consumo di zucchero e ai livelli di insulina, poiché il diabete può aumentare il rischio di sviluppare ipertensione.
Che cosa ha a che fare la pressione alta con la salute orale?
Le persone in trattamento per l’ipertensione hanno maggiori probabilità di beneficiare dei loro farmaci per l’ipertensione se hanno anche una buona salute orale, secondo uno studio del 2018 sulla rivista Hypertension dell’American Heart Association. I ricercatori hanno scoperto che le persone con gengive sane rispondono meglio ai loro farmaci rispetto a quelli già diagnosticati con malattie gengivali. In effetti, quelli con malattie gengivali avevano il 20% in meno di probabilità di raggiungere un intervallo di pressione sanguigna “sano”.
Sebbene la ricerca sia nelle sue fasi iniziali, medici e ricercatori osservano che questi risultati supportano una potenziale connessione tra condizioni infiammatorie della bocca e del cuore.
Il mio dentista può aiutarmi?
Assolutamente! Poiché il corpo umano è così interconnesso, il tuo dentista potrebbe essere una delle prime persone a riconoscere che qualcosa non va nella tua salute. Alito cattivo, piaghe della bocca e gengive sanguinanti possono essere segni di una condizione più grave. Mentre questi sviluppi non necessariamente uguale pressione alta, potrebbero essere sintomi di altri problemi. Se noti che qualcosa sembra sbagliato, chiedi aiuto al tuo dentista. Assicurarsi che si sta visitando il vostro dentista per regolari check-up e ricordarsi di spazzolare e filo interdentale ogni giorno.
Come faccio a prevenire la pressione alta?
- Non fumare. L’uso del tabacco fa sì che i vasi sanguigni si restringano, costringendo il cuore a pompare più velocemente il che porta all’ipertensione.
- Guarda il tuo peso. Le persone che sono obese e sovrappeso hanno maggiori probabilità di sviluppare la pressione alta.
- Esercizio. Sedersi sul divano ed essere sedentari aumenta il rischio di ipertensione.
- Limitare i cibi salati e grassi. Una dieta ricca di sale o grassi può contribuire all’ipertensione.
Lettura correlata:
- Prendere a calci l’abitudine?
- Diabete e salute orale
- Stile di vita sano, sorriso sano
Le informazioni sulla salute orale di questo sito web sono destinate esclusivamente a scopi educativi. Si dovrebbe sempre consultare un dentista autorizzato o altro professionista sanitario qualificato per tutte le domande riguardanti la vostra salute orale.