oordopjes zijn kleine ronde hoofdtelefoons die in het oor worden gedragen. Een van de belangrijkste oorzaken van tinnitus is gehoorverlies. Een van de belangrijkste oorzaken van gehoorverlies is overmatige blootstelling aan hard geluid. Het harde geluid kan worden in de vorm van industriële machines, een plotseling hard geluid als een explosie of van muziek. Hoe luider het geluid en hoe langer de tijd die u wordt blootgesteld verhoogt de kans op schade.
veel geluidgerelateerde gehoorproblemen worden veroorzaakt door overmatige blootstelling aan muziek afkomstig van luide concerten. Luisteren naar muziek met oordopjes is waarschijnlijk niet schadelijk als de muziek op een redelijk niveau is. Luisteren naar muziek via een koptelefoon, oordopjes of luidsprekers op een overmatig niveau kan gehoorverlies en daaropvolgende tinnitus veroorzaken. Omdat gehoorschade is een belangrijke oorzaak van tinnitus kunnen we zeggen dat het luisteren naar muziek op buitensporige niveaus met oordopjes tinnitus kan veroorzaken. Tinnitus Gehooroplossingen zou aanraden om te luisteren naar muziek op veilige niveaus onder alle omstandigheden met een muziekapparaat.
Als u al tinnitus heeft, werkt het filtersysteem van uw centrale gehoorsysteem niet, zoals het hoort. Het luisteren naar muziek op hoge volumes in de nabijheid van je oren kan dit tijdelijk of permanent erger maken.
het luisteren naar muziek kan u een pauze geven van uw tinnitus en u helpen het te maskeren, vooral in het vroege stadium van de diagnose. Daarom is het luisteren naar muziek uit de verte meer aan te raden. Als u nodig hebt om uw tinnitus maskeren dit kan effectiever worden bereikt door middel van een tinnitus masker.
de meeste gerenommeerde MP3-spelers hebben duidelijk gedefinieerde volume-instellingen, zodat u weet op welk niveau u naar muziek luistert. Zij zullen u ook waarschuwen door middel van een melding of rode kleurbalken. Als je het gevoel dat je moet luisteren naar muziek via een koptelefoon of oordopjes is het verstandig om deze veiligheidstips te volgen.
- luister naar muziek in kleine doses.
- luister naar muziek met een redelijk volume
- probeer het volume niet te verhogen in een trein of om achtergrondgeluid te negeren
- Gebruik uw masker in plaats daarvan
- neem regelmatige pauzes
- gebruik ouderwetse hoofdtelefoon
neem pauzes omdat wanneer we lang naar muziek luisteren we wennen aan het geluidsniveau, hoe hard het ook wordt. Dit moedigt ons aan om het volume hoger te zetten en kan het risico op gehoorbeschadiging verhogen. Als u ouderwetse koptelefoons gebruikt, kunt u het geluidsniveau lager houden omdat ze beter zijn dan oordopjes bij het blokkeren van achtergrondgeluid.
indien u regelmatig aan hard lawaai op het werk wordt blootgesteld, neem dan voorzorgsmaatregelen.
- gebruik oordopjes
- gebruik oorkappen
- Vermijd blootstelling aan overmatig lawaai in de eerste plaats
als u in de bouw werkt, is het waarschijnlijk dat u regelmatig wordt blootgesteld aan lawaai en stoffige omstandigheden. Stof kan invloed hebben op de oren, neus en keel, omdat ze allemaal zijn verbonden. Overweeg het dragen van een masker en gehoorbescherming.