fødselsdato: 10. September 1949 (Alder: 67)
Høyde: 6’3″ (191 cm)
Vekt: 216 pounds (98 kg)
Hårfarge: Grå
Øyenfarge: Hazel
For tiden Er Bill O ‘ Reilly kjent på grunn av hans skandaløse politiske uttalelser, men det er ikke vårt emne. Denne gangen skal vi fortelle deg hva Syn Billy har om mat og livsstil.
Tilbake I 2012 Prøvde Bill O ‘ Reilly å overtale Hele Amerika at han hadde oppdaget årsaken til nasjonal fedme. Ifølge ham var det hvete. Bill forsikret at gluten hadde en negativ innvirkning på figur og helse, så forbruket bør kuttes ned.
Bill selv følger denne regelen og prøver å utelukke gluten fra ernæringen. Det ble nøkkelen til hans vekttap i 2012. Likevel er det ingen bekreftede data om skaden som hvete påvirker figur på den dårlige måten.
krigen med gluten ble først annonsert Av Oprah Winfrey. I 2008 annonserte hun at hun hadde gått ned i vekt på grunn av et 3-ukers detox diett, som forbød koffein, kjøtt, sukker og produkter som inneholder gluten. Er gluten-fienden til figur nummer 1?
hovedårsaken til at leger anbefaler å holde seg til et glutenfritt kosthold er intoleransen til dette elementet. Bare 1% av verdens befolkning lider av cøliaki-glutenintoleranse.
hvis du ikke lider av cøliaki, er det ingen grunn til å bytte til glutenfrie måltider. Det er bedre å utelukke modifiserte og raffinerte produkter, bytte til fullkorn og øke forbruket av frukt og grønnsaker. Maten skal være høyverdig for å holde helsen i orden og en figur i tonus.
Sannsynligvis Klarte Bill å korrigere sine spisevaner som hjalp Ham med å miste ekstra vekt, men det betyr Ikke at du bør utelukke alt som inneholder gluten også. Bare finn måten som fungerer for deg, og ikke tortur deg selv med utmattende dietter og matrestriksjoner.
Bills erfaring er inspirerende, men ikke en rollemodell.
