Születési idő: szeptember 10, 1949 (Kor: 67)
Magasság: 6’3″ (191 cm)
Súly: 216 Font (98 kg)
hajszín: szürke
szemszín: Hazel
jelenleg Bill O ‘ Reilly botrányos politikai mondásai miatt ismert, de ez nem a mi témánk. Ezúttal arról fogunk beszélni, hogy Billy milyen nézeteket vall az ételről és az életmódról.
2012-ben Bill O ‘ Reilly megpróbálta meggyőzni az egész Amerikát, hogy felfedezte a nemzeti elhízás okát. Szerinte búza volt. Bill biztosította, hogy a glutén negatív hatással van az alakra és az egészségre, ezért a fogyasztást csökkenteni kell.
Bill maga is követi ezt a szabályt, és megpróbálja kizárni a glutént a táplálkozásából. Ez lett a legfontosabb, hogy a fogyás 2012-ben. Mindazonáltal nincsenek megerősített adatok arról a kárról, amelyet a búza ilyen rossz módon befolyásol.
a glutén elleni háborút először Oprah Winfrey jelentette be. 2008-ban bejelentette, hogy lefogyott egy 3 hetes méregtelenítő étrend miatt, amely tiltotta a koffeint, a húst, a cukrot és a glutént tartalmazó termékeket. A glutén-az 1. szám ellensége?
a fő ok, amiért az orvosok azt javasolják, hogy ragaszkodjanak a gluténmentes étrendhez, ennek az elemnek az intoleranciája. A világ népességének csak 1% – A szenved lisztérzékenységben-glutén intoleranciában.
ha nem szenved lisztérzékenységben, akkor nincs ok arra, hogy gluténmentes ételekre váltson. Jobb kizárni a módosított és finomított termékeket, átállni a teljes kiőrlésű gabonákra és növelni a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását. Az ételnek magas színvonalúnak kell lennie ahhoz, hogy az egészség rendben legyen, és a tónus alakja legyen.
valószínűleg Billnek sikerült korrigálnia étkezési szokásait, amelyek segítettek neki extra súlyt veszíteni, de ez nem jelenti azt, hogy ki kell zárnia mindent, ami glutént tartalmaz. Csak találja meg az Ön számára megfelelő módot, és ne kínozza magát kimerítő étrendekkel és élelmiszer-korlátozásokkal.
Bill tapasztalata inspiráló, de nem példakép.
