Glutenvrije Enchiladas

Bedankt voor het delen!

glutenvrije enchilada ‘ s die gemakkelijk te maken zijn en minimale ingrediënten vereisen. Je zult dit glutenvrije enchiladas recept geweldig vinden als je eenmaal ziet hoe eenvoudig het is.

twee enchilada 's met kaas, zure room en salsa op een wit bord naast twee tomaten en een kom met salsa en zure room

twee enchilada' s met kaas, zure room en salsa op een wit bord naast twee tomaten en een kom met salsa en zure room

als je dit glutenvrije Kip enchilada recept lekker vindt, vind je misschien ook glutenvrije taco ‘ s met mijn glutenvrije taco kruiden leuk. Mijn glutenvrije Chili is ook gemakkelijk te maken en behoorlijk geweldig.

voor meer dinerideeën bekijk mijn glutenvrije Hoofdgerechten.

glutenvrije Enchiladas

laten we eerlijk zijn, glutenvrije enchiladas zijn niet moeilijk te maken. In feite zijn ze super eenvoudig te bereiden en de magie gebeurt wanneer ze bakken.

veel mensen zijn geïntimideerd door enchilada ‘ s dus heb ik een video gemaakt (hieronder) om te laten zien hoe makkelijk dit glutenvrije enchilada recept is.

we maken minstens één keer per maand glutenvrije kip enchiladas. Alles wat je nodig hebt is een goede, zachte glutenvrije tortilla ‘ s, glutenvrije enchilada-saus, kip en kaas.

als u net als Ik bent, wilt u een lepel geroosterde bonen toevoegen aan uw vulling (dit is optioneel).

mijn familie maakt al jaren enchilada ‘ s, sinds ik een kind was. Je kunt restjes glutenvrije enchilada ‘ s tot drie maanden invriezen, maar ik betwijfel of ze zo lang meegaan.

een spatel die een cheesy enchilada uit een glazen pan hijst

een spatel die een cheesy enchilada uit een glazen pan haalt

zijn maïstortilla ‘ s glutenvrij?

vaak wordt mij gevraagd zijn maïstortilla ‘ s glutenvrij. Ik praat over dit een beetje meer op mijn mais tortilla recept post. De meeste maïstortilla ‘ s zijn glutenvrij. U wilt de ingrediënten op de verpakking controleren.

zorg er ook voor dat u dubbel controleert of de maïstortilla ‘ s die u koopt worden gemaakt in een tarwevrije faciliteit en niet worden verwerkt op dezelfde apparatuur als andere glutenbevattende ingrediënten.

we maken graag glutenvrije maïstortilla ‘ s vanaf nul. Mijn recept is eenvoudig en gebruikt slechts 3 ingrediënten.

hier is een lijst van een paar merken die ik meestal bereiken voor op de plank.

glutenvrije tortilla ‘s

  • mijn zelfgemaakte glutenvrije tortilla’ s
  • Mission glutenvrije bloem tortilla ‘s
  • Mission glutenvrije mais tortilla’ s
  • Don Poncho glutenvrije mais tortilla ‘s-Ik gebruik deze graag om glutenvrije enchilada’ s te maken, omdat ze zacht zijn en niet vooraf gekookt hoeven te worden voor de assemblage.
  • Guerrero Corn tortilla ‘s
  • BFree Flour tortilla’ s
  • Siete Foods tortilla ‘s
  • Rudis glutenvrije tortilla’ s
  • Paleotortilla ‘s

ik heb er waarschijnlijk een paar gemist, maar dit zijn de glutenvrije tortilla’ s die in mijn omgeving verkrijgbaar zijn.

niet al deze tortilla ‘ s zijn zacht en ze hebben allemaal zeer verschillende texturen. Ik gebruik glutenvrije maïstortilla ‘ s in mijn glutenvrije enchiladas recept.

de meeste maïstortilla ’s zijn stevig en moeten voorgekookt worden voor enchilada’ s, maar we hebben een merk in ons gebied (Don Poncho) dat zacht genoeg is om ongekookt te rollen.

Ik gebruik ook de Don Poncho tortilla ’s wanneer ik glutenvrije taco’ s maak.

is kaas glutenvrij?

Ja, kaas is van nature glutenvrij. Soms verpakte geraspte kazen bevatten tarwe om te voorkomen dat het klonteren. Zorg ervoor dat u de etiketten van verpakte geraspte kaas controleert voor het geval dat.

een stapel maïstortilla 's, een kom geraspte kip, een kom geraspte kaas, een kom geraspte bonen, een pot enchilada-saus

een stapel maïstortilla' s, een kom geraspte kip, een kom geraspte kaas, een kom geraspte bonen, een pot enchilada saus

er zijn slechts vijf ingrediënten in dit glutenvrije enchiladas recept. Controleer nogmaals het ingrediëntenlabel op je glutenvrije tortilla ‘ s en je glutenvrije enchilada-saus.

niet alle enchilada-saus is glutenvrij. Sommige bevatten tarwe of andere kleefstoffen.

Gluten-Vrij Enchilada Saus

ik heb een paar zelfgemaakte glutenvrije enchilada saus recepten die ik graag gebruik, maar wanneer ik een winkel gekocht gluten-vrij enchilada saus gebruik ik graag de volgende:

  • Luik Enchilada Saus
  • Gewoon Biologische Saus Sudderen
  • Las Palmas

controleer altijd de etiketten op gluten-vrij enchilada saus de ingrediënten kunnen op elk moment wijzigen.

Ik gebruik liever Hatch Enchilada-saus wanneer ik glutenvrije Kip enchilada ‘ s maak, omdat het een merk is dat toegewijd is aan glutenvrij zijn.

glutenvrije enchilada ‘ s zijn nog nooit zo eenvoudig geweest!

twee enchiladas met kaas, zure room en salsa op een witte plaat naast een twee tomaten en een schaal met salsa en zure room

twee enchiladas met kaas, zure room, en de salsa op een witte plaat naast een twee tomaten en een kom van de salsa en de zure room

Hoe te maken van glutenvrije enchiladas

  1. Zorg ervoor dat je alle ingrediënten klaar om te monteren.Verwarm de oven voor op 375F en besproei een grote bakpan met olie. U kunt uw olie naar keuze gebruiken. Dit helpt plakken te voorkomen.
  2. Als u de Don Poncho corn tortilla ’s gebruikt, hoeft u uw tortilla’ s niet te verwarmen. Als u een steviger merk gebruikt, verwarm ze in stapels van 6 in de magnetron met een vochtige papieren handdoek over hen gedurende 30 seconden. Dit zal hen helpen meer buigzaam te worden voor het rollen.
  3. giet wat enchilada-saus op een bord of taartbord en dompel de tortilla erin. Draai het om om de andere kant te bedekken.
  4. voeg een lepel geroosterde bonen (optioneel) toe aan het Midden en verdeel het.
  5. voeg een volle eetlepel gekookte kip toe en dek vervolgens af met geraspte kaas.Rol de tortilla voorzichtig van één kant en plaats deze in de pan. De tortilla kan een beetje breken. Dat is goed, je gaat het bedekken met meer enchilada saus en kaas. Niemand zal het merken.
  6. als je al je enchilada ‘ s hebt opgerold en in de pan hebt gestopt, besprenkel dan meer enchilada-saus over de bovenkant en daarna met geraspte kaas.
  7. bak in de oven gedurende 20-25 minuten of tot het midden is verhit en de kaas is gesmolten.
  8. warm serveren.

u kunt uw favoriete merken gebruiken in dit recept en uw favoriete kaas. Ik gebruik graag geraspte medium cheddar als ik glutenvrije enchiladas maak.

Top deze glutenvrije enchilada ‘ s met zure room of dit eenvoudige guacamole recept en je bent er klaar voor!

op zoek naar een nog sneller recept? Probeer mijn vriendin Brianna ‘ s Magnetron Enchiladas.

voor zelfgemaakte enchilada saus gebruik mijn glutenvrije enchilada saus recept.

als u uw hergebrande bonen vanaf het begin wilt maken, wilt u de Instant Pot Hergebrande bonen van mijn vriend Megan bekijken.

als u deze glutenvrije Kip enchilada ‘ s maakt, kom dan langs en laat me weten wat u ervan vindt? Heb je kip gebruikt? Rundvlees? Heb je de geroosterde bonen toegevoegd? Ik wil het weten!

Bereidingstijd 15 minuten
Kooktijd25 minuten
Totale Tijd40 minuten

ingrediënten

  • 12 glutenvrije maïstortilla ‘ s
  • 2, 15oz. blikjes glutenvrije rode enchilada-saus
  • 16oz. blik koelbonen, verwarmd (facultatief)
  • 4 kopjes gekookte kip, gehakt
  • 2-4 kopjes geraspte cheddar (of zuivelvrije kaas of kaas naar keuze))

instructies

  1. zorg ervoor dat al uw ingrediënten klaar zijn om te assembleren.Verwarm de oven voor op 375F en besproei een grote bakpan met olie. U kunt uw olie naar keuze gebruiken. Dit helpt plakken te voorkomen.
  2. Als u de Don Poncho corn tortilla ’s gebruikt, hoeft u uw tortilla’ s niet te verwarmen. Als u een steviger merk gebruikt, verwarm ze in stapels van 6 in de magnetron met een vochtige papieren handdoek over hen gedurende 30 seconden. Dit zal hen helpen meer buigzaam te worden voor het rollen.
  3. giet wat enchilada-saus op een bord of taartbord en dompel de tortilla erin. Draai het om om de andere kant te bedekken.
  4. voeg een lepel geroosterde bonen (optioneel) toe aan het Midden en verdeel het.
  5. voeg een volle eetlepel gekookte kip toe en dek vervolgens af met geraspte kaas.Rol de tortilla voorzichtig van één kant en plaats deze in de pan. De tortilla kan een beetje breken. Dat is goed, je gaat het bedekken met meer enchilada saus en kaas. Niemand zal het merken.
  6. als je al je enchilada ‘ s hebt opgerold en in de pan hebt gestopt, besprenkel dan meer enchilada-saus over de bovenkant en daarna met geraspte kaas.
  7. afhankelijk van hoe vol je enchilada ‘ s die je maakt eindigen met overgebleven ingrediënten.
  8. bak in de oven gedurende 20-25 minuten of tot het midden is verhit en de kaas is gesmolten.
  9. warm serveren.

aanbevolen producten

als Amazon Associate en lid van andere affiliate programma ‘ s verdien ik aan kwalificerende aankopen. Ze kosten je nooit extra.

  • Bakvormen Set, Krokori Rechthoekig Bakblik Keramisch Glazuur ovenschaal voor het Koken, Keuken, Taart, Diner, Banket-en Dagelijks Gebruik - Aquamarijn, 3 Pack van Rechthoekige
    Bakvormen Set, Krokori Rechthoekig Bakblik Keramisch Glazuur ovenschaal voor het Koken, Keuken, Taart, Diner, Banket-en Dagelijks Gebruik – Aquamarijn, 3 Pack van Rechthoekige
  • M KEUKEN WERELD Hittebestendige Siliconen Spatels Set | Rubber Spatel Keukengerei Non-Stick voor Koken, Bakken en Mengen | Ergonomische, Vaatwasser Veilig Bakvormen Set van 4, Oranje
    M KEUKEN WERELD Hittebestendige Siliconen Spatels Set | Rubber Spatel Keukengerei Non-Stick voor Koken, Bakken en Mengen | Ergonomische, Vaatwasser Veilig Bakvormen Set van 4, Oranje
  • Luik Chili Bedrijf Tex-Mex Enchilada Saus op middelhoog vuur 15oz STUKS 4
    Luik Chili Bedrijf Tex-Mex Enchilada Saus op middelhoog vuur 15oz STUKS 4

Voeding Informatie:

12

Portie:

1 enchilada
Hoeveelheid Per dosering:Calorieën: 264Total Vet: 35gSaturated Vet: 18gTrans Vet: Vet 1gUnsaturated: 13gCholesterol: 60mgSodium: 551mgCarbohydrates: 18gFiber: 4gSugar: 8gProtein: 20g

twee enchiladas met kaas, zure room en salsa op een witte plaat met de woorden gemakkelijk gluten vrije enchiladas in de tekst aan de bovenkant

twee enchiladas met kaas, zure room en salsa op een witte plaat met de woorden gemakkelijk gluten vrije enchiladas in de tekst aan de bovenkant

Gluten-Vrij Enchiladas zijn eenvoudig te maken en met een minimum aan ingrediënten. Je zult dit glutenvrije enchiladas recept geweldig vinden als je eenmaal ziet hoe eenvoudig het is.

glutenvrije enchilada ' s die gemakkelijk te maken zijn en minimale ingrediënten vereisen. Je zult dit glutenvrije enchiladas recept geweldig vinden als je eenmaal ziet hoe eenvoudig het is.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.