無限の動きを持つ他の人とは異なり、空手はほんの一握りの動きとテクニックで構成されています。 しかし、それを過小評価しないでください！ あなたはこの武道のこつを取得する場合は、数秒で敵をノックアウトすることができます。
では、空手のマスターになるための最良の方法は何ですか？ 答えに驚いてはいけない：何度も何度も基本的な動きを練習します。 詳細については、下にスクロールします。
基本的な空手の動きが不可欠な理由
複雑な空手の動きでさえ、初心者のための基本的な空手の動きから構築されています。 基本の頻繁な練習は、あなたが戦いで意識的な思考の前でさえ、自然かつ巧みにすべての動きを行うように、あなたの筋肉の記憶を訓練します。
基本的な動きは空手に不可欠です
あなたが熟練した相手と戦っていると想像してください。 あなたが十分な頻度で基本的なテクニックを訓練していない場合は、チャンスはあなたが攻撃する前に右のあなたの足やあなたの腕を置く方法に これは、あなたの対戦相手がストライクとポイントを獲得するための一瞬を可能にしながら、戦略と戦術に焦点を当てる時間を奪うでしょう。
一言で言えば、初心者のための基本的なカルテの動きを何度も何度も練習することが不可欠です。 私は、より高いレベルに進むことなく、主に基本を学ぶことによって空手の芸術を習得することができると言うことを敢えて
基本的な動きを練習する方法
空手の基本はKihonという名前の下にあります。 それはスタンス（Tachikata）、パンチ（Tsuki）、ブロック（Uke）、およびキック（Geri）が含まれています。 私はそれぞれの技術、特にそれを適切に行う方法を通過します。 あなたはいくつかの点で練習するのは簡単すぎるかもしれませんが、キーはすべての動きを理解し、それを”感じる”ことです。 任意のコストで急いではいけません！
スタンス（立方）
スタンスは基本的に立っていますが、スタンスを正しく行うために必要なテクニックがいくつかあります。 適切なスタンスは、私たちが最大の効果で攻撃し、防御しながらバランスを維持することができます。
それぞれが異なる状況に一致する異なるスタンスの一握りがあり、私は後でそれについて説明します。 今、私は特定のスタンスを適切に行う方法に焦点を当てています。