data nașterii: 10 septembrie 1949 (vârsta: 67)
Înălțime: 6 ‘ 3 „(191 cm)
greutate: 216 lire sterline (98 kg)
Culoarea părului: gri
Culoarea ochilor: Hazel
în prezent, Bill O ‘ Reilly este cunoscut datorită spuselor sale politice scandaloase, dar nu este subiectul nostru. De data aceasta vă vom spune ce părere are Billy despre mâncare și stil de viață.
în 2012, Bill O ‘ Reilly încerca să convingă întreaga Americă că a descoperit motivul obezității naționale. Potrivit lui, era grâu. Bill a dat asigurări că glutenul a avut un impact negativ asupra figurii și sănătății, astfel încât consumul ar trebui redus.
Bill însuși respectă această regulă și încearcă să excludă glutenul din alimentația sa. Aceasta a devenit cheia pierderii sale în greutate în 2012. Cu toate acestea, nu există date confirmate despre răul pe care grâul îl influențează figura în acest mod rău.
războiul cu glutenul a fost anunțat pentru prima dată de Oprah Winfrey. În 2008, ea a anunțat că a slăbit din cauza unei diete de detoxifiere de 3 săptămâni, care interzicea cofeina, carnea, zahărul și produsele care conțin gluten. Este glutenul-inamicul figurii numărul 1?
principalul motiv pentru care medicii recomandă respectarea unei diete fără gluten este intoleranța acestui element. Doar 1% din populația lumii suferă de boala celiacă – intoleranță la gluten.
dacă nu suferiți de boala celiacă, atunci nu există niciun motiv să treceți la mese fără gluten. Este mai bine să excludeți produsele modificate și rafinate, să treceți la cereale integrale și să creșteți consumul de fructe și legume. Alimentele ar trebui să fie de înaltă calitate pentru a menține sănătatea în ordine și o cifră în tonus.
probabil, Bill a reușit să-și corecteze obiceiurile alimentare care l-au ajutat să slăbească în plus, dar nu înseamnă că ar trebui să excludeți și tot ce conține gluten. Găsiți doar modul în care funcționează pentru dvs. și nu vă torturați cu diete epuizante și restricții alimentare.
experiența lui Bill este inspiratoare, dar nu un model.
