このココナッツストロベリーバナナスムージーレシピは、迅速かつ健康的なスナックや朝食に最適です。 これは、ココナッツミルクで作られたクリーミーでビタミンパックのスムージーレシピです。

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ココナッツストロベリーバナナスムージー

ハッピーマンデーモーニングya’ll！ 私はあなたが素晴らしい週末を過ごしたことを願っています！ マイクと私は、私たちは実際に爆発したママダディゲッタウェイの週末を持っていました！ 私たちは、最初の夜の派手な夕食に行ってきました,私は本当に神が話す感じた土曜日の朝に素晴らしい弟子クラス,ジャック*ライアン新しいトム*クランシー映画を見ました{完全にお勧めします},そしてのためのタパスと目標設定で土曜日の夜を終了しました2014!

しかし、悲しいかな、人生に戻って、今の月曜日のように現実に戻ってください。 ♥

私は朝にこのココナッツストロベリーバナナスムージーを持っているのが大好き

私は通常、コーヒーを飲んで一日を開始します。 私は朝の人ではなく、午前中に私を目覚めさせるためにカフェインが必要です。 Ok、多分必要はありませんが、午前中にカフェインをしたいです。

まあ、私は朝にあなたを目覚めさせるために新しい飲み物を持っているし、それは文字通り作るために5分かかります！ 冗談じゃない

その朝のコーヒーやラテの代わりに、ココナッツストロベリーバナナスムージーから始めてみてはいかがでしょうか？ このスムージーについての最もよい部分は酪農場および砂糖ではない!

なぜリュウゼツランの蜜は、このスムージーのレシピで使用されていますか？

乳製品がなくても、このスムージーはココナッツミルクとバナナからまだクリーミーです。 プラスそれはカリウム、ビタミンC、蛋白質、繊維および酸化防止剤と詰まります。

最近、砂糖の代わりにリュウゼツランの蜜を使っていますが、このスムージーも例外ではありません。 私が砂糖や蜂蜜と比較してリュウゼツランの蜜について愛しているのは、何かを甘くするために多くのことを必要としないことです。 リュウゼツランの蜜は、適度な血糖値を持っており、より良いものは、それが自然であるです。 リュウゼツランの蜜からの”甘い”の源は果物と野菜から来る自然な甘さであるフルクトースから来る。 さらに良い！ †

乳製品、砂糖、カフェインなし。 このココナッツストロベリーバナナスムージーは、午前中にあなたを覚ますためにあなたにそのラッシュを与えて確実です。 または、あなたの私のような場合は、夜に学士を見ながら飲むために甘い御馳走！ へへ. ►

ココナッツストロベリーバナナスムージーの作り方

始めるには、ブレンダーに1全体のバナナ、3冷凍イチゴ、砕いた氷の1/4カップ、およびココナッツミルクの1/2カップを追加します。

滑らかになるまで混ぜる。

無糖トーストココナッツの大さじ1とリュウゼツランの蜜{または蜂蜜}の小さじ1を追加します。

トーストされたココナッツの振りかけるとトップとお楽しみください！

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