I Motsetning til andre med endeløse bevegelser, Består Karate av bare en håndfull bevegelser og teknikker. Men ikke undervurder det! Du er i stand til å slå ut en fiende i sekunder hvis du får taket på denne kampsporten.
så hva er den beste måten å bli En Karate master? Ikke overrasket over svaret: øv grunnleggende trekk igjen og igjen. Rull ned for å lære mer.
Hvorfor Grunnleggende Karate Trekk Er Viktig
selv kompliserte Karate trekk er bygget fra grunnleggende Karate bevegelser for en nybegynner. Hyppig praksis av det grunnleggende vil trene muskelminnet ditt slik at du vil gjøre alle trekkene naturlig og dyktig, selv før bevisst tanke i en kamp.
Grunnleggende trekk er avgjørende I Karate
Tenk deg at du kjemper mot en dyktig motstander. Hvis du ikke har trent de grunnleggende teknikkene ofte nok, er sjansen stor for at du vil være opptatt med å tenke på hvordan du legger føttene eller armene dine rett før du angriper. Dette vil frata deg tid til å fokusere på strategier og taktikker samtidig som en delt sekund for motstanderen å slå og score et poeng.
I et nøtteskall er det viktig å øve grunnleggende Karte trekk for nybegynnere igjen og igjen. Jeg tør å si at man kan mestre karate kunst ved å lære det meste grunnleggende uten å gå videre til høyere nivåer.
Hvordan Øve Grunnleggende Trekk
det grunnleggende I Karate går Under Navnet Kihon. Det inkluderer Stillinger (Tachikata), Slag (Tsuki), Blokker (Uke) og Spark (Geri). Jeg vil gå gjennom teknikkene til hver og spesielt, hvordan du gjør det riktig. Du kan finne det for lett å øve på noen punkter, men nøkkelen er å forstå hver bevegelse og «føle» det. Ikke rush for enhver pris!
Standpunkter (Tachikata)
Standpunkter står i utgangspunktet, men det er noen teknikker som kreves for å gjøre standpunkter riktig. Riktig holdning vil tillate oss å opprettholde balanse mens angripe og forsvare med maksimal effekt.
Det er en håndfull forskjellige stillinger, som hver vil matche forskjellige situasjoner, og jeg vil diskutere det senere. Nå fokuserer jeg på hvordan du gjør bestemte stillinger riktig.