Bezlepkové enchilady

Díky za sdílení!

Bezlepkové Enchiladas, které se snadno vyrábějí a vyžadují minimální přísady. Budete milovat tento bezlepkový recept enchiladas, jakmile uvidíte, jak je to jednoduché.

dvě enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou a salsou na bílé desce vedle dvě rajčata a misku se salsou a zakysanou smetanou

dva enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou, a salsa na bílé desce vedle dvě rajčata a misku salsy a zakysané smetany

Pokud se vám líbil tento bezlepkové kuřecí enchilada recept můžete také jako bezlepkové tacos pomocí mé bezlepkové taco koření. Moje bezlepková Chilli je také snadno vyrobitelná a docela úžasná.

další nápady na večeři najdete v mých bezlepkových hlavních jídlech.

Bezlepkové enchilady

buďme upřímní, bezlepkové enchilady nejsou těžké vyrobit. Ve skutečnosti jsou velmi jednoduché na přípravu a kouzlo se stane, když se pečou.

mnoho lidí je zastrašováno enchiladami, takže jsem vytvořil video (níže), abych vám ukázal, jak snadný je tento bezlepkový recept enchilada.

nejméně jednou měsíčně vyrábíme bezlepkové Kuřecí enchiladas. Vše, co potřebujete, jsou dobré, měkké bezlepkové tortilly, bezlepková enchilada omáčka, kuře, a sýr.

pokud jste jako já, pak budete chtít přidat do náplně lžíci sušených fazolí(toto je volitelné).

moje rodina vyrábí enchilady už roky, protože jsem byl dítě. Zbytky bezlepkových enchilad můžete zmrazit až tři měsíce, ale pochybuji, že vydrží tak dlouho.

špachtle zvedání kýčovité lečo ze sklenice v pánvi

špachtle zvedání kýčovité lečo ze sklenice pan

Jsou kukuřičné tortilly bez lepku?

často se mě ptají kukuřičné tortilly bez lepku. Mluvím o tom trochu víc na mém kukuřičném tortillovém receptu. Většina kukuřičných tortil je bezlepková. Budete chtít zkontrolovat ingredience na obalu.

také zkontrolujte, zda kukuřičné tortilly, které zakoupíte, jsou vyráběny v zařízení bez pšenice a nejsou zpracovávány na stejném zařízení jako jiné složky obsahující lepek.

milujeme výrobu bezlepkových kukuřičných tortil od nuly. Můj recept je jednoduchý a používá pouze 3 ingredience.

zde je seznam několika značek, po kterých obvykle sáhnu na polici.

Bezlepkové Tortilly

  • Moje domácí Bezlepkové Tortilly
  • Mise Bezlepkové Mouky Tortilly
  • Mise Bezlepkové Kukuřičné Tortilly
  • Pončo Bezlepkové Kukuřičné Tortilly – mám rád používat tyto, aby se bezlepkové enchiladas, protože jsou měkké a nevyžadují pre-vaření pro montáž.
  • Guerrero Kukuřičné Tortilly
  • Svobodným Mouky Tortilly
  • Siete Potraviny Tortilly
  • Rudiš Bezlepkové Tortilly
  • Paleo Tortilly

asi jsem vynechal pár, ale tyhle jsou bezlepkové tortilly k dispozici v mé oblasti.

ne všechny tyto tortilly jsou měkké a všechny mají velmi odlišné textury. Používám bezlepkové kukuřičné tortilly v mém bezlepkovém receptu enchiladas.

Většina kukuřičné tortilly jsou pevné a musí být předvařené pro enchiladas, ale máme značky v naší oblasti (Pončo), která je dostatečně měkká, aby roll tepelně neupravené.

používám také don pončo tortilly, když dělám bezlepkové tacos.

neobsahuje sýr lepek?

Ano, sýr je přirozeně bezlepkový. Někdy balené drcené sýry zahrnují pšenici, která pomáhá předcházet spékání. Nezapomeňte zkontrolovat štítky baleného drceného sýra jen pro případ.

zásobník kukuřičné tortilly, misku kuřecí kousky, misku se strouhaným sýrem, misku smažené fazole, sklenice enchilada omáčka

zásobník kukuřičné tortilly, misku kuřecí kousky, misku se strouhaným sýrem, misku smažené fazole, sklenice enchilada omáčkou

Existuje pouze pět ingrediencí v tomto bezlepkové enchiladas recept. Znovu, nezapomeňte zkontrolovat štítek ingrediencí na vašich bezlepkových tortilách a bezlepkové omáčce enchilada.

ne všechny enchilada omáčka je bezlepková. Některé obsahují pšenici nebo jiné lepivé přísady.

Bezlepkové Enchilada Omáčkou

mám několik domácí bezlepkové enchilada omáčkou recepty, které rád používám, ale když jsem použít obchodě koupil bezlepkové enchilada omáčku jsem chtěl použít následující:

  • Poklop Enchilada Omáčkou
  • Jednoduše Organické Dusíme Omáčku
  • Las Palmas

Prosím, vždy zkontrolujte štítky na lepek-zdarma enchilada omáčkou jako přísady se mohou kdykoliv změnit.

dávám přednost použití Hatch enchilada omáčky, když dělám bezlepkové Kuřecí enchiladas, protože je to značka, která se věnuje tomu, aby byla bezlepková.

Bezlepkové enchilady nebyly nikdy jednodušší!

dvě enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou a salsou na bílé desce vedle dvě rajčata a misku se salsou a zakysanou smetanou

dva enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou, a salsa na bílé desce vedle dvě rajčata a misku salsy a zakysané smetany

Jak udělat bezlepkové enchiladas

  1. ujistěte Se, že máte všechny ingredience připravené k montáži.
  2. Předehřejte troubu na 375F a nastříkejte velkou pánev olejem. Můžete použít svůj olej volby. To pomáhá zabránit lepení.
  3. pokud používáte don Poncho kukuřičné tortilly, nebudete muset své tortilly zahřívat. Pokud používáte pevnější značku, zahřejte je v hromádkách po 6 v mikrovlnné troubě vlhkým papírovým ručníkem po dobu 30 sekund. To jim pomůže stát se pružnější pro válcování.
  4. nalijte nějakou omáčku enchilada na talíř nebo koláčový talíř a ponořte do ní tortillu. Překlopte ji na druhou stranu.
  5. přidejte do středu lžíci sušených fazolí (volitelné) a rozetřete je.
  6. přidejte vrchovatou lžíci vařeného kuřete a poté přelijte strouhaným sýrem.
  7. tortillu opatrně převalte z jedné strany a poté ji vložte do pánve. Tortilla se může trochu zlomit. To je v pořádku, zakryjete to více enchilada omáčkou a sýrem. Nikdo si toho nevšimne.
  8. Jakmile budete mít všechny své enchiladas válcované a zastrčené do vaší pánvi, mrholení více enchilada omáčku přes vrchol, a pak top s strouhaným sýrem.
  9. pečte v troubě po dobu 20-25 minut nebo dokud se centra nezahřejí a sýr se neroztaví.
  10. podáváme horké.

v tomto receptu a preferovaném sýru můžete použít své oblíbené značky. Rád používám drcený střední čedar, když dělám bezlepkové enchilady.

Top tyto bezlepkové enchiladas se zakysanou smetanou nebo tento jednoduchý Guacamole recept a budete dobré jít!

hledáte ještě rychlejší recept? Vyzkoušejte mikrovlnné Enchiladas mé kamarádky Brianny.

pro domácí omáčku enchilada použijte můj recept na bezlepkovou omáčku enchilada.

pokud chcete, aby vaše fazole byly od nuly, budete se chtít podívat na instantní fazole mého přítele Megan.

pokud vyrábíte tyto bezlepkové Kuřecí enchiladas, zastavte se a dejte mi vědět, co si myslíte? Použil jsi kuře? Hovězí? Přidali jste fazole? Chci to vědět!

Přípravka Time15 minut
Vařit Time25 minut
Celkem Time40 minut

Ingredience

  • 12 bezlepkové kukuřičné tortilly
  • 2, 15 oz. plechovky bezlepková červená enchilada omáčka
  • 16oz. může refriend fazole, vyhřívání (volitelné)
  • 4 šálky vařené kuře, nakrájené
  • 2-4 šálky strouhaný sýr čedar (nebo mléčné-free sýr nebo sýr výběru)

Instrukce

  1. ujistěte Se, že máte všechny ingredience připravené k montáži.
  2. Předehřejte troubu na 375F a nastříkejte velkou pánev olejem. Můžete použít svůj olej volby. To pomáhá zabránit lepení.
  3. pokud používáte don Poncho kukuřičné tortilly, nebudete muset své tortilly zahřívat. Pokud používáte pevnější značku, zahřejte je v hromádkách po 6 v mikrovlnné troubě vlhkým papírovým ručníkem po dobu 30 sekund. To jim pomůže stát se pružnější pro válcování.
  4. nalijte nějakou omáčku enchilada na talíř nebo koláčový talíř a ponořte do ní tortillu. Překlopte ji na druhou stranu.
  5. přidejte do středu lžíci sušených fazolí (volitelné) a rozetřete je.
  6. přidejte vrchovatou lžíci vařeného kuřete a poté přelijte strouhaným sýrem.
  7. tortillu opatrně převalte z jedné strany a poté ji vložte do pánve. Tortilla se může trochu zlomit. To je v pořádku, zakryjete to více enchilada omáčkou a sýrem. Nikdo si toho nevšimne.
  8. Jakmile budete mít všechny své enchiladas válcované a zastrčené do vaší pánvi, mrholení více enchilada omáčku přes vrchol, a pak top s strouhaným sýrem.
  9. v závislosti na tom, jak plné věci vaše enchiladas uděláte skončit se zbytky složek.
  10. pečte v troubě po dobu 20-25 minut nebo dokud se centra nezahřejí a sýr se neroztaví.
  11. podáváme horké.

doporučené produkty

jako spolupracovník Amazonu a člen jiných přidružených programů vydělávám z kvalifikačních nákupů. Nikdy vás to nestojí navíc.

  • Pečení Nastavit, Krokori Obdélníkový Pekáč Keramický Glazura Zapékací Misky pro Vaření, Kuchyně, Koláč, Večeře, Hostina a Denní Používání - Akvamarín, 3 Pack Obdélníkového
    Pečení Nastavit, Krokori Obdélníkový Pekáč Keramický Glazura Zapékací Misky pro Vaření, Kuchyně, Koláč, Večeře, Hostina a Denní Používání – Akvamarín, 3 Balení Obdélníkové
  • M KUCHYNĚ SVĚTA Tepelně Odolné Silikonové Stěrky Set | Gumovou Stěrkou Kuchyňské Nádobí Non-Stick Vaření, Pečení a Míchání | Ergonomické, vhodné do Myčky Nádobí Sada 4, Oranžová
    M KUCHYNĚ SVĚTA Tepelně Odolné Silikonové Stěrky Set | Gumovou Stěrkou Kuchyňské Nádobí Non-Stick Vaření, Pečení a Míchání | Ergonomické, vhodné do Myčky Nádobí Sada 4 ks, Oranžová
  • Poklop Chile Společnosti Tex-Mex Chilli Omáčkou Mírném Ohni 15 oz KS 4
    Poklop Chile Společnosti Tex-Mex Chilli Omáčkou Mírném Ohni 15 oz KS 4

Nutriční Informace:

12

Velikost Porce:

1 enchilada
Množství Na Porci:Kalorie: 264Total Tuku: 35gSaturated Tuku: 18gTrans Tuku: 1gUnsaturated Tuku: 13gCholesterol: 60mgSodium: 551mgCarbohydrates: 18gFiber: 4gSugar: 8gProtein: 20g

dva enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou a salsou na bílý talíř se slovy snadné bezlepkové enchiladas v textu nahoře

dvě enchiladas se sýrem, zakysanou smetanou a salsou na bílý talíř se slovy snadné bezlepkové enchiladas v textu nahoře

Bezlepkové Placky, které jsou snadné, aby se, a vyžadují minimální ingredience. Budete milovat tento bezlepkový recept enchiladas, jakmile uvidíte, jak je to jednoduché.

Bezlepkové Enchiladas, které se snadno vyrábějí a vyžadují minimální přísady. Budete milovat tento bezlepkový recept enchiladas, jakmile uvidíte, jak je to jednoduché.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.