生年月日：1949年9月10日（年齢：67）
身長：191cm
体重：98kg216ポンド)
髪の色：グレー
目の色：ヘーゼル
現在、ビル・オライリーは彼のスキャンダラスな政治的な言葉のために知られていますが、それは私たちの主題ではありません。 今回は、ビリーが食べ物やライフスタイルについてどのような見解を持っているかをお伝えします。
2012年、ビル-オライリーはアメリカ全体に、国民の肥満の理由を発見したことを説得しようとしていました。 彼によると、それは小麦でした。 ビルはグルテンが図および健康の否定的な影響を有した、従って消費は削減されるべきであることを保証した。
ビル自身はこの規則に従い、グルテンを栄養から除外しようとします。 それは2012年に彼の減量へキーになった。 それにもかかわらず、小麦の影響がその悪い方法で把握する害についての確認されたデータはありません。
グルテンとの戦争はOprah Winfreyによって最初に発表されました。 2008年には、カフェイン、肉、砂糖、グルテンを含む製品を禁止した3週間のデトックスダイエットのために体重を減らしたと発表した。 グルテン-フィギュアナンバー1の敵は何ですか？
医師がグルテンフリーの食事に固執することを推奨する主な理由は、この要素の不耐性です。 グルテン不耐症–世界の人口のわずか1％がセリアック病に苦しんでいます。
あなたがセリアック病に罹患していないならば、グルテンフリーの食事に切り替える理由はありません。 修正された洗練された製品を排除し、全粒穀物に切り替え、果物や野菜の消費量を増やす方が良いです。 食べ物は健康を保つために高級でなければならず、トーンの数字でなければなりません。
おそらく、ビルは余分な体重を減らすのに役立った彼の食習慣を修正することができましたが、グルテンを含 あなたのために働く方法を見つけて、疲れた食事や食べ物の制限で自分自身を拷問しないでください。
ビルの経験は刺激的ですが、ロールモデルではありません。
