Gluténmentes Enchilada

Köszönjük a megosztást!

gluténmentes enchiladák, amelyek könnyen elkészíthetők, és minimális összetevőket igényelnek. Imádni fogja ezt a gluténmentes enchiladas receptet, ha meglátja, milyen egyszerű.

 két Enchilada sajttal, tejföllel és salsával egy fehér tányéron két paradicsom és egy tál salsa és tejföl mellett

két Enchilada sajttal, tejföllel és salsa-val egy fehér tányéron egy két paradicsom mellett és egy tál salsa és tejföl

ha tetszett ez a gluténmentes csirke enchilada recept, akkor a gluténmentes taco-t is kedvelheti a gluténmentes Taco fűszerezéssel. A gluténmentes chilim is könnyen elkészíthető és nagyon csodálatos.

további vacsoraötletekért nézze meg a gluténmentes főételeket.

gluténmentes Enchiladas

legyünk őszinték, a gluténmentes enchiladákat nem nehéz elkészíteni. Valójában nagyon egyszerű elkészíteni őket, és a varázslat akkor történik, amikor sütnek.

sok embert megfélemlítenek az enchiladák, ezért készítettem egy videót (alább), hogy megmutassam, milyen egyszerű ez a gluténmentes enchilada recept.

havonta legalább egyszer gluténmentes csirke enchiladákat készítünk. Minden amire szükséged van egy jó, lágy gluténmentes tortilla, gluténmentes Enchilada szósz, csirke és sajt.

ha olyan vagy, mint én, akkor egy kanál újrasült babot szeretne hozzáadni a töltelékhez (ez opcionális).

a családom évek óta készít enchiladákat, gyerekkorom óta. A maradék gluténmentes enchiladákat legfeljebb három hónapig fagyaszthatja, de kétlem, hogy ilyen sokáig tartanak.

 egy spatula, amely egy sajtos enchiladát emel ki egy üvegedényből

egy spatula, amely egy sajtos enchiladát emel ki egy üvegedényből

a kukoricatortilla gluténmentes?

gyakran kérdezik tőlem, hogy a kukorica tortilla gluténmentes. Beszélek erről egy kicsit az én kukorica tortilla recept post. A legtöbb kukorica tortilla gluténmentes. Érdemes ellenőrizni az összetevőket a csomagoláson.

ellenőrizze még egyszer, hogy a megvásárolt kukoricatortillák búzamentes létesítményben készülnek-e, és nem ugyanazon a berendezésen dolgozzák-e fel, mint más gluténtartalmú összetevőket.

szeretünk gluténmentes kukoricatortillákat készíteni a semmiből. A recept egyszerű, és csak 3 összetevőt használ.

itt van egy lista néhány márkáról, amelyeket általában a polcon érek el.

gluténmentes tortilla

  • saját házi gluténmentes tortilla
  • Mission gluténmentes tortilla tortilla
  • Mission gluténmentes kukorica tortilla
  • Don poncsó gluténmentes kukorica tortilla-szeretem használni ezeket, hogy gluténmentes Enchilada, mert puha és don az összeszereléshez nem szükséges szakács.
  • Guerrero kukorica tortilla
  • BFree liszt tortilla
  • Siete Foods tortilla
  • Rudis gluténmentes tortilla
  • Paleo tortilla

már valószínűleg hiányzott egy pár, de ezek a gluténmentes tortilla elérhető a piacon az én területem.

ezek a tortillák nem mindegyike puha, és nagyon különböző textúrájúak. Gluténmentes kukoricatortillát használok a gluténmentes enchiladas receptemben.

a legtöbb kukoricatortilla kemény, és előre kell főzni az enchiladas számára, de van egy márka a környéken (Don poncsó), amely elég puha ahhoz, hogy főzés nélkül guruljon.

a Don poncsó tortillákat is használom, amikor gluténmentes tacót készítek.

a sajt gluténmentes?

igen, a sajt természetesen gluténmentes. A csomagolt aprított sajtok néha búzát tartalmaznak, hogy megakadályozzák a sütést. Minden esetre ellenőrizze a csomagolt aprított sajt címkéit.

 egy köteg kukorica tortilla, egy tál aprított csirke, egy tál aprított sajt, egy tál újrasült bab, egy üveg enchilada szósz

egy halom kukoricatortilla, egy tál aprított csirke, egy tál aprított sajt, egy tál sült bab, egy üveg enchilada szósz

ebben a gluténmentes enchiladas receptben csak öt összetevő található. Ismét ellenőrizze az összetevők címkéjét a gluténmentes tortillákon és a gluténmentes Enchilada szószon.

nem minden enchilada szósz gluténmentes. Egyesek búzát vagy más ragadós összetevőket tartalmaznak.

gluténmentes Enchilada szósz

van néhány házi készítésű gluténmentes Enchilada szósz recept, amelyet szeretek használni, de amikor egy boltban vásárolt gluténmentes enchilada mártást használok, a következőket szeretem használni:

  • Hatch Enchilada szósz
  • egyszerűen organikus párolás szósz
  • Las Palmas

kérjük, mindig ellenőrizze a gluténmentes enchilada szósz címkéit, mivel az összetevők bármikor változhatnak.

inkább a Hatch Enchilada szószt használom, amikor gluténmentes csirke enchiladákat készítek, mert ez egy olyan márka, amely gluténmentes.

a gluténmentes Enchilada még soha nem volt ilyen egyszerű!

 két Enchilada sajttal, tejföllel és salsával egy fehér tányéron két paradicsom és egy tál salsa és tejföl mellett

két Enchilada sajttal, tejföllel és salsával egy fehér tányéron két paradicsom mellett és egy tál salsa és tejföl

hogyan készítsünk gluténmentes enchiladákat

  1. győződjön meg róla, hogy minden összetevője készen áll az összeszerelésre.
  2. Melegítse elő a sütőt 375F-ra, és permetezzen be egy nagy tepsit olajjal. Használhatja a választott olajat. Ez segít megelőzni a tapadást.
  3. ha a Don poncsó kukorica tortillát használja, akkor nem kell melegítenie a tortillákat. Ha szilárdabb márkát használ,melegítse őket 6-os halomban a mikrohullámú sütőben nedves papírtörlővel 30 másodpercig. Ez segít nekik, hogy rugalmasabbá váljanak a gördüléshez.
  4. öntsön egy kis enchilada szószt egy tányérra vagy pitetányérra, és mártsa bele a tortilláját. Fordítsa meg, hogy bevonja a másik oldalt.
  5. tegyen egy kanál újrasült babot (opcionális) a közepére, és kenje meg.
  6. adjunk hozzá egy szakács kanál főtt csirkét, majd a tetejét aprított sajttal töltsük fel.
  7. óvatosan tekerje a tortillát az egyik oldalról, majd tegye a serpenyőbe. A tortilla kissé eltörhet. Semmi baj, még több enchilada szósszal és sajttal takarod be. Senki sem fogja észrevenni.
  8. Miután az összes enchiladát feltekerte és bedugta a serpenyőbe, csepegtessen még több enchilada szószt a tetejére, majd tetejére aprított sajtot.
  9. sütjük a sütőben 20-25 percig, vagy amíg a központok felmelegednek, és a sajt megolvad.
  10. forrón tálaljuk.

ebben a receptben felhasználhatja kedvenc márkáit és a kívánt sajtot. Szeretek aprított közepes cheddart használni, amikor gluténmentes enchiladákat készítek.

töltse fel ezeket a gluténmentes enchiladákat tejföllel vagy ezzel az egyszerű Guacamole recepttel, és jó lesz menni!

még gyorsabb receptet keres? Próbáld ki Brianna barátom mikrós Enchiladáját.

házi enchilada szószhoz használja a gluténmentes enchilada szósz receptemet.

ha szeretné, hogy a refried bab a semmiből akkor eldönthetjük, hogy nézd meg a barátom Megan Instant Pot Refried bab.

ha ezeket a gluténmentes csirke enchiladákat készíti, kérem, álljon meg, és mondja meg, mit gondol? Csirkét használtál? Marhahús? Hozzáadtad az újrasült babot? Tudni akarom!

Prep idő15 perc
szakács idő25 perc
teljes Idő40 perc

összetevők

  • 12 gluténmentes kukorica tortilla
  • 2, 15oz. konzervdobozok gluténmentes vörös Enchilada szósz
  • 16oz. szakács bab, fűtött (opcionális)
  • 4 csésze főtt csirke, apróra vágott
  • 2-4 csésze aprított cheddar sajt (vagy tejmentes sajt vagy választott sajt)

utasítás

  1. győződjön meg róla, hogy az összes összetevő készen áll az összeszerelésre.
  2. Melegítse elő a sütőt 375F-ra, és permetezzen be egy nagy tepsit olajjal. Használhatja a választott olajat. Ez segít megelőzni a tapadást.
  3. ha a Don poncsó kukorica tortillát használja, akkor nem kell melegítenie a tortillákat. Ha szilárdabb márkát használ,melegítse őket 6-os halomban a mikrohullámú sütőben nedves papírtörlővel 30 másodpercig. Ez segít nekik, hogy rugalmasabbá váljanak a gördüléshez.
  4. öntsön egy kis enchilada szószt egy tányérra vagy pitetányérra, és mártsa bele a tortilláját. Fordítsa meg, hogy bevonja a másik oldalt.
  5. tegyen egy kanál újrasült babot (opcionális) a közepére, és kenje meg.
  6. adjunk hozzá egy szakács kanál főtt csirkét, majd a tetejét aprított sajttal töltsük fel.
  7. óvatosan tekerje a tortillát az egyik oldalról, majd tegye a serpenyőbe. A tortilla kissé eltörhet. Semmi baj, még több enchilada szósszal és sajttal takarod be. Senki sem fogja észrevenni.
  8. Miután az összes enchiladát feltekerte és bedugta a serpenyőbe, csepegtessen még több enchilada szószt a tetejére, majd tetejére aprított sajtot.
  9. attól függően, hogy mennyire tele van az enchiladas, a maradék összetevőkkel végződik.
  10. sütjük a sütőben 20-25 percig, vagy amíg a központok felmelegednek, és a sajt megolvad.
  11. forrón tálaljuk.

ajánlott termékek

mint Amazon társult és tagja más affiliate programok, én keresni minősítő vásárlások. Soha nem kerül többe.

  • Bakeware készlet, Krokori téglalap alakú sütőedény kerámia máz sütőedény főzéshez, konyha, torta Vacsora, bankett és napi használat-akvamarin, 3 csomag téglalap alakú
    Bakeware készlet, Krokori téglalap alakú sütőedény kerámia máz sütőedény főzéshez, konyha, torta Vacsora, bankett és napi használat – akvamarin, 3 csomag téglalap alakú sütőedény szakács, szakács
  • M KITCHEN WORLD hőálló szilikon spatulák készlet / gumi Spatula Konyhai eszközök tapadásmentes főzéshez | sütéshez és keveréshez / ergonomikus, Mosogatógépben mosható Szakácskészlet 4 db, Orange
    m KITCHEN WORLD hőálló szilikon spatulák készlet / gumi Spatula Konyhai eszközök tapadásmentes főzéshez | sütéshez és keveréshez / ergonomikus, Mosogatógépben mosható Szakácsfelszerelés készlet 4, narancs
  • Hatch Chile cég Tex-Mex Enchilada szósz közepes hő 15oz db 4
    Hatch Chile cég Tex-Mex Enchilada szósz közepes hő 15oz db 4

táplálkozási információk:

12

adag mérete:

1 enchilada
adagonként: kalória: 264összes zsír: 35gtelített zsír: 18gTrans zsír: 1gtelítetlen zsír: 13gkoleszterin: 60mgnátrium: 551mgszénhidrátok: 18grost: 4gcukor: 8gfehérje: 20g

két Enchilada sajttal, tejföllel és salsával egy fehér tányéron, a szöveg tetején az easy gluten free enchiladas szavakkal

 két Enchilada sajttal, tejföllel és salsa-val egy fehér tányéron, a szöveg tetején az easy gluten free enchiladas szavakkal

gluténmentes enchiladák, amelyek könnyen elkészíthetők, és minimális összetevőket igényelnek. Imádni fogja ezt a gluténmentes enchiladas receptet, ha meglátja, milyen egyszerű.

gluténmentes enchiladák, amelyek könnyen elkészíthetők, és minimális összetevőket igényelnek. Imádni fogja ezt a gluténmentes enchiladas receptet, ha meglátja, milyen egyszerű.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.