a Fülbimbók kicsi, kerek fejhallgatók, amelyeket a fül belsejében viselnek. A fülzúgás egyik fő oka a halláskárosodás. A halláskárosodás egyik fő oka a hangos zaj túlzott kitettsége. A hangos zaj lehet ipari gépek, hirtelen hangos zaj, például robbanás vagy zene formájában. Minél hangosabb a zaj, és minél hosszabb ideig van kitéve, növeli a károsodás valószínűségét.
sok zajjal kapcsolatos hallási problémát okoz a hangos koncertekből származó zene túlzott expozíciója. A fülhallgatóval történő zenehallgatás valószínűleg nem lesz káros, ha a zene ésszerű szinten van. A zenehallgatás fejhallgatón, fülhallgatón vagy hangszórókon keresztül túlzott mértékben halláskárosodást és ezt követő fülzúgást okozhat. Mivel a halláskárosodás a fülzúgás egyik vezető oka, azt mondhatjuk, hogy a fülbimbókkal történő túlzott zenehallgatás fülzúgást okozhat. Tinnitus Hearing Solutions javasolná zenehallgatás biztonságos szinten bármilyen körülmények között bármilyen zenei eszköz.
ha már fülzúgása van, a központi hallórendszer szűrőrendszere nem működik, ahogy kellene. Ha nagy hangerővel hallgat zenét a füle közvetlen közelében, Ez átmenetileg vagy véglegesen súlyosbíthatja ezt.
zenehallgatás adhat egy kis szünetet a tinnitus, és segít elfedni, különösen a korai szakaszában a diagnózis. Ezért a távoli zenehallgatás ajánlott. Ha nem kell, hogy elfedje a tinnitus ez lehet elérni hatékonyabban útján tinnitus masker.
a legtöbb neves MP3-lejátszó egyértelműen meghatározott hangerő-beállításokkal rendelkezik, így tudni fogja, hogy milyen szinten hallgat zenét. Értesítéssel vagy piros színű sávokkal is figyelmeztetnek. Ha úgy érzi, hogy fejhallgatón vagy fülhallgatón keresztül kell zenét hallgatnia, érdemes betartani ezeket a biztonsági tippeket.
- zenét hallgatni kis adagokban.
- Hallgasson zenét ésszerű hangerővel
- próbálja meg nem növelni a hangerőt vonaton, vagy elnyomni a háttérzajt
- használja inkább a maszkert
- tartson rendszeres szünetet
- használjon régimódi fejhallgatót
tartson szünetet, mert ha hosszú ideig hallgatunk zenét, megszokjuk a zajszintet bármilyen hangos is lesz. Ez arra ösztönöz bennünket, hogy a hangerőt magasabbra fordítsuk, és növelheti a halláskárosodás kockázatát. Ha régimódi fejhallgatót használ, akkor alacsonyabb szinten tudja tartani a zajszintet, mert jobbak, mint a fülbimbók a háttérzaj blokkolásában.
ha rendszeresen nagy zajnak van kitéve a munkahelyén, kérjük, tegyen óvintézkedéseket.
- füldugót használjon
- fülvédőt használjon
- először is kerülje a túlzott zajnak való kitettséget
ha építőiparban dolgozik, valószínűleg rendszeresen ki van téve hangos zajnak és poros körülményeknek. A por hatással lehet a fülre, az orrra és a torokra, mert mind kapcsolódnak egymáshoz. Fontolja meg a maszk viselését, valamint a hallásvédelmet.